- 7 Ağustos 2016
- 4.179
- 15.193
Tebrikler takımımızın prensesi darısı bize :)))
Tebrikler takımımızın prensesi darısı bize :)))seabahar çok teşekkürler emeklerin içinsizin de hakkınız ödenmez.. ve 1.takim cuma zayıflama grubum kocaman bir teşekkür de size @obezzto @ApriL_2007 bluegreeneyes @nefertityy @55olmakistiyorum @ispanyol @siderolites @derinsu06 @jun_misugi sizlere de borçluyum bunu.. hep birlikte hedefi yakalamış ve korurken görürüz birbirimizi inşallah Benim zayıflama serüveni ciddi anlamda 71 kiloyken başlamıştı aslında o zamanlar grubuma katilsaydim belki daha çabuk verirdim kilolarimi ve 6 öğün yaparak pump it up adlı aerobik yaparak(30dk) bol su içerek emzirirken verdim kiloları ve hamileyken çok kilo almıştım tam 87 kilocukla doğuma gitmiştim. Tüm takım arkadaşlarim hedefe ulaşmanız dileğiyle kupamı aldım gidiyorum
İnşallah bitanem sizinle bu mutluluğu tekrar paylaşmak çok güzel olacak :) mezuniyetini dört gözle bekliyorumHarikasınPamukprncess .biz de en kısa zamanda mezuniyetimizi görürüz inşallah
Teşekkürler tatlım hadi inşallahTebrikler takımımızın prensesi darısı bize :)))
Daha önce de aynı soruyu sormuştunuz.Cok teşekkür ederim ama başlangıç kilom 82 idi kaydolma siradinda yanlis mi kayit yapildi acaba
Daha önce de aynı soruyu sormuştunuz.
Tekrar cevap vereyim:
Yarışmaya kayıt olduğunuz nick: aygul_1991
Listeye giriş yaptığınız etaba dair bilgiler de şu şekilde:
*** 8. Takım 494. Etap *** SEKİZİNCİSİ
angelic2 : (82.3 / / / % ) Kurallara uymadığı için diskalifiye oldu
aygul_1991 ( 80 / 79.8 / 0,2 / % 0,25 ) Yeni üye; başl. 12.11. 2016; hedef 70 kg,
Diademe ( 73,7 / 72,7/ 1 / 1,36 %)
geberik gelin ( 76,6 / 76,8 / + 0,2 / - 0,26 % )
IŞILDURU ( 86,4 / 84,5 /1,9 / 2,20 % )
oynakbasi34 (108.5 / 109 / + 0,5 / - 0,46 %)
Yena ( 111 / 111 / 0 / 0 %) Sabit
Bana aktarılan bilgide bir hata varsa kaptanınızla görüşmelisiniz.
Çookk teşekkür ederim,iyiki böyle bir gruba dahil olmuşum.istediğim kiloya ulaşmama destek olan
T tudeel ' in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 3,8
Nisan / 2
Mayıs / 0,9
Haziran / 1,3
Temmuz / <izinli>
Ağustos / <izinli>
Eylül / <izinli>
Ekim / <izinli>
Kasım / <izinli>
Aralık / <izinli>
2016 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 8 KİLO
Ocak / <izinli>
Şubat / <izinli>
Mart / 0,5
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 0,5 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (455. Etap) ( 71,5 )
Bitiş Kilosu (510. Etap) ( 63,0 )
Verilen Toplam Kilo ( 8,5 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 11,89% )
Toplam Süre ( 21 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,57% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 405 )
Yorum : Sevgili tudeel, 15 Şubat 2016 (455. Etap) tarihinde ve71,5 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 24 Mart 2017 (510. Etap) tarihinde toplam 8,5 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımızın mezun olmayı hedeflediği kilosu 62 dir. Hedefini % 89 oranında yakalayarak mezun olmuştur. Tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 3. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Kesinlikle sizler olmasanız başaramazdım bitti dediğim yerde yetiştiniz kadın dayanışmasının gücünü birkez daha görmüş oldum iyi ki varsın kk
Kahsen 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 2,5
Nisan / 1,8
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 4,3 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (509. Etap) ( 61,2 )
Bitiş Kilosu (514. Etap) ( 56,9 )
Verilen Toplam Kilo ( 4,3 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 7,03% )
Toplam Süre ( 6 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 1,17% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 717 )
