-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
4000adım atıldı @_LA_PATYA_
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
afiyet olsun canim. Bence iskenderde cok da abarti bi durum yok dicem sonra da bi canta yicem galiba kafama
Yani sagliksiz fast foodlardansa pasta boreklerdense et sonucta
günaydın kızlardün sporda zirve yaptım resmen 45 dk yürüme koşu + 5 dk bisiklet + 5 dk yatay bisiklet + 3 er set kol çalışması + squat ve bacak çalışması + mekik + yarım saat yüzme ve sonunda ödül olarak 5-10 dk sauna eve geldiğimde pestilim çıkmıştı
yemek bile yemeden uyudum
Bana da bu enerjiden gelsin yaa
Super valla tebrik ederim
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
Bende çok iskenderci olduğum için aynı fikirdeyim canım
Yani sagliksiz fast foodlardansa pasta boreklerdense et sonucta
Bana da bu enerjiden gelsin yaa
Super valla tebrik ederim
Ben evlendiğimde 64kiloydum hiç 62 görmediğim için bilemedim şimdiKizlar cogumuzun hedefi 55 50ler galiba. Ben hic 55 kilo oldugumu hatirlamiyorum. En zayif 60 oldugumu hatirliyorum. O da evlenirkendi.
- 25 Mart 2015
- 5.115
- 10.383
- 248
- 26 Temmuz 2018
- 1.202
- 4.770
- 48
- 29
hedefim 70 inşallah tutarr
- 26 Temmuz 2018
- 1.202
- 4.770
- 48
- 29
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Şaşırdık mıBende çok iskenderci olduğum için aynı fikirdeyim canım
hayırrr
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
Sen ve 80 çok bütünleştiniz yeterrrrrrrrrrrrr de kendine lütfen... Bizle diyet değil de sanki koruma yapıyor gibisin80diyorum canım
istersen yaparsın inanıyorum sende inan lütfen kendine izin ver.
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
o muhteşem soslu ve tereyağlı
Yani sagliksiz fast foodlardansa pasta boreklerdense et sonucta
dönerin altında bulunan pideleri yemezsen sıkıntı yok
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
ne yiyonuz bi gelsenizeBenzer Konular
