- 24 Ağustos 2019
- 2.776
- 8.585
- 158
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anksiyete yakama yapıştı
- Konu Sahibi Lesia
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- #anksiyetebozukluğu #kaygıbozukluğu #psikoloji
- 5 Mayıs 2015
- 5.013
- 6.607
- 198
Benim yıllarım senin gibi geçti. Artık evden çıkamaz olmuştum. Rezil olacağım korkusu çok ağır. Sonra en kötü ne olabilir ki dedim. En fazla bayılırım (ki hiç bayılmadım) beni götürürler. Ya da anksiyete gelir, 5 dakika sonra gider dedim. En yakın arkadaşlarımla başlayarak kalabalıklara girdim. Ve en kötüsünün sadece korkudan ibaret olan kaygılarımla gençliğimi kaçırıyor olduğumu gördüm. Artık hiç yaşamıyorum anksiyete. Çünkü korkuymuş o atakları getiren. Korku bitince anksiyete de gelmiyor. Son 4 yıldır hiç atak geçirmedim.
Araştırıyorum çok mesela kaç aydır tek taraflı çene boğaz agrım var nedenini bilmiyom allahım ne düşünceğimi şaşırıyorum ya terapide alıyorum
- 22 Kasım 2014
- 3.217
- 4.660
- 133
- 38
Bu daha çok depresyona benziyor. Prefrontal korteks; yani Beynin Karar vermeyle ilgili bölümü kapanıyor depresyonun bazı safhalarında. Ben mesela majör depresyon geçirirken, ağlamak gibi şeyler yaşamıyordum. Beni en çok etkileyen karar verememek, beynimin durması gibi şeylerdi.
Sonra başladı diğer mutsuzluk, ağlama, kendini küçük görme gibi davranışlar.
Örtülü depresyon da olabilir. Bazen hastanın kendisi de anlamıyor örtülü depresyonda.
Son düzenleme:
- 15 Nisan 2017
- 13.377
- 15.833
- 298
Çok zor bir şeymiş.Gecen gün ziline bastım bize davet ettim tmm dedi o an direkt çıkıp benimle üst kata bize gelecekti,ben eve geçtim baktım gelen yok,indim tekrar zile bastım gelmiyor musun dedim,kapının arkasında öylece bekliyormus ne yapsam diye,öyle donup kalıyor.Biraz konuşsak beyni doluyor sanki kafasını öne eğip kendini kapatıyor konuşmak da istemiyorum rahatsız ediyor diye.Size de geçmiş olsun, insanın ruh sağlığı ne kadar onemliymis
- 22 Kasım 2014
- 3.217
- 4.660
- 133
- 38
Gerçekten zor, arkadaşınıza acil şifalar dilerim. Yakın bir muhabbetiniz varsa, her türlü desteğiniz işine yarar.
Bana da bir arkadaşım çok yardımcı olmuştu sağolsun. Arada bir yoklar, evine çağırır filan. Etrafında onu umursayan birinin olduğunu bilmesi bile çok fayda veriyor.
Arkadaşınızın durumunu birebir yaşadığım İçin onu çok iyi anlıyorum. Akşam ne yemek yapacağına karar vermek bile imkansız hale geliyor. Bir şeye bakmak İçin ayağa kalkıyordum. Kalkınca unutuyordum neden kalktığımı, hafızanın uzunluğu o kadar. Daha önce bileğim şeyleri unutuyordum. En son kısımlarında yemek yapmayı da unutmuştum.
Majör depresyon yapıyor bunu. Ama başka bir şey de olabilir. Psikolojik rahatsızlıklar gerçekten zorlayıcıdır.
En kısa zamanda iyi bir psikiyatrist ve bir nörologa gitsin. Mümkünse özelde olsun psikiyatrist. Benim en son devlette gittiğim, neyin var dedi, kısaca anlattırdı ve bir ilaç yazıp gönderdi. Teşhisini bile söylemedi, yazdığı kağıtta majör depresyon yazıyordu yalnızca. Başka iyiler de vardır tabi ki. En pahalısının tek derdinin para olduğunu da gördüm.
Bir yerden başlangıcını yapsın. Doktor ve yaptığı okumalar sayesinde gittikçe bilinçlenecek ve tedaviye de başlayacaktır inşallah.
- 15 Nisan 2017
- 13.377
- 15.833
- 298
Bir üniversite hastanesinin psikiyatrisine gidiyor,ilacına yeni bir ilaç eklemiş ama arkadaş almıyor,kilo yapmasına taktı yan etkilerine taktı.Her gün yokluyorum çağırıyorum ama hiçbir şey yapmak istemediğini sadece yatmak istediğini söyleyip sizlaniyor çok can sıkıcı bir durum
Benimde sağlık anksiyetem var uzun zamandır bende bu durumdan şikayetçiyim sanki sol çenemi aşırı derecede sıkmışım gibi ağrıyor boğazım öle,ama sadece sol taraf doktorada söyledim farenjit dedi,şuan bende atak dönemindeyim başka hic bisey düşünmüyorum bu derdi çeken bilir Rabbim bize sifa versin
Bir psikolog veya psikiyatr ile görüştünüz mü
Evet ama özele gidemedim malesef ,bi ara ilaç tedavisi gördüm.
Destek alinmadigini nerden biliyorsun.buraya yazmaktaki amaç insanlar paylaştıkça kendi gibi bu zorlukları yaşayan insanları gördükçe yanlız olmadığını hissediyor, ayrıca fikir alışverişi yapıyor, sayfanın amaçlarından biride bu degilmi zaten.
- 22 Mayıs 2022
- 11
- 3
- 1
- 25
Benimde B12 'm eksik ve bundan dolayı ritim bozukluğu da var psikolojimden gerçekten bozuk uzun zamandır depresyondayım ve daha da kötüleşiyor sağlığımı düşündükçe ne yapacağım bilmiyorum gerçekten doktora gittim bir şey yok dedi ama inanmadım yani kalbim uzun zamandır hızlı atıyor ve feçmiyrcekmil gibi geliyor o kadar üzülüyor kafaya takıyorum ki psikolojim iyice bozuldu bıktım artık
- 5 Mart 2022
- 292
- 498
- 33
- 33
Anksiyeteden kurtulmaniz icin en dibi görmeniz gerekiyor.ben dibin dibini gördüm.oyle tükenmis bir haldeydim ki yolun öteki tarafı ucurumdu.sonra ee daha ne olabilir ki dedim ? Nefesim daralsa nolur ,çarpıntı tutsa ne olur hepsi benim.kafamda kurduğum yaptığım şeyler dedim ve hiç önemsemedim .6 yıldır da hiç ilaç kullanmıyorum.bazen yine geliyor yokluyor ama hiç takmiyorum.cunku bana en dibi yasatti bu Melet hiç korkmuyorum ondan
