- 15 Haziran 2010
- 9.154
- 5.415
- 44
Allah kabul etsin canımm
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Diyet günlüğüm
- Konu Sahibi keklk
- Başlangıç Tarihi
Vallahi canım ben dün ketojenik börekten yarım tane kalmıştı yiyemedim onu yedim bugün yanına da yoğurt yedim 3 te bugün daha yemek yemem büyük ihtimalle
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Belki çok hafif birseyler yiyebilirsin protein ağırlıklı yemesende cok iyi olur aralikli orucun suresi uzar
Canim su orucundan sonra benim iştahım sıfıra indi neredeyse ve canım hicbirsey yemek istemiyor daha öncede yapmıştım ama hep sonrasında yemeklere karşı kendimi durduramiyordum ama bu sefer iştahım yok resmen sıfır sigara içiyorum ağzımda acı bir tat olmasın diye yedim bana da garip geldi bu olay anlayamadim
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Belki bu sefer daha cok otofaji olmuştur ne güzel olmuş tarti mutlu etti mi bende iftardan hemen önce tartilip bildirim yapacagim insaAllah
Yok bir 75 e inebilirsem tartı mutlu edecek hiç kendimi kilo versem de mutlu hissetmiyorum artık
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Aynada incelmiş duruyorum ama aynı 80.5
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Tamam işte bence ayna daki görüntü onemli.normalde 5 kilo veriyorsun aynada tık olmuyor ondansa bunu tercih ederim hiç caninizi sıkmayın gelecek 7 ler çok az kaldı.. elhamdülillah
InsaAllah
İnsalah Allah'ım Allah ağzından duyursun vallahi çok yoruldum tartı beni çok strese sokuyor hep böyle kalacağım diyorum beynim oyun oynuyor
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Yok Yok sakin oyle düşünmeyin istikrarimizi kaybetmeyelim bayrama cok guzel yerlerde olacagiz insaAllah..
İnşallah çok istiyorum
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Ben bugün bozdum canım serbest öğün lahana sarması dolma mideme götürdüm ama pişman değilim afiyet olsun bana ben haketmistim çünkü yarın devam
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Onemli olan yarin devam ediyor olmamizBen bugün bozdum canım serbest öğün lahana sarması dolma mideme götürdüm ama pişman değilim afiyet olsun bana ben haketmistim çünkü yarın devam
- 15 Haziran 2010
- 9.154
- 5.415
- 44
- 15 Haziran 2010
- 9.154
- 5.415
- 44
- 24 Nisan 2010
- 4.146
- 5.727
Yok yok burdayız daha vermemiz gereken çok kilo var
