ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Boy :1.60

Hedef kilo :50

Kilo alma nedeniniz: Duygusal , fiziksel , ruhsal aclik : memeden kesme sürecinin stresi

Kilo verme nedeniniz:mutlu hissetmek icin

Gunluk aktivite miktari. Suan yok

Saglik sorunlari : Kiloyla ilgili olanlar - Yok

Saat kac civarlarinda saldirma isteginiz oluyor- sabah diyete başlayıp akşam bırakıyorum şu ara
 
Hoş bulduk canım tesekkür ederim.yarın sekersiz 21güne baslamayı düşünüyorum.süre olarakta tam verdiğiniz tarihlere uygun.umarım yapabilirim
 
Kizlar bu ilk tablomuz, ilk sayfada hepsi. rakamlari daha cok ortalama yazdim. Aramizda 100 gramin lafi olmaz.


ALL-STAR 1 TEMMUZ 20188 TEMMUZ 2018 15 TEMMUZ 2018 22 TEMMUZ 2018 29 TEMMUZ 2018 Haftalik Hedef Kilo
A AklinYolu1
Muttapa7555
kokulusabun
[COLOR=#00b3b3]@_SinsireLLa_[/COLOR]
zinnia
Sena616
tulipa
Amelie23
@Papatya gelini
H honey bunch
B Boymer
01ebruli
Sarellam
[TD1] 59.8 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 61.5 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 73.6 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 68.1 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 71.5 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1]- [/TD1] [TD1] 62.0 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 67.5 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 67.0 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 54.5 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 66.5 [/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 73.0[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] 60.0[/TD1] [TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1] [TD1] - [/TD1][TD1] - [/TD1]
 
A AklinYolu1 temmuz 4 menü
Sabah patatesli omlet peynir salata çay 2 zeytin
Ara 2 şeftali sade kahve maden suyu
Ara 1 dilim pudingi kek 2 sarma 1 kurabiye (bebek ziyareti çıktı kv ile gittim mecbur yedim)
Akşam yoğurt
Su 2lt
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…