Cuma Zayıflama Yarışması'na Katılmak İsteyenler

galiba yok canım bende beklemedeyim.

Ben 1.62 oyundayım şu an 71,4 kiloyum diyete bşlayalı 1.5 ay kadar oldu 79 la başladım hedefim şimdilik 60 1 haftadır adet dönmimdi kilo veremiyorum sanki durdu bende cuma yarışmasına katılmak istiyorum aciil çok ihtiyacım var motive olmya pes etmek istemiyorum

bende hamilelikte 30 kilo aldım. 2 yıl geçmesine rağmen bir türlü istediğim kiloyu veremiyorum. 83 kilodan 76 düştüm ama benim hedefim 65 kilo. sanırım takım ruhuna ihtiyacım var.beni de aranıza alır mısınız..

sisko .!.:

Ben 1.62 oyundayım şu an 71,4 kiloyum diyete bşlayalı 1.5 ay kadar oldu 79 la başladım hedefim şimdilik 60 1 haftadır adet dönmimdi kilo veremiyorum sanki durdu bende cuma yarışmasına katılmak istiyorum aciil çok ihtiyacım var motive olmya pes etmek istemiyorum

Genişletmek için tıkla...

çok güzel kilo vermişsin bu kadar kısa sürede ne yaptın paylaşır mısın?

Yeterince dikkatli okumuyorsunuz arkadaşlar. Bu başlığa, boyunuzu, şu anki kilonuzu, hedef kilonuzu, kilo geçmişiniz yazmanız gerekiyor. Kilo bilginiz olmadan hangi takım sizi nasıl çağırsın? Bir süre beklersiniz, davet gelmediyse yazınızı yenilersiniz. "Ben birkaç sayfa önce yazmıştım" da demeyin. O birkaç sayfa öncesindeki yazıyı bulmak hiç kolay olmuyor.

Funda08 .!.:

Yeterince dikkatli okumuyorsunuz arkadaşlar. Bu başlığa, boyunuzu, şu anki kilonuzu, hedef kilonuzu, kilo geçmişiniz yazmanız gerekiyor. Kilo bilginiz olmadan hangi takım sizi nasıl çağırsın? Bir süre beklersiniz, davet gelmediyse yazınızı yenilersiniz. "Ben birkaç sayfa önce yazmıştım" da demeyin. O birkaç sayfa öncesindeki yazıyı bulmak hiç kolay olmuyor.

Genişletmek için tıkla...

öyleyse talebimimi yenileyeyim..

şu an 89,50 kiloyum. sabah tartıldım. hedef kilom 60. 1,60 boyundayım. dönem dönem zayıfladığım zamanlar oldu ama genelde kiloluydum. 21 aylık bir oğlum var. hamile kalmadan önce 75 kiloydum. aldığım kilolar hamilelikten kalan kilolar. emzirirken ye sütün olsun diye telkinler sonucu almış olduğum kilolar. şuan çalışıyorum. muhasebeciyim.
yeni yıla hiç değilse 15 kilo vermiş olarak girmek istiyorum..

magiclife .!.:

öyleyse talebimimi yenileyeyim..

şu an 89,50 kiloyum. sabah tartıldım. hedef kilom 60. 1,60 boyundayım. dönem dönem zayıfladığım zamanlar oldu ama genelde kiloluydum. 21 aylık bir oğlum var. hamile kalmadan önce 75 kiloydum. aldığım kilolar hamilelikten kalan kilolar. emzirirken ye sütün olsun diye telkinler sonucu almış olduğum kilolar. şuan çalışıyorum. muhasebeciyim.
yeni yıla hiç değilse 15 kilo vermiş olarak girmek istiyorum..

Genişletmek için tıkla...

Öyleyse 5. takıma bekliyoruz.

arkadaşlar herkese merhaba.ben de zayıflamak için cuma takımlarından birine katılmak istiyorum.boyum 1.63 kilom 76.5 kg.bir kızım var 2 yaşında hem hamilelik hem onun öncesinde kullandığım kan ilaçları yüzünden bu kilodayım.evlendiğimde 62 kilodaydım.tekrar zayıflamak istiyorum.inşallah bir yer bulurum.davetinizi bekliyorum.

Funda08 .!.:

Öyleyse 5. takıma bekliyoruz.

Genişletmek için tıkla...

