ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Makbussss · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
Eveettttt simdii sonuclaraaaa gelelim. Dereceye giren ve kilo veren arkadaslari tebrikkk ederimmm.

Haftalik ALL_StaR yuzdemiz: 0.81

Esitlik durumunda yuzdelere bakildi. Kilo alan arkadaslarin kupalari elinden alindi.

1: @esen_efe birincilik
2: @Papatya gelini ikincilik + menu
3: Makbussss ucunculuk + menu

4: YaKaMoZz-z menu + hedef
5: kokulusabun menu
6: A AklinYolu1 menu
7: @naz5403 menu
8: TugbArda menu
9: Forever07 menu
10: I IRMAKK70 menu +sabit

10: Nana929 menu +sabit
10: mlyt menu +sabit

Eki Görüntüle 2210195

canım hedef tam nokta mı olması lazımm ?

TugbArda · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
Eveettttt simdii sonuclaraaaa gelelim. Dereceye giren ve kilo veren arkadaslari tebrikkk ederimmm.

Haftalik ALL_StaR yuzdemiz: 0.81

Esitlik durumunda yuzdelere bakildi. Kilo alan arkadaslarin kupalari elinden alindi.

1: @esen_efe birincilik
2: @Papatya gelini ikincilik + menu
3: Makbussss ucunculuk + menu

4: YaKaMoZz-z menu + hedef
5: kokulusabun menu
6: A AklinYolu1 menu
7: @naz5403 menu
8: TugbArda menu
9: Forever07 menu
10: I IRMAKK70 menu +sabit

10: Nana929 menu +sabit
10: mlyt menu +sabit

Eki Görüntüle 2210195

Tşklerr tatlım emeğine sağlıkl

TugbArda · 28 Kasım 2018

Hedef 64 diyorum, dahada fazla inmicem bu aralar baya yavaş illerliyor :KK43:

A AklinYolu1

IRMAKK70 · 28 Kasım 2018

TugbArda .!.:
Hedef 64 diyorum, dahada fazla inmicem bu aralar baya yavaş illerliyor
A AklinYolu1

Baskanin gecen hafta hedef icin pazarlik yaptigi sen miydin yoksa :KK70:

YaKaMoZz-z · 28 Kasım 2018

TugbArda .!.:
Hedef 64 diyorum, dahada fazla inmicem bu aralar baya yavaş illerliyor
A AklinYolu1

Aslında benimde inanılmaz yavaş ilerliyor ama iyiye odaklanmak adına hedefi yüksek tuttum

TugbArda · 28 Kasım 2018

28 Kasım menü

Kahvaltı: 2 adet poğaca, şekersiz çay

Öğlen: minik pide (dünden içimde kalmişti)

Akşam: kıymalı sebze yemeği 2 yemek kaşığı, yanına 1 yemek kaşığı yoğurt

I IRMAKK70

TugbArda · 28 Kasım 2018

IRMAKK70 .!.:
Baskanin gecen hafta hedef icin pazarlik yaptigi sen miydin yoksa

Değildim galiba hatırlıyamadım şuan :KK53:

YaKaMoZz-z · 28 Kasım 2018

IRMAKK70 .!.:
Baskanin gecen hafta hedef icin pazarlik yaptigi sen miydin yoksa

Tugceilker di :)

IRMAKK70 · 28 Kasım 2018

TugbArda .!.:
28 Kasım menü

Kahvaltı: 2 adet poğaca, şekersiz çay

Öğlen: minik pide (dünden içimde kalmişti)

Akşam: kıymalı sebze yemeği 2 yemek kaşığı, yanına 1 yemek kaşığı yoğurt

I IRMAKK70

Canim sabah bir de oglen ust uste hamur isi pek iyi olmamis. Sabah hamur isi yediysen oglen ve aksama proteinli ya da meyve sebzeli ogun yapmaya calis ki dengelensin.

IRMAKK70 · 28 Kasım 2018

YaKaMoZz-z .!.:
Tugceilker di :)

Yalniz hakkini yemeyeyim siki pazarlik yapiyor baskan :KK70:

IRMAKK70 · 28 Kasım 2018

TugbArda .!.:
Değildim galiba hatırlıyamadım şuan

Degilmissin sen olsaydin hatirlardin zaten o pazarlik unutulur mu :confused:

Nana929 · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
Eveettttt simdii sonuclaraaaa gelelim. Dereceye giren ve kilo veren arkadaslari tebrikkk ederimmm.

Haftalik ALL_StaR yuzdemiz: 0.81

Esitlik durumunda yuzdelere bakildi. Kilo alan arkadaslarin kupalari elinden alindi.

