Merhaba kızlar
Bugün her şeyi canım çekti diyebilirim

Yemek tabi daha eğlenceli yememekten ama bugün istediğim gibi bir gün oldu en azından.
Krallar gibi kahvaltı, dükler gibi öğle yemeği, fakir bir akşam yemeği
Sabah
- 1.5 yumurta sarısı, 3 yumurta beyazıyla yaptığım pofuduk omlet (az kabartma tozu çırptım yumurtaya)
- domates, yeşil soğan, nane, bahçemizden salatalık
- 1 YK koyun yoğurdu
- yarım H. Cevizi
Öğle
- ızgara balık, yeşil salata
Akşam
- bir kase koyun yoğurdu
Spor: 1.5 saat yürüyüş

Su: 1.5 litre
Yeşil çay: 2 kupa
4 kupa da bitki çayı içtim
Bugün iş yerinde bir ara o kadar stresliydim ki, karnım ağrıdı resmen. Arkadaşımı aradım onunla konuştum da rahatladım baya