:):) teşekkür ederim.

o zaman bende yazıyorum yeniden :) 1.70 boyundayım 71.2 kg evlendikten sonra böyle şiştim.düzenli spor yapıyorum şuan da insanity diye bir program yapıyorum. hedef kilom 62 tabii daha da aşağısı olabilir.

merhaba arkadaşlar ben 1.70 boyundayım 73 kiloyum ve 12 kilo vermek istiyorum 58 kilo ile evlendim pkos hastasıyım evliliğimin 6. yılındayım ve son üç yıldır bebek için gördüğüm tedaviler sonucunda 10 kilo aldım ve aldığım her kilo hastalığımın artmasına sebep oluyor şimdi bir tüp bebek denemesinden sonra aldığım negatifin ve kiloların olumsuzluğunu atmak için diyete başlıyacağım beni de grubuna eklemek isteyen olur umarım:))

merhabalar.ben 32 yasında, 164 boyunda 69.4 kiloyum.kilolar bende üniversiteye hazırlanma döneminde başladı sanırım.ama üniversiteyi bititrken 53'lerekadar inmiştim. sonra 4sene enfazla 58 lerde olmuştum. Evlenirken yani 6 sene önce 60.dım.Hamileliğimi 72 ile bitirdim.Ama sütüm olsun falan derken 68'lerden asağı inemedim.Şu 2 senedir de en sontartıda 64'lere kadar inmişken tekrar bu kiloya çıktım.Bir ay kadar önce bir diyetisyene gittim.Ancak verdiği listeye bir türlü tam olarak başlayamadım.Motivasyon için gercekten size ihtiyacım var.Benide alın takıma...

merhabalar.ben 32 yasında, 164 boyunda 69.4 kiloyum.kilolar bende üniversiteye hazırlanma döneminde başladı sanırım.ama üniversiteyi bititrken 53'lerekadar inmiştim. sonra 4sene enfazla 58 lerde olmuştum. Evlenirken yani 6 sene önce 60.dım.Hamileliğimi 72 ile bitirdim.Ama sütüm olsun falan derken 68'lerden asağı inemedim.Şu 2 senedir de en sontartıda 64'lere kadar inmişken tekrar bu kiloya çıktım.Bir ay kadar önce bir diyetisyene gittim.Ancak verdiği listeye bir türlü tam olarak başlayamadım.Motivasyon için gercekten size ihtiyacım var.Benide alın takıma...

boyum 163 kilom 70 26 yaşindayım son bir yıldır hayat akışım değişince bu kilo ya geldim daha önceleri zayıftım daha öncede yazmıştım ama msj okuyup yol almak zor

mesajımı tekrarlıyorum.benide aranıza alın.işte bilgilerim.bir grupta boş yer yok mu acaba?
merhaba



arkadaşlar herkese merhaba.ben de zayıflamak için cuma takımlarından birine katılmak istiyorum.boyum 1.63 kilom 76.5 kg.bir kızım var 2 yaşında hem hamilelik hem onun öncesinde kullandığım kan ilaçları yüzünden bu kilodayım.evlendiğimde 62 kilodaydım.tekrar zayıflamak istiyorum.inşallah bir yer bulurum.davetinizi bekliyorum.

bu gruplar nerede acaba???

kızlar boşuna beklemeyin ben haftalardır bekliyorum.

missdance .!.:

kızlar boşuna beklemeyin ben haftalardır bekliyorum.

Genişletmek için tıkla...

Bu şekilde yaklaşım doğru değil. Bu aralar tüm takımlar dolu olduğu için üye almaya ihtiyaç duyan bir takım yok. Ama her an ayrılan, diskalifiye olan biri olabilir ve onun yerine alınacak kişi de yine bu başlıktan alınacak.

2-3 hafta öncesine giderseniz her mesaj yazan kişinin ne kadar kısa bir zamanda takımlardan davet aldığını görürsünüz.
Sabırlı olup beklemek ve gerektiğinde yazdığınız mesajı tekrarlamak gerekiyor.

buzdanmadam .!.:

Merhabalar Boyun 1.73 kilom:73 2 sene önce 88 kiloydum ve yaklaşık 1 senede daha da uzun olabilir 16 kilo verdim.Bu sen de sınava hazırlandığım için 6 kilo aldım yaz boyu tekrar verdim ve Jillian shred yaptım.İnsanity programına başlamıştım ama okulla beraber gitmedi.Şimdi haftanın 3 günü spor salonuna gidip diğer günlerde evde egzersiz yapmayı planlıyorum.Hedef kilomda şimdilik 63 yılbaşına kadar bir iddiaya girdim daha azimli olurum diye,tabii daha fazla versem de kötü olmaz:) davetinizi bekliyorum

Genişletmek için tıkla...

Merhabalar
İddianı 8. takımın yardımıyla kazanmak istersen bekliyoruz...