1: @esen_efe birincilik
2: @Papatya gelini ikincilik + menu
3: Makbussss ucunculuk + menu

4: YaKaMoZz-z menu + hedef
5: kokulusabun menu
6: A AklinYolu1 menu
7: @naz5403 menu
8: TugbArda menu
9: Forever07 menu
10: I IRMAKK70 menu +sabit

10: Nana929 menu +sabit
10: mlyt menu +sabit

Eki Görüntüle 2210195

Emeğine sağlık canım

Nana929 · 28 Kasım 2018

Menüme ek arkadaşlar
1 kase yeşil mercimekli bulgur pilavı

Menümü geç yazıcam arkadaşlar bu aralar ekler oluyor
Erken yazıncada yeniliyor

I IRMAKK70 C cizen_bayan

kokulusabun · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
Eveettttt simdii sonuclaraaaa gelelim. Dereceye giren ve kilo veren arkadaslari tebrikkk ederimmm.

Haftalik ALL_StaR yuzdemiz: 0.81

Esitlik durumunda yuzdelere bakildi. Kilo alan arkadaslarin kupalari elinden alindi.

1: @esen_efe birincilik
2: @Papatya gelini ikincilik + menu
3: Makbussss ucunculuk + menu

4: YaKaMoZz-z menu + hedef
5: kokulusabun menu
6: A AklinYolu1 menu
7: @naz5403 menu
8: TugbArda menu
9: Forever07 menu
10: I IRMAKK70 menu +sabit

10: Nana929 menu +sabit
10: mlyt menu +sabit

Eki Görüntüle 2210195

Herkese iyi akşamlaar
Kilo veren kupa alan arkadaşlarımı tebrik ediyorum..
Diğer arkadaşlar da haftaya güzel haberlerle gelirler inşaallah..
A AklinYolu1 emeklerine sağlık canım
Bu arda nereye gidiyorsun sen bakiiim :KK20:

Sayın bakanlarımız hepinize emekleriniz için ayrı ayrı teşekkürler.. :KK15:

Buaralar çok yoğunum kızlar,hem ay sonu, hem de yıl sonu yaklaşıyor malum evrak işlerim çok. Eve gelince de çocuklar, yemek, iş güç derken çok yoruluyorum. Telefonu pek elime alamıyorum idare edersiniz artık beni, biraz rahatlayınca sohbete katılacam inşaallah.. :KK68:

kokulusabun · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
5 ARALIK Hedef leri alalim kizlar. Elinizi korkak alistirmayin.

Forever07
I IRMAKK70
@Papatya gelini
C cizen_bayan
@naz5403
Nana929
@Moon Light
@sarem2015
Muttapa7555
kokulusabun
Makbussss
YaKaMoZz-z
TugbArda
mlyt
Sudem_mmm
@esen_efe
Tugceilker

Hemmmmen yazıyorum canım
Haftaya hedefim 71 (umarım :))

Sudem_mmm · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
Eveettttt simdii sonuclaraaaa gelelim. Dereceye giren ve kilo veren arkadaslari tebrikkk ederimmm.

Haftalik ALL_StaR yuzdemiz: 0.81

Esitlik durumunda yuzdelere bakildi. Kilo alan arkadaslarin kupalari elinden alindi.

1: @esen_efe birincilik
2: @Papatya gelini ikincilik + menu
3: Makbussss ucunculuk + menu

4: YaKaMoZz-z menu + hedef
5: kokulusabun menu
6: A AklinYolu1 menu
7: @naz5403 menu
8: TugbArda menu
9: Forever07 menu
10: I IRMAKK70 menu +sabit

10: Nana929 menu +sabit
10: mlyt menu +sabit

Tebrikler

Eki Görüntüle 2210195

IRMAKK70 · 28 Kasım 2018

28 Kasim
Sabah: Yarim dilim ekmek, peynir, zeytin, iki uc catal yogurtlu biber kizartmasi

Oglen: Firinda havuc, patates, lahanali diyet turlu

Patateslerini ogluma yedirdim daha cok lahanalarindan yedim :KK66:

Aksam: Bol yesillikli yumurta salatasi, 1 bardak ayran

6000 adim attim. @Papatya gelini

IRMAKK70 · 28 Kasım 2018

Menuleri unutmayin arkadaslar, henuz yari yariya paylasimlar. Ben gidip bulasiklarimi yikayayim.

Muttapa7555 · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
Face filan kullanmiyorum sadece burasi.

Arada cok yogun oldugumda giderim, kilo alirim donerim huyumdur.

Sen ki bana 24 saat ulasabiliyorsun.

Bardagin dolu tarafi.

Ay doğru dedin ulaşabiliyordum dimi :))

mlyt · 28 Kasım 2018

AklinYolu1 .!.:
5 ARALIK Hedef leri alalim kizlar. Elinizi korkak alistirmayin.

Forever07
I IRMAKK70
@Papatya gelini
C cizen_bayan
@naz5403
Nana929
@Moon Light
@sarem2015
Muttapa7555
kokulusabun
Makbussss
YaKaMoZz-z
TugbArda
mlyt 79.9
Sudem_mmm
@esen_efe
Tugceilker

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

BT: 1.11.2018 BK: 62,6 GK: 60 HK: 55

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

❤️

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

❤️

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Popüler Üye

Popüler Üye

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Popüler Üye

Benzer Konular