Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri

emnis .!.:

Merhaba

Gecikmeli mezuniyet yazımı Namaria ya özenerek yazmak istedim :)) birazda zayıflayıp zayıflayıp yazmadığımız için cuma zayıflama yarışmasının gücü belli olmuyor olabilir diye düşündüm :)

Yarışmaya 2018 yılında 5.takımda @morordek kaptanımla başladım benim bu platforma ısınmamdaki en büyük sebep kendisidir başlangıç kötü olsaydı biliyorumki şuan buralarda olmazdım herşey için teşekkür ederim harika bir kaptandı

Daha sonra izne çıktım geldim +10 küsür kg sanırım beni 5.takımın kapısından sokmazlar derken gönlü büyük şahane insan @toplight kaptanım beni tanımadığı halde listeyi alt üst etmeme rağmen bekletmeden aldı beni listesine iki kaptanımında bende yeri ayrı onlardan çok şey öğrendim herşey için teşekkür ederim

Mezuniyet karnemde başlangıç kg
72 olsada ben izinden 82 olarak dönmüştüm 82 den 60 a maceram izin sonrası 11 ay gibi bir sürede bitti dostlar bu yolda bana destek olan o zamanın listesinde bulunan arkadaşlarım Mehfam kardelelen321 @Cagrihilal1 @dennisgo Tempus vee tüm 5. Takım dostlarıma iyiki varsınız

Son olarak bıkmadan usanmadan bizle uğraşan seaBahAR kaptanıma herşey için sonsuz teşekkürler

Birkaç fotoğrafta paylaşmak istedim okuyan gören bir arkadaşıma bile bu yolda motivasyon kaynağı olabilirsem ne mutlu bana

Sevgilerle
Eki Görüntüle 2708030
Eki Görüntüle 2708031 Eki Görüntüle 2708032

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Merhaba

Gecikmeli mezuniyet yazımı Namaria ya özenerek yazmak istedim :)) birazda zayıflayıp zayıflayıp yazmadığımız için cuma zayıflama yarışmasının gücü belli olmuyor olabilir diye düşündüm :)

Yarışmaya 2018 yılında 5.takımda @morordek kaptanımla başladım benim bu platforma ısınmamdaki en büyük sebep kendisidir başlangıç kötü olsaydı biliyorumki şuan buralarda olmazdım herşey için teşekkür ederim harika bir kaptandı

Daha sonra izne çıktım geldim +10 küsür kg sanırım beni 5.takımın kapısından sokmazlar derken gönlü büyük şahane insan @toplight kaptanım beni tanımadığı halde listeyi alt üst etmeme rağmen bekletmeden aldı beni listesine iki kaptanımında bende yeri ayrı onlardan çok şey öğrendim herşey için teşekkür ederim

Mezuniyet karnemde başlangıç kg
72 olsada ben izinden 82 olarak dönmüştüm 82 den 60 a maceram izin sonrası 11 ay gibi bir sürede bitti dostlar bu yolda bana destek olan o zamanın listesinde bulunan arkadaşlarım Mehfam kardelelen321 @Cagrihilal1 @dennisgo Tempus vee tüm 5. Takım dostlarıma iyiki varsınız

Son olarak bıkmadan usanmadan bizle uğraşan seaBahAR kaptanıma herşey için sonsuz teşekkürler

Birkaç fotoğrafta paylaşmak istedim okuyan gören bir arkadaşıma bile bu yolda motivasyon kaynağı olabilirsem ne mutlu bana

Sevgilerle
Eki Görüntüle 2708030
Eki Görüntüle 2708031 Eki Görüntüle 2708032

Genişletmek için tıkla...

Muhteşemsin emmis kaptanım.
Hayatın boyunca hep istediğin kiloda kalman dileğiyle.

Pain Killer .!.:

Super, muhtesem otesi yaa
kaptanim tebrik ederim ve bize de ayrica motivasyon oldu bu yazi resimler

Genişletmek için tıkla...

moni .!.:

Muhteşemsin emmis kaptanım.
Hayatın boyunca hep istediğin kiloda kalman dileğiyle.

