Afiyet olsun canım.Kuruyemiş yemiyorsun bu ara.Hergün yemesen de arada ye.Benim unutkanlığım arttı ama sebep nedir bilmiyorum.İnşallah geçecek.Günaydın canım
6 da uyandım kahvaltim yeni bitti
2 yumurta
3 zeytin
Bol peynir
Domates
Salatalık
Anca bunları hazırlayıp yiyebildim.
Aslında yoğunluğum çocukları yedir üzerlerini değitir ortalığı topla ve bulaşıkları toparla.Büyük iş yok ama gene de yetişemedim sanki bu hafta.Haftasonu ya sanırım herkes yoğun. Ben de bağ yaprağı topladım. Salamura yapacağım. Yetmezse bidonuma tekrar toplayacağım. Güneş ne vardı ne yoktu. İdare eder. Ama işe koyulubca yemek saati şaştı. Geciktim açlık hissetmedim ama eve gelince 2 az tuzlu domates attım ağzıma.
Bebeği uyutup yemek yiyeceğim inşallah.
Karnım doymamış mıydı acaba neden yedin ? Canım mi çekti. Sana fıstık zarar vermiyordu kilo vermeme değil mi arkadaşım.yAZMAYI UNUTMUŞUM DÜN KARDEŞİMDEN GELDİKTEN SONRA SAAT 10 da 1 kase kabak çekirdeği 1 kase çiğ fıstık yedim kızlar.
Sen yoğun calisiyorsan birde evi düşünüyorsun unutkanlık dalgınlık normal. Eskiden kafam bosalmazdi hep doluydu bu diyet bana iyi geliyor ya da kalp yiyorum b12 var ya o ise yarıyor. Bir tahlil versen kaç ay oldu kan vermeye li.Afiyet olsun canım.Kuruyemiş yemiyorsun bu ara.Hergün yemesen de arada ye.Benim unutkanlığım arttı ama sebep nedir bilmiyorum.İnşallah geçecek.
Uyuma ve uyanma saatlerimiz bile nerdeyse aynı @lastrose6 canım.Belki,de ben de nasıl yediğimi bilmeden çiğnemeden yutunca zorlanıyor özellikle sabah kahvaltısında midem.Galiba yumurtanın beyazı zorluyor.
gÜNAYDIN CANIM,afiyet olsun.şU pastırmayı alamadım gitti.Günaydın canım
Afiyet olsun.
Sabah kahvaltim
2 pastirmali yumurta
2 zeytin
Az peynir
Domates salatalik biber
Çay
Burda hava baya serin 8 derece düştü sıcaklık.
Hava burda da serin canım,seviniyorum bu yüzden.Sıcak beni bunaltıyor beynim sıkışıyor.Gayet iyiydi hava sabah evden çıktığımda miss gibi bir hava vardı hafif serin serin esiyordu.Günaydın canım
Afiyet olsun.
Sabah kahvaltim
2 pastirmali yumurta
2 zeytin
Az peynir
Domates salatalik biber
Çay
Burda hava baya serin 8 derece düştü sıcaklık.
Afiyet olsun canım çpk güzel olmuş menün herzamanki gibi.Sağlıklı beslenme benden sorulur dediğin kadar var.Akşam yemeğim
Kalp kavurma
Salata
Etsuyu limonlu soğanlı
Çay
Şimdi 4 kasik yoğurt limon biber
Beslenmem kilo vermek sağlıklı olmak adına. Sevdiğim şeyleri yiyorum hep. Aslında helva baklava da severim deAfiyet olsun canım çpk güzel olmuş menün herzamanki gibi.Sağlıklı beslenme benden sorulur dediğin kadar var.
Ara ara vaktin oldukça bilgilendirirsen sevinirim canım.
Ben de hafta sonu böbrek kavurdum kokusu ağırdı ,bir de tuzlu gibiydi tuz atmamışım iyiki.Neden tuzlu acaba.
Yürüyeblsim çok iyi olur canım aslında hava da serin.Eşimle buluşacaktık bakalım ne yaparım.alışveriş pazar işini bu ara öğle aralarında yapmaya başladık.Beslenmem kilo vermek sağlıklı olmak adına. Sevdiğim şeyleri yiyorum hep. Aslında helva baklava da severim deo zaman böyle kilolu oluyorum iste. Zamanında çok yemisim. Bunları yiyince insanın canı tatlı da istemiyor. Bende öyle oldu.
yürüyüş yapsam birde iyi olacak. Öğlen çıkacak misin sen. Çok güzel çocukta yok rahatça yürü.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?