- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.521
Valla ya niye olmuyo. Sıpa maşallah emiyo ama bize eksi olmuyo o emzirme. Olsun emsinler de biz nasılsa veririzBizdede ole olmuyo canim merak etme
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.522
:) :)
Valla ben de korkmuştum ama korktuğum gibi olmadı hatta şimdi işten geldim tartıldım sabaha göre 200 gr gitmiş 68.5 gördüm :)
Geldimmmmm
Cuma 76.8
Bugün 74.9
Fark 1.9
Vayyyy süpersin. Maşallah.
Pırasa mücveri şeklinde de harija oluyor. Pırasa olduğu bile anlaşılmıyor
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.523
Dikkat ederim abla verdigim kar olur yanima
Android indirme programi indir play storeden iradan indirirsin bwn oyle yaptim
bendede a yni canım o yalan galiba
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.524
Canim inan isin o kismina bende sasiyorum gecen hafta AC yasadim resmen 1 hafta ama sabittim bu hafta kacamagim.oldu ve üstüne reglim de tam 5 günggeçti ama eksideyim:))))
Abla karbonlar eksi oluyo napim yaw
- 6 Kasım 2015
- 2.064
- 4.802
- 46
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.525
Valla benim de dün ilk defa kaçamağım esaslıydı ama bugün iyi :)))
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.526
Amaninnn
Tmm şirinem senide işgence yardımcım ilan ediyorum
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.527
Oo azimli kankam benim sen yaparsin canim
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.528
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.529
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.530
Kızlar bu hafta herkes eşini buldumu
Hem rakip hemde diyet kardeşi olun
Hem rakip hemde diyet kardeşi olun
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.531
Kizlar leslie tamamdir kizi attim yere o oyun halisinda spor yapti ben leslie yaptim simdi uyutcam onu sonrada mutfaga giriscm
Elmali kurabiye yapicam 10 tane ama kendim yemicem patlican salata yapicam bide kiza 2 3 dilim borek buzluktan firinda hemen 2 dk tamam
Elmali kurabiye yapicam 10 tane ama kendim yemicem patlican salata yapicam bide kiza 2 3 dilim borek buzluktan firinda hemen 2 dk tamam
- 6 Aralık 2015
- 1.825
- 5.319
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.532
Tatlı olarak Arda'nın mutfağında tarifi var yoğurtlu Meyveli parfe olabilir. Süzme yoğurt, yulaf,Mısır gevreği meyve ve pudra şekeri var. Ben Mısır gevreğini nesfit koyup, pudra şekeri atmadan tatlı bir meyve koyarak yapmayı düşünüyorum(hurma ya da armut gibi) istersen sen de deneyebilirsin.Kizlar simdi kizim uyandi o uyusun leslie 3 mil yapicm aksama annemler yemege gelicek sonra yemege girisicem
Aksamda bacak hareketleri yaparim
Yarin arkadasim caya gelicek diyete zarar vermicek ne yapabilirim
Mefkurem Abla cezami carsamba pilates ile yada leslie 5 mil ile yapicm
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.534
Canim ben biraz ankara merkeze uzak bibyerde oturuyorum askeri lojman kantimizde yulaf yok o nedenle bunlari almak icin merkeze gitmem lazim oda zor
- 8 Ocak 2015
- 1.776
- 2.247
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.535
)
- 14 Temmuz 2015
- 2.089
- 5.196
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.536
Allah gonline gore versin nedenir
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.537
Canım 1 mil indirdim 1 saattir uğraşıyorum 2.ninde indirmeyi denicem olmadı öyle yaparım :)Canim bi internet kafede indirt cd ye atsinlar orjinal cdleri pahali biraz. Ben evde net yokken flasha attirmistim tv ye tkip yapiyorum
Cok saglik duskunu oldugunu soleyemem
Ole yapicam canim Artik
Kuzum programın adı nedir
Sağol canım benim hep beraber yapacaz inşallah
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.538
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.539
Bugünkü menüm
Uyanınca 3 kuru kaysi ve suyu
Kahvaltı 1.5 yumurta 6 zeytin 1 dilim tb ekmeği domates salatalık 1 bardak süt
Ara Türk Kahvesi 1 kayısı
Öğlen 6 yk pirasa yemeği (havuçsuz pirincsiz)1 kase cacik
Ara 1 elma
Aksam 3 yk ogleden pirasa ve salata
Su 2.lt
40 dk bantta yuruyus
Uyanınca 3 kuru kaysi ve suyu
Kahvaltı 1.5 yumurta 6 zeytin 1 dilim tb ekmeği domates salatalık 1 bardak süt
Ara Türk Kahvesi 1 kayısı
Öğlen 6 yk pirasa yemeği (havuçsuz pirincsiz)1 kase cacik
Ara 1 elma
Aksam 3 yk ogleden pirasa ve salata
Su 2.lt
40 dk bantta yuruyus
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- Konu Sahibi Handandandan
- #126.540
Bir yere kadar hızlı veriyor canım :)sonra gel gitler oluyor ama sonuçta bu kiloları 9 ayda aldık hemen gitmesini beklemiyelim dimi. .
Ben 50 günde 14 kilo verdim son 6 kilom kaldı ama yoracak gibi beni. .
Emziriyorum da..
