ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

01ebruli · 23 Temmuz 2018

Bugünkü menüm
sabah salata
60 gr lor
Ara 2incir
Sade kahve
Öğlen bulgurlu sarma dolma yapmıştım
10 adet sarma
1 lokma lık biber dolması
Akşam
5.6 çiğ köfte
Yeşillik
Bugün iştahım açık nedens3 @fatma7454
Spor yok evi süpürdüm sildim tuvaletleri banyoları temizledim balkonları yıkadım
Rahat 3 sat temizlik yaptım hepsinden Çifter olduğu için beni çok yordu şimdiden uyku bastı

01ebruli · 23 Temmuz 2018

ela40 .!.:
Boyum 1.68 kilom 60.3
53 54 olmak istiyorum
Sizler de gönderirmisiniz boy kilo yeniyim ya öğrenmek istiyorum

Benimde boy 165
Kilo en son 70.1
Bu arada 84 kilodan indim canım hedef şimdilik 65 hadi hayırlısı:))

LolaLuna · 23 Temmuz 2018

23 Temmuz Pazartesi menüm
Kahvaltı: Sucuklu tost(kahvaltıyı öğleden sonra yapıyorum :'( )
Ara: 3 adet hurma ve 10 adet yer fıstığı
Akşam: 2 kepçe bezelyeli Tavuk ve 3 kaşık pirinç pilavı (ekmek yok) 2 dilim kavun
Yaklaşık 2 litre su içtim
@fatma7454

Neva50 · 23 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
@Nesrin cnblt
N Neva50
Merhaba kızlar dün size mesaj atmıştım zayıflama yarışması topiği hakkında.Yarıştığımız takım burası .Sağlıklı besleniyoruz,düzenli menü bildirimi yapıyoruz,evde yapabildiğimiz kadar spor yapıyoruz.Siz de kilo vermeye kararlıysanız tartı fotonuzu bugün müsait olduğunuzda atın başlayalım.

Herşeye varım

kabül, ben de zayıflamaya hazırım.Amma ben foto gönderemiyorum.Beni böyle kabul etseniz olur mu

Neva50 · 23 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
@Nesrin cnblt
N Neva50
Merhaba kızlar dün size mesaj atmıştım zayıflama yarışması topiği hakkında.Yarıştığımız takım burası .Sağlıklı besleniyoruz,düzenli menü bildirimi yapıyoruz,evde yapabildiğimiz kadar spor yapıyoruz.Siz de kilo vermeye kararlıysanız tartı fotonuzu bugün müsait olduğunuzda atın başlayalım.

Herşeye varım

kabül, ben de zayıflamaya hazırım.Amma ben foto gönderemiyorum.Beni böyle kabul etseniz olur mu

Neva50 · 23 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
@Nesrin cnblt
N Neva50
Merhaba kızlar dün size mesaj atmıştım zayıflama yarışması topiği hakkında.Yarıştığımız takım burası .Sağlıklı besleniyoruz,düzenli menü bildirimi yapıyoruz,evde yapabildiğimiz kadar spor yapıyoruz.Siz de kilo vermeye kararlıysanız tartı fotonuzu bugün müsait olduğunuzda atın başlayalım.

Herşeye varım

kabül, ben de zayıflamaya hazırım.Amma ben foto gönderemiyorum.Beni böyle kabul etseniz olur mu

Neva50 · 23 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
@Nesrin cnblt
N Neva50
Merhaba kızlar dün size mesaj atmıştım zayıflama yarışması topiği hakkında.Yarıştığımız takım burası .Sağlıklı besleniyoruz,düzenli menü bildirimi yapıyoruz,evde yapabildiğimiz kadar spor yapıyoruz.Siz de kilo vermeye kararlıysanız tartı fotonuzu bugün müsait olduğunuzda atın başlayalım.

Herşeye varım

kabul, ben de zayıflamaya hazırım.Amma ben foto gönderemiyorum.Beni böyle kabul etseniz olur mu

Neva50 · 23 Temmuz 2018

Neva50 .!.:
Herşeye varım kabul, ben de zayıflamaya hazırım.Amma ben foto gönderemiyorum.Beni böyle kabul etseniz olur mu

Bunu bile zor gönderdim.tlf bozuldu

kokulusabun · 23 Temmuz 2018

salinger29 .!.:
Oyyy ne güzel vermişsin maşallah. Ne kadar zaman aldı 71 e inmek. Ben en son aralık ayında diyet yaptım 71 kg idim. Hangi ara 78.5 oldum bilmiyorum:,(

İşte o "hangi ara" dediğin an ipin ucu kaçmış oluyor canım :KK66:

Ben geçen yılın sonlarında 86 lardaydım. 48 beden dar geliyor 50 ye geçiyordum az daha. 86 82 arası gittim geldim bir süre. Tam diyet yapamayınca olmuyor bu iş. Sonra daha sıkı başladım. Martta 82 idim. Ramazan kadar 78 e indim.Ramazanda 4.5 kilo vererek 74 lere kadar geldim sonra bir süre durdu. Şimdi tekrar toparladı bakalım. 69'u görmek istiyorum artık..

kokulusabun · 23 Temmuz 2018

ela40 .!.:
Boyum 1.68 kilom 60.3
53 54 olmak istiyorum
Sizler de gönderirmisiniz boy kilo yeniyim ya öğrenmek istiyorum

Aramıza hoşgeldin canım.
Tartıda bol eksili günlerin olsun...

Sena616 · 23 Temmuz 2018

Neva50 .!.:
Herşeye varım kabül, ben de zayıflamaya hazırım.Amma ben foto gönderemiyorum.Beni böyle kabul etseniz olur mu

Sorun mu çıkıyor ben de resim yükleme sitesine atıyorum sonra buraya atıyorum öyle dene istersen. Başlangıç kilosu önemli

salinger29 · 23 Temmuz 2018

kokulusabun .!.:
İşte o "hangi ara" dediğin an ipin ucu kaçmış oluyor canım
Ben geçen yılın sonlarında 86 lardaydım. 48 beden dar geliyor 50 ye geçiyordum az daha. 86 82 arası gittim geldim bir süre. Tam diyet yapamayınca olmuyor bu iş. Sonra daha sıkı başladım. Martta 82 idim. Ramazan kadar 78 e indim.Ramazanda 4.5 kilo vererek 74 lere kadar geldim sonra bir süre durdu. Şimdi tekrar toparladı bakalım. 69'u görmek istiyorum artık..

Aslında neler yaptığımı çok iyi biliyorum Da neyse

adeta şişmanlama olimpiyatlarına katılacakmışcasına yedim. Motivasyon olunca alıp yürüyorsun.71 i gören 69 u da çoook yakında görür

MAKE UP_ · 23 Temmuz 2018

Aptal kafam anahtarı kv unuttum ooof of

MAKE UP_ · 23 Temmuz 2018

Kal kapıda bekle işin yoksa

Sena616 · 23 Temmuz 2018

Papatya gelini .!.:
Kal kapıda bekle işin yoksa

Uzak mı evleriniz canım

tulipa · 23 Temmuz 2018

Lucky nin oralar.Ah gidebilsek..

tulipa · 23 Temmuz 2018

23.07.18

Nöbet çıkışı üç dondurma.Bir kase sutlac.Aksam yarim tabak patlıcan tava az pilav cacık.Bir tabak kiraz.
@fatma7454

Sena616 · 23 Temmuz 2018

tulipa .!.:
Eki Görüntüle 2171761
Lucky nin oralar.Ah gidebilsek..

Aynen gidebilsek keşke. Fotoğraflar çok güzel. Başkan gerçekten büyüleyici mi nasıl buluyorsun ?
A AklinYolu1

MAKE UP_ · 23 Temmuz 2018

A AklinYolu1 @fatma7454 protein içicekleri hakkında ne düşünüyorsunuz

MAKE UP_ · 23 Temmuz 2018

Sena616 .!.:
Uzak mı evleriniz canım

Yok değil getirdiler anahtarımı

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Aktif Üye

Aktif Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Üye

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Boy=> 1.58 B=> 80.4 H => 65 °°9.takım°° 😉

Popüler Üye

Aktif Üye

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Popüler Üye

ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef 60

ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef 60

Popüler Üye

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Benzer Konular