• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

BESLENME GÜNLÜĞÜM

Kahvaltı öncesi su

Kahvaltım

Börek
1 yumurta
1 dilim peynir
5 zeytin
2 ceviz
Bal
Çay
 
Öğle yemeğim

1 çiğ köfte (dürüm içinde )
Ayran
Çiğ lahana sarması
1 dilim kabak tatlısı
 
Gezmeye gittiğim yerde çay ,tatlı ve tuzlu bisküviler
 
Sabah kalkınca su

Kahvaltı yapmadım

Öğle yemeğim


Çok minik bir porsiyon iskender ve 1 /2 bardak gazoz


Ara

Sütlü nescafe
2 nişastalı kurabiye
Minik bir dilim san sebastian cheesecake
 

Eklentiler

  • 20211121_162824.jpg
    20211121_162824.jpg
    96,4 KB · Görüntüleme: 26
Kahvaltı öncesi su

Kahvaltım
 

Eklentiler

  • 20211122_073455.jpg
    20211122_073455.jpg
    112,4 KB · Görüntüleme: 32
Akşam yemeğim
 

Eklentiler

  • 20211122_181112.jpg
    20211122_181112.jpg
    135,8 KB · Görüntüleme: 28
Kahvaltım
 

Eklentiler

  • 20211123_081118.jpg
    20211123_081118.jpg
    129,4 KB · Görüntüleme: 22
Öğleden sonra
 

Eklentiler

  • 20211123_151712.jpg
    20211123_151712.jpg
    89,3 KB · Görüntüleme: 28
Akşam yemeğim
 

Eklentiler

  • 20211123_180142.jpg
    20211123_180142.jpg
    145,5 KB · Görüntüleme: 24
Dünkü kahvaltım
 

Eklentiler

  • 20211123_081118.jpg
    20211123_081118.jpg
    129,4 KB · Görüntüleme: 25
Dün misafirliğe gittiğim yerde

Sarma ,bisküvili pasta ,kavala kurabiyesi, tuzlu kurabiye ,milföy börek

Kahve,çay, mandalina ,çikolata
 
Bugünkü kahvaltım
 

Eklentiler

  • 20211123_081118.jpg
    20211123_081118.jpg
    129,4 KB · Görüntüleme: 24
Öğleden sonraki misafirlikte

Sarma ,börek çay çikolata
 
Akşam yemeğim
 

Eklentiler

  • 20211125_191840.jpg
    20211125_191840.jpg
    100,1 KB · Görüntüleme: 25
Back