ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Merhaba arkadaşlar
Bu günkü menüm
Sabah
Süt
Kahvaltı
Haşlanmış yumurta
2 dilim domates
2 dilim salatalık
Öğlen
Nescafe şekersiz 1 tane
Lokum 1 tane
1 avuç Osmaniye fıstıgı
Küçük 1 tane çörek
Bol bol su
Akşam
Yemek yemedim
Sadece gece Kızı cayı
Bol su öğlen çünkü çörek yedim
Birazdan spor yaparım

C cizen_bayan

I IRMAKK70
 
Takı pek sarmamıştı sanki seni Botanik ruhunu da iyi gelecek canım
Onu zaten yaptım ama devamı diye düşünüyorum.

Evet ben de daraltmak için istiyorum :)
 
Panik yapmayın bugün kaç kişi yuklemediyse. 3 yarisma haftaya başlayabilir. Takım bizim kafamıza ne eserse o.
 
Benim 3. Yarışma olucak bayaa yol kat ettim sıra 5 li rakamlarda ben 70 kg ydum sarem şimdi 60 ı gördüm çok mutluyum A AklinYolu1 sayes
Canim benden de 22 Temmuzdan beri 6.4 kg gitmis. Buraya da 25 Temmuzda geldim o zamandan beri 5.7 kilo gitmis bir hesapladim da Basta A AklinYolu1 olmak uzere herkese cok mutesekkirim Ama nedense son zamanlarda biraz yorgun ve bitkin hissediyorum kendimi. Hem okuldaki isler, sorumluluklar, hem benim oglan yeni 1. sinifa basladi onun sorumluluklari, ev derle topla, temizlik, yemek, bulasik, camasir, utu vs vs. derken kafami kasimaya zamanim kalmiyor. Az kafami dinlemek istiyorum ben yaaaIpin ucunu birakmaktan, kendimi salivermekten korkuyorum
 
Kafanı dinle canım ama sakın ara vermeyi düşünme. Havalardan böyle hissetmek doğal.

Sen de çok kilo verdin.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…