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Merhaba

Gecikmeli mezuniyet yazımı Namaria ya özenerek yazmak istedim :)) birazda zayıflayıp zayıflayıp yazmadığımız için cuma zayıflama yarışmasının gücü belli olmuyor olabilir diye düşündüm :)

Yarışmaya 2018 yılında 5.takımda @morordek kaptanımla başladım benim bu platforma ısınmamdaki en büyük sebep kendisidir başlangıç kötü olsaydı biliyorumki şuan buralarda olmazdım herşey için teşekkür ederim harika bir kaptandı

Daha sonra izne çıktım geldim +10 küsür kg sanırım beni 5.takımın kapısından sokmazlar derken gönlü büyük şahane insan @toplight kaptanım beni tanımadığı halde listeyi alt üst etmeme rağmen bekletmeden aldı beni listesine iki kaptanımında bende yeri ayrı onlardan çok şey öğrendim herşey için teşekkür ederim

Mezuniyet karnemde başlangıç kg
72 olsada ben izinden 82 olarak dönmüştüm 82 den 60 a maceram izin sonrası 11 ay gibi bir sürede bitti dostlar bu yolda bana destek olan o zamanın listesinde bulunan arkadaşlarım Mehfam kardelelen321 @Cagrihilal1 @dennisgo Tempus vee tüm 5. Takım dostlarıma iyiki varsınız

Son olarak bıkmadan usanmadan bizle uğraşan seaBahAR kaptanıma herşey için sonsuz teşekkürler

Birkaç fotoğrafta paylaşmak istedim okuyan gören bir arkadaşıma bile bu yolda motivasyon kaynağı olabilirsem ne mutlu bana

Sevgilerle
Eki Görüntüle 2708030
Eki Görüntüle 2708031 Eki Görüntüle 2708032

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Merhaba

Gecikmeli mezuniyet yazımı Namaria ya özenerek yazmak istedim :)) birazda zayıflayıp zayıflayıp yazmadığımız için cuma zayıflama yarışmasının gücü belli olmuyor olabilir diye düşündüm :)

Yarışmaya 2018 yılında 5.takımda @morordek kaptanımla başladım benim bu platforma ısınmamdaki en büyük sebep kendisidir başlangıç kötü olsaydı biliyorumki şuan buralarda olmazdım herşey için teşekkür ederim harika bir kaptandı

Daha sonra izne çıktım geldim +10 küsür kg sanırım beni 5.takımın kapısından sokmazlar derken gönlü büyük şahane insan @toplight kaptanım beni tanımadığı halde listeyi alt üst etmeme rağmen bekletmeden aldı beni listesine iki kaptanımında bende yeri ayrı onlardan çok şey öğrendim herşey için teşekkür ederim

Mezuniyet karnemde başlangıç kg
72 olsada ben izinden 82 olarak dönmüştüm 82 den 60 a maceram izin sonrası 11 ay gibi bir sürede bitti dostlar bu yolda bana destek olan o zamanın listesinde bulunan arkadaşlarım Mehfam kardelelen321 @Cagrihilal1 @dennisgo Tempus vee tüm 5. Takım dostlarıma iyiki varsınız

Son olarak bıkmadan usanmadan bizle uğraşan seaBahAR kaptanıma herşey için sonsuz teşekkürler

Birkaç fotoğrafta paylaşmak istedim okuyan gören bir arkadaşıma bile bu yolda motivasyon kaynağı olabilirsem ne mutlu bana

Sevgilerle
Eki Görüntüle 2708030
Eki Görüntüle 2708031 Eki Görüntüle 2708032

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Merhaba

Gecikmeli mezuniyet yazımı Namaria ya özenerek yazmak istedim :)) birazda zayıflayıp zayıflayıp yazmadığımız için cuma zayıflama yarışmasının gücü belli olmuyor olabilir diye düşündüm :)

Yarışmaya 2018 yılında 5.takımda @morordek kaptanımla başladım benim bu platforma ısınmamdaki en büyük sebep kendisidir başlangıç kötü olsaydı biliyorumki şuan buralarda olmazdım herşey için teşekkür ederim harika bir kaptandı

Daha sonra izne çıktım geldim +10 küsür kg sanırım beni 5.takımın kapısından sokmazlar derken gönlü büyük şahane insan @toplight kaptanım beni tanımadığı halde listeyi alt üst etmeme rağmen bekletmeden aldı beni listesine iki kaptanımında bende yeri ayrı onlardan çok şey öğrendim herşey için teşekkür ederim

Mezuniyet karnemde başlangıç kg
72 olsada ben izinden 82 olarak dönmüştüm 82 den 60 a maceram izin sonrası 11 ay gibi bir sürede bitti dostlar bu yolda bana destek olan o zamanın listesinde bulunan arkadaşlarım Mehfam kardelelen321 @Cagrihilal1 @dennisgo Tempus vee tüm 5. Takım dostlarıma iyiki varsınız

Son olarak bıkmadan usanmadan bizle uğraşan seaBahAR kaptanıma herşey için sonsuz teşekkürler

Birkaç fotoğrafta paylaşmak istedim okuyan gören bir arkadaşıma bile bu yolda motivasyon kaynağı olabilirsem ne mutlu bana

Sevgilerle
Eki Görüntüle 2708030
Eki Görüntüle 2708031 Eki Görüntüle 2708032

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Merhabalar gectigimiz cuma günü 119 kilo ile basladigim kilo verme serüvenimde 79.1 kilo ile ikinci mezuniyetimi aldim
Daha yolum var hedef 67-66 ve son mezuniyet
Ben bu yolculuğun en önemli evresinin inanmak karar vermek ve harekete gecmek oldugunu dusunuyorum temmuz 2020 de basladim dogru beslenme ve hareketi hayatimiza koyduktan sonra verilmeyecek hicbir kilo olduguna inanmiyorum.
Benim şu hastalığım var buyum var inanin bahane bende de pcos ve insülin direnci vardi zor olsa bana olurdu artik yok elhamdülillah
Öncesi sonrası yapacaktim ama ana hedefe ulasinca yapacagim insallah fark daha bariz belli olur.
Kendi cabamla çıktığım bu yolda bana her yonden destek olan dustugumde kaldiran halden anlayan benim icin cabalayan canim kaptanim arkadasim El_Em e gönlü güzel arkadasim Mehfam a canimin ici doktorum askkusum Hedef60kgolmak e ve cok gonulden sevdigim kalbimizin yeri geldi bir attigi canım arkadaşım belmayne ye ve diger tüm 5. takim arkadaslarima gonulden tesekkur ediyorum.
Heyecanla 3. mezuniyet icin dönmeyi bekliyorum insallah herkes saglicakla ideal kilolarina ve hayalindeki kendine ulasir

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Merhabalar gectigimiz cuma günü 119 kilo ile basladigim kilo verme serüvenimde 79.1 kilo ile ikinci mezuniyetimi aldim
Daha yolum var hedef 67-66 ve son mezuniyet
Ben bu yolculuğun en önemli evresinin inanmak karar vermek ve harekete gecmek oldugunu dusunuyorum temmuz 2020 de basladim dogru beslenme ve hareketi hayatimiza koyduktan sonra verilmeyecek hicbir kilo olduguna inanmiyorum.
Benim şu hastalığım var buyum var inanin bahane bende de pcos ve insülin direnci vardi zor olsa bana olurdu artik yok elhamdülillah
Öncesi sonrası yapacaktim ama ana hedefe ulasinca yapacagim insallah fark daha bariz belli olur.
Kendi cabamla çıktığım bu yolda bana her yonden destek olan dustugumde kaldiran halden anlayan benim icin cabalayan canim kaptanim arkadasim El_Em e gönlü güzel arkadasim Mehfam a canimin ici doktorum askkusum Hedef60kgolmak e ve cok gonulden sevdigim kalbimizin yeri geldi bir attigi canım arkadaşım belmayne ye ve diger tüm 5. takim arkadaslarima gonulden tesekkur ediyorum.
Heyecanla 3. mezuniyet icin dönmeyi bekliyorum insallah herkes saglicakla ideal kilolarina ve hayalindeki kendine ulasir

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Merhabalar gectigimiz cuma günü 119 kilo ile basladigim kilo verme serüvenimde 79.1 kilo ile ikinci mezuniyetimi aldim
Daha yolum var hedef 67-66 ve son mezuniyet
Ben bu yolculuğun en önemli evresinin inanmak karar vermek ve harekete gecmek oldugunu dusunuyorum temmuz 2020 de basladim dogru beslenme ve hareketi hayatimiza koyduktan sonra verilmeyecek hicbir kilo olduguna inanmiyorum.
Benim şu hastalığım var buyum var inanin bahane bende de pcos ve insülin direnci vardi zor olsa bana olurdu artik yok elhamdülillah
Öncesi sonrası yapacaktim ama ana hedefe ulasinca yapacagim insallah fark daha bariz belli olur.
Kendi cabamla çıktığım bu yolda bana her yonden destek olan dustugumde kaldiran halden anlayan benim icin cabalayan canim kaptanim arkadasim El_Em e gönlü güzel arkadasim Mehfam a canimin ici doktorum askkusum Hedef60kgolmak e ve cok gonulden sevdigim kalbimizin yeri geldi bir attigi canım arkadaşım belmayne ye ve diger tüm 5. takim arkadaslarima gonulden tesekkur ediyorum.
Heyecanla 3. mezuniyet icin dönmeyi bekliyorum insallah herkes saglicakla ideal kilolarina ve hayalindeki kendine ulasir

Genişletmek için tıkla...

Namaria .!.:

Merhabalar gectigimiz cuma günü 119 kilo ile basladigim kilo verme serüvenimde 79.1 kilo ile ikinci mezuniyetimi aldim
Daha yolum var hedef 67-66 ve son mezuniyet
Ben bu yolculuğun en önemli evresinin inanmak karar vermek ve harekete gecmek oldugunu dusunuyorum temmuz 2020 de basladim dogru beslenme ve hareketi hayatimiza koyduktan sonra verilmeyecek hicbir kilo olduguna inanmiyorum.
Benim şu hastalığım var buyum var inanin bahane bende de pcos ve insülin direnci vardi zor olsa bana olurdu artik yok elhamdülillah
Öncesi sonrası yapacaktim ama ana hedefe ulasinca yapacagim insallah fark daha bariz belli olur.
Kendi cabamla çıktığım bu yolda bana her yonden destek olan dustugumde kaldiran halden anlayan benim icin cabalayan canim kaptanim arkadasim El_Em e gönlü güzel arkadasim Mehfam a canimin ici doktorum askkusum Hedef60kgolmak e ve cok gonulden sevdigim kalbimizin yeri geldi bir attigi canım arkadaşım belmayne ye ve diger tüm 5. takim arkadaslarima gonulden tesekkur ediyorum.
Heyecanla 3. mezuniyet icin dönmeyi bekliyorum insallah herkes saglicakla ideal kilolarina ve hayalindeki kendine ulasir

Genişletmek için tıkla...

hedef54kg .!.:

Merhabaaaa ben de 14 Mayıs'ta mezun olduum
Öncelikle kaptim El_Em e kaçamaklarıma sabrından,güzel sözlerle durumu açıklamasından ve diğer günler dengelemem için bana inancından, verdiği motivasyondan dolayı çoook teşekkür ediyorum
Ramazan'da hep kilo alan ben ilk defa kilo verdim
Ve canım arkadaşlarım yoldaşlarım Namaria m belmayne m Nikinik im ve sonradan katılıp gönlümde ayrı yeri olan muhursuzpusula m hepiniz iyi ki varsınız
Birçok diyet girişimim oldu ama Kadınlar Kulübü benim için dönüm noktası oldu
Başta değerli baş kaptanımız seaBahAR
olmak üzere diyet gruplarının açılması ve sürdürülmesinde emeği geçen herkese teşekkür ediyorum

Genişletmek için tıkla...

hedef54kg .!.:

Merhabaaaa ben de 14 Mayıs'ta mezun olduum
Öncelikle kaptim El_Em e kaçamaklarıma sabrından,güzel sözlerle durumu açıklamasından ve diğer günler dengelemem için bana inancından, verdiği motivasyondan dolayı çoook teşekkür ediyorum
Ramazan'da hep kilo alan ben ilk defa kilo verdim
Ve canım arkadaşlarım yoldaşlarım Namaria m belmayne m Nikinik im ve sonradan katılıp gönlümde ayrı yeri olan muhursuzpusula m hepiniz iyi ki varsınız
Birçok diyet girişimim oldu ama Kadınlar Kulübü benim için dönüm noktası oldu
Başta değerli baş kaptanımız seaBahAR
olmak üzere diyet gruplarının açılması ve sürdürülmesinde emeği geçen herkese teşekkür ediyorum

Genişletmek için tıkla...

hedef54kg .!.:

Merhabaaaa ben de 14 Mayıs'ta mezun olduum
Öncelikle kaptim El_Em e kaçamaklarıma sabrından,güzel sözlerle durumu açıklamasından ve diğer günler dengelemem için bana inancından, verdiği motivasyondan dolayı çoook teşekkür ediyorum
Ramazan'da hep kilo alan ben ilk defa kilo verdim
Ve canım arkadaşlarım yoldaşlarım Namaria m belmayne m Nikinik im ve sonradan katılıp gönlümde ayrı yeri olan muhursuzpusula m hepiniz iyi ki varsınız
Birçok diyet girişimim oldu ama Kadınlar Kulübü benim için dönüm noktası oldu
Başta değerli baş kaptanımız seaBahAR
olmak üzere diyet gruplarının açılması ve sürdürülmesinde emeği geçen herkese teşekkür ediyorum

Genişletmek için tıkla...

hedef54kg .!.:

Merhabaaaa ben de 14 Mayıs'ta mezun olduum
Öncelikle kaptim El_Em e kaçamaklarıma sabrından,güzel sözlerle durumu açıklamasından ve diğer günler dengelemem için bana inancından, verdiği motivasyondan dolayı çoook teşekkür ediyorum
Ramazan'da hep kilo alan ben ilk defa kilo verdim
Ve canım arkadaşlarım yoldaşlarım Namaria m belmayne m Nikinik im ve sonradan katılıp gönlümde ayrı yeri olan muhursuzpusula m hepiniz iyi ki varsınız
Birçok diyet girişimim oldu ama Kadınlar Kulübü benim için dönüm noktası oldu
Başta değerli baş kaptanımız seaBahAR
olmak üzere diyet gruplarının açılması ve sürdürülmesinde emeği geçen herkese teşekkür ediyorum

Genişletmek için tıkla...

hedef54kg .!.:

Merhabaaaa ben de 14 Mayıs'ta mezun olduum
Öncelikle kaptim El_Em e kaçamaklarıma sabrından,güzel sözlerle durumu açıklamasından ve diğer günler dengelemem için bana inancından, verdiği motivasyondan dolayı çoook teşekkür ediyorum
Ramazan'da hep kilo alan ben ilk defa kilo verdim
Ve canım arkadaşlarım yoldaşlarım Namaria m belmayne m Nikinik im ve sonradan katılıp gönlümde ayrı yeri olan muhursuzpusula m hepiniz iyi ki varsınız
Birçok diyet girişimim oldu ama Kadınlar Kulübü benim için dönüm noktası oldu
Başta değerli baş kaptanımız seaBahAR
olmak üzere diyet gruplarının açılması ve sürdürülmesinde emeği geçen herkese teşekkür ediyorum

Genişletmek için tıkla...