Anaaaaammmm Benimle uğraşıyor birileri çok laf söylerdimde
söylenecek laf yok 
valla haklısın canım ama artık atağa geçtim 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
söylenecek laf yok valla haklısın canım ama artık atağa geçtim 
Kuzum ugrasmak icin demedim kiAnaaaaammmm Benimle uğraşıyor birileri çok laf söylerdimde
Olumlu anlamda dedim. Su an uyguladigin program demek ki kilo koruma icin ideal, ne zamandir kilo vermesen de almadin da
Yalniz program basarili dediysem de sen bu programi simdi degil, hedefine ulasinca yapsan daha iyi olur tabii
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Merhaba arkadaşlar anca gelebildim öğlen demiştim ya gidicem yeni eve geldim
Sabah
Süt
Kahvaltı
1 yumurta yağda kırılmış
Yarım salatalık1 şekersiz çay
Öğlen
Kahve şekerli arkadaş yapmıştı normalde şekersiz içerim
4.30 yedim
2 gözleme köy unuyla yapılmış( büyüktü ama )
Yarım meyve suyu
Çay 4 tane şekersiz
Etimek tatlısı büyük dilim
Saat 5 te bitti yeme işim
Akşam
Yok
1 limon ve gece kızı cayı içicem şimdi tartıldım gözleme etki etmemiş
Yarınıda atlatsam süper olur malum hafta sonu
I IRMAKK70 C cizen_bayan
Sabah
Süt
Kahvaltı
1 yumurta yağda kırılmış
Yarım salatalık1 şekersiz çay
Öğlen
Kahve şekerli arkadaş yapmıştı normalde şekersiz içerim
4.30 yedim
2 gözleme köy unuyla yapılmış( büyüktü ama )
Yarım meyve suyu
Çay 4 tane şekersiz
Etimek tatlısı büyük dilim
Saat 5 te bitti yeme işim
Akşam
Yok
1 limon ve gece kızı cayı içicem şimdi tartıldım gözleme etki etmemiş
Yarınıda atlatsam süper olur malum hafta sonu
I IRMAKK70 C cizen_bayan
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Doğru diyorsun canım vermeyi geçtim alacam diye aklım çıkıyo her sabah ilk iş tartılmak oluyo arada +çıktığım oluyo korkuyorum eski halime dönecem diye o gün daha dikkatli geçiriyorum - görüyorum yineKuzum ugrasmak icin demedim ki
. Ama ben bu 80den çok sıkıldım bi 78i görsem artık
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Aynen ya benim şimdi 57.0Selam kizlaar. Dunku menuden sonra sabah 76.1 gordum
Ama tarti gunu kesin goremicem. Sali aksami bi haller oluyo resmen. Atak geliyor
Salı olunca aksilik oluyor ya misafir geliyor ya bilet oluyor dikkat edilmiyor:)))
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
İşallah canım görürsün bazende takılıyorDoğru diyorsun canım vermeyi geçtim alacam diye aklım çıkıyo her sabah ilk iş tartılmak oluyo arada +çıktığım oluyo korkuyorum eski halime dönecem diye o gün daha dikkatli geçiriyorum - görüyorum yine
Yok canım ben dikkat edemiyorum bi türlüİşallah canım görürsün bazende takılıyor
Değilse 10numara verecem bu kiloları
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Ya olur bazen evin durumunda bazen bünye alışmıyor sen diyette devam et mutlak zayıflarsınYok canım ben dikkat edemiyorum bi türlü
Değilse 10numara verecem bu kiloları
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
İnşallah kazanırsın canım
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
İ
inşaallah Cnm ya
Benzer Konular
