Birlikte başarsak ?

Hndn0000 · 20 Mayıs 2013

alosumm .!.:
Ulasicaz insallah canim

Ben kardeşime sinir oldum utanmadan önümde herşeyi yiyiyo ya canım çekmiyo ama insanda bi düşünce olur çikolata yedi irmik helvası yedi sabah ben domates yiyiyorum o önümde bıyoz yiyiyo bide bana aldırıyo o boyozu Allahım zayıflıyayım şı jillian işe yarasında patlasın kardeşim o kadar şey yaptım ama genede zayıfladı desin inşallah

Muzeyyen008 · 20 Mayıs 2013

Ya kızlar ben bir aydır falan pilates yapıyorum ama şu kaburga kapatma olayını hala tam kavrayamadım emin olamıyorum açıkmı kapalı mı :) nasıl anlarım siz nasıl anlıyosunuz

Muzeyyen008 · 20 Mayıs 2013

birde bu jilian çılgınlığı nedir :) nasıl yapılıy bölüm bölüm sanırım açıklayabilirseniz sevinirim :)

Hndn0000 · 21 Mayıs 2013

Muzeyyen008 .!.:
birde bu jilian çılgınlığı nedir :) nasıl yapılıy bölüm bölüm sanırım açıklayabilirseniz sevinirim :)

Jillian bi kardio egzersiz programı canım 3leveli var ve her leveli 10günde tanamlıyosun toplam 3günde bitiyor bende dün alosummun tavsiyesiyle başladım ama şuan sanki hiç spor yapmamışım gibi heryerim ağrıyor bakalım işe yarıyacak mı :) inşallah yarar :))

bayanbaloncuk · 21 Mayıs 2013

kizlar günaydin sabah kahvaltim ev yapimi müsli (süt,yulaf,cilek,muz ve 1 ceviz)

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

Hndn0000 .!.:
Jillian bi kardio egzersiz programı canım 3leveli var ve her leveli 10günde tanamlıyosun toplam 3günde bitiyor bende dün alosummun tavsiyesiyle başladım ama şuan sanki hiç spor yapmamışım gibi heryerim ağrıyor bakalım işe yarıyacak mı :) inşallah yarar :))

Bende bi deniyim bakalım merak ettim :)

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

Günaydın kızalar şu an kahvaltı yapıyorum 4 zeytin 2 etimek salatalık domates dört beş tane erik ve bitki çayı :)

Penthos_ · 21 Mayıs 2013

Muzeyyen008 .!.:
Günaydın kızalar şu an kahvaltı yapıyorum 4 zeytin 2 etimek salatalık domates dört beş tane erik ve bitki çayı :)

Gunaydin kizlar kahvaltim sut 2 kayisi yarim muz ve 2 kasik yulaf ezmesiyle yaptigim bayanbaloncuk muslisi civikmi oluyo bu ya

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

Öğle yemeğimi yedim :) bir tabak yayla çorbası bir dilim ekmek ve salata :)

Penthos_ · 21 Mayıs 2013

alosumm .!.:
Gunaydin kizlar kahvaltim sut 2 kayisi yarim muz ve 2 kasik yulaf ezmesiyle yaptigim bayanbaloncuk muslisi civikmi oluyo bu ya

Ogle yemegim yesil fasulye regl oldum kizlar bu hafta kilo vermem zor gibi

Penthos_ · 21 Mayıs 2013

Muzeyyen008 .!.:
Öğle yemeğimi yedim :) bir tabak yayla çorbası bir dilim ekmek ve salata :)

Afiyet olsun sen kac kiloydun

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

alosumm .!.:
Afiyet olsun sen kac kiloydun[/QUOTE
Dün tartıldım 62.4 kiloyum 10 kilo vermem lazım benim yaa :/

Hndn0000 · 21 Mayıs 2013

Kızlar kahvaltım 1ilim peynir 1domates 1 salatalık 1 dilim çavdarlı ekmek
Öğle yeeğim 1porsiyon haşlanmış tavuk ve közlenmiş patlıcanı 2 yk süzülmüş yoğurtla karıştırıp içine 1tk ev yapımı acı koydum bunun yanında 1 dilim çavdarlı ekmek yedim
Moralim berbat halde....

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

Hndn0000 .!.:
Kızlar kahvaltım 1ilim peynir 1domates 1 salatalık 1 dilim çavdarlı ekmek
Öğle yeeğim 1porsiyon haşlanmış tavuk ve közlenmiş patlıcanı 2 yk süzülmüş yoğurtla karıştırıp içine 1tk ev yapımı acı koydum bunun yanında 1 dilim çavdarlı ekmek yedim
Moralim berbat halde....

Afiyet olsunda niye bozdun moralini :/

Hndn0000 · 21 Mayıs 2013

Muzeyyen008 .!.:
Afiyet olsunda niye bozdun moralini :/

İnsanlarda ne terbiye var be ahlak ya üstüme yürüdüler bugün :/

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

Hndn0000 .!.:
İnsanlarda ne terbiye var be ahlak ya üstüme yürüdüler bugün :/

Nasıl yani .s nasıl üstüne yürüdüler :/

Hndn0000 · 21 Mayıs 2013

Muzeyyen008 .!.:
Nasıl yani .s nasıl üstüne yürüdüler :/

Arkadaşım geldi beni dövmekle tehdit etti ben aile terbiyesi almış birisiyim ağzımı bile açmadım ama bu davranışlar derinden vurdu beni

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

Hndn0000 .!.:
Arkadaşım geldi beni dövmekle tehdit etti ben aile terbiyesi almış birisiyim ağzımı bile açmadım ama bu davranışlar derinden vurdu beni

Aman takma boşver ya ne insanlar var seviyesiz işte umursama kendini üzdüğüne değmez

Hndn0000 · 21 Mayıs 2013

Muzeyyen008 .!.:
Aman takma boşver ya ne insanlar var seviyesiz işte umursama kendini üzdüğüne değmez

Ya inanamadım varya benim bi seviyem var kurallarım var ben kimseyle ağız dalaşı yaparak kendimi küçük düşürmem bu ne demek yaa

Muzeyyen008 · 21 Mayıs 2013

Hndn0000 .!.:
Ya inanamadım varya benim bi seviyem var kurallarım var ben kimseyle ağız dalaşı yaparak kendimi küçük düşürmem bu ne demek yaa

Var öyle insanlar malesef o onun terbiyesizliği dediğim gibi kendini üzme boşver bidaha da muhatap olma kafana takmaya değmez yani boş yere kendini üzüosun

Birlikte başarsak ?

Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Ay ve Balık

Aktif Üye

Aktif Üye

kendime yeni bir ben lazım

Aktif Üye

kendime yeni bir ben lazım

kendime yeni bir ben lazım

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Üye

Aktif Üye

Benzer Konular