Yorum : Sevgili Kahsen, 19 Şubat 2017 (509. Etap) tarihinde ve 61,2 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 21 Nisan 2017 (514. Etap) tarihinde toplam 4,3 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımızın mezun olmayı hedeflediği kilosu 56 dır. Hedefini % 83 oranında yakalayarak mezun olmuştur. Tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 3. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Teşekkür ederim
Betulina 'nın Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Ağustos / 1,1
Eylül / 2,3
Ekim / 2,4
Kasım / 2,7
Aralık / 2
2016 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 10,5 KİLO
Ocak / 2,5
Şubat / 1,9
Mart / 0,5
Nisan / 1,7
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 6,6 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (480. Etap) ( 91,3 )
Bitiş Kilosu (515. Etap) ( 74,2 )
Verilen Toplam Kilo ( 17,1 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 18,73% )
Toplam Süre ( 36 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,52% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 475 )
Yorum : Sevgili Betulina, 11 Ağustos 2016 (480. Etap) tarihinde ve 91,3 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 28 Nisan 2017 (515. Etap) tarihinde toplam 17,1 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımızın mezun olmayı hedeflediği kilosu 72 dir. Hedefini % 89 oranında yakalayarak mezun olmuştur. Tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 7. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
Not: Yarışmacımız 507. etapta tartı değiştirmiştir. Tartı değişimi kaynaklı 1,3 kiloluk artış; başlangıç kilosunu 90 dan 91,3 e yükseltmiştir.
Cuma Zayıflama yarışmasına ve 3. Takımıma çok teşekkür ederim. 3. Takımım sayesinde başarabildim.
@Furha63 'ün Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Mart / 2,2
Nisan / 2
Mayıs / 1,2
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 5,4 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (509. Etap) ( 62,7 )
Bitiş Kilosu (517. Etap) ( 57,3 )
Verilen Toplam Kilo ( 5,4 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 8,61% )
Toplam Süre ( 9 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,96% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 600 )
Yorum : Sevgili Furha63, 19 Şubat 2017 (509. Etap) tarihinde ve 62,7 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 12 Mayıs 2017 (517. Etap) tarihinde toplam 5,4 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımızın mezun olmayı hedeflediği kilosu 56 dır. Hedefini % 81 oranında yakalayarak mezun olmuştur. Tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 3. Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.
kaptinn ' in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi:
Bugüne Kadar Verilen Kilo Bilgisi:
Aralık / 4,1
2016 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 4,1 KİLO
Ocak / 0,2
Şubat / 0,9
Mart / 0,1
Nisan / 0,6
Mayıs / 1,6
2017 YILINDA TOPLAM VERİLEN : 3,4 KİLO
Bu verilere göre oranlar şöyle:
Başlangıç Kilosu (494. Etap) ( 61,0 )
Bitiş Kilosu (519. Etap) ( 53,5 )
Verilen Toplam Kilo ( 7,5 )
Yüzde Olarak Toplam Kayıp ( 12,30% )
Toplam Süre ( 25 Hafta )
Ortalama Haftalık Kayıp / % ( 0,49% )
Ortalama Haftalık Kayıp / gr ( 300 )
Yorum : Sevgili keptinn, 16 Kasım 2016 (494. Etap) ve 61 kiloyla başladığı Cuma Zayıflama Yarışması'ndan 26 Mayıs 2017 (519. Etap) tarihinde toplam 7,5 kilo vererek başarıyla mezun olmuştur.
Yarışmacımızın mezun olmayı hedeflediği kilosu 52 dir. Hedefini %83 oranında yakalayarak mezun olmuştur. Tebrikler!
Kendisini başarıları nedeniyle tebrik eder, yarışmada bulunduğu sürece gerek üyesi olduğu 14.Takıma, gerekse Cuma Zayıflama Yarışması'na katkılarından ötürü teşekkür ederiz.