- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.061
Kuzum ev aramak için indim ama tempolu yürüdüm.Ama önümüzdeki hafta için gerçekten iddialıyım,bomba gibi patlayalım canım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.062
Selam kızlar menüm
Sabah
1 dilim börek
Öğlen
Biftekli salata
Akşam
Kahve
4 tane minik bisküvi
Su 2 lt
Spor yok
Sabah
1 dilim börek
Öğlen
Biftekli salata
Akşam
Kahve
4 tane minik bisküvi
Su 2 lt
Spor yok
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.063
Kızlar nasılsınız? Çok yorgunum.
Çok yoğun bir sürece giriyorum 2 ay sürecek bir şirket eğitimim var pazartesi başlıyor, her akşam 18.00-20.00 arası ama güzel yanı işten 3 gibi çıkıcam bu süreçte. Yürüyüşü, yemeği 15.00-18.00 arasına sıkıştırmam lazım çünkü akşam gelince halim kalmaz. Salona da artık bu eğitimden sonra gitmeye başlarım. Rabbim yardım ederse kararlıyım ve yılmayacağım bu defa hedefime ulaşıcam Inşallah, tabiki sizlerin desteğiyle. Hepinizi seviyorum, Iyi ki varsınız
Çok yoğun bir sürece giriyorum 2 ay sürecek bir şirket eğitimim var pazartesi başlıyor, her akşam 18.00-20.00 arası ama güzel yanı işten 3 gibi çıkıcam bu süreçte. Yürüyüşü, yemeği 15.00-18.00 arasına sıkıştırmam lazım çünkü akşam gelince halim kalmaz. Salona da artık bu eğitimden sonra gitmeye başlarım. Rabbim yardım ederse kararlıyım ve yılmayacağım bu defa hedefime ulaşıcam Inşallah, tabiki sizlerin desteğiyle. Hepinizi seviyorum, Iyi ki varsınız
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.064
Evet bana tam altı dilim ekmek verdi ve en önemlisi şekerden uzak dur dedi bana en çok kilo aldıran oymuş hatta vücudunda ekmek ihtiyacı var demişti hatta ben listedeki kadar yiyemiyodum ve bana haftada yarım. Kilo vereceğim bi liste yapmıştı veriodum aslında ama sonra yavaş veriyom diye birskmistim iyi halt ettim veremedim hatta üstüne aldım bırakınca
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.065
Inşallah canım yaa artık şu 80 leri bi görelim badimmKuzum ev aramak için indim ama tempolu yürüdüm.Ama önümüzdeki hafta için gerçekten iddialıyım,bomba gibi patlayalım canım
en son lisede görmüştüm 
- 23 Temmuz 2015
- 650
- 754
- 52
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.066
2 durak öncesi inmek. Çak dostum
- 13 Şubat 2014
- 1.233
- 1.907
- 34
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.067
Canım gerçekten çok kb ağırlıklı olmuş Inşallah toparlarsın yarın.
- 3 Eylül 2015
- 1.330
- 2.900
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.068
Pırıl'ım haftaya öyle bir sonuç getiricem ki,sana güvenmekle hata etmemişim diyeceksin söz veriyorum sana canım,tekrar motivemi yükledim beynime.Bu haftayı kilo almadan atlatmayı bile kar sayıyorum aslında okulun ilk hafta sorunları ve ev arama toplanma hengamesi arasında.Ama haftaya perşembe söz veriyorum eski Nilüfer'i getiricem buraya2 durak öncesi inmek. Çak dostum
Badim eski azimli günlerimize dönelim artık,2 haftalık minik minik verişler kesmez biziInşallah canım yaa artık şu 80 leri bi görelim badimm
- 23 Temmuz 2015
- 650
- 754
- 52
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.069
efferiiiimmmmmmmmmKuzum ev aramak için indim ama tempolu yürüdüm.Ama önümüzdeki hafta için gerçekten iddialıyım,bomba gibi patlayalım canım
- 23 Temmuz 2015
- 650
- 754
- 52
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.070
Nilüfer buaraya eller havayaaaaaaaaaaaaa Nilüfer buraya eller havayaaaaaPırıl'ım haftaya öyle bir sonuç getiricem ki,sana güvenmekle hata etmemişim diyeceksin söz veriyorum sana canım,tekrar motivemi yükledim beynime.Bu haftayı kilo almadan atlatmayı bile kar sayıyorum aslında okulun ilk hafta sorunları ve ev arama toplanma hengamesi arasında.Ama haftaya perşembe söz veriyorum eski Nilüfer'i getiricem buraya
Badim eski azimli günlerimize dönelim artık,2 haftalık minik minik verişler kesmez bizi
- 23 Temmuz 2015
- 650
- 754
- 52
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.071
selammmmmmmm
MENÜM
sabah: 1/2 domates ve beyaz peynirli sandviç
öğle: kase çorba+ tabak bezelye yemeği+ kase salata
ara: galeta
akşam: 1 kase yoğurt+süt 1 dl ekmek kabuğu karışımı
su 4 lt
spor yok
MENÜM
sabah: 1/2 domates ve beyaz peynirli sandviç
öğle: kase çorba+ tabak bezelye yemeği+ kase salata
ara: galeta
akşam: 1 kase yoğurt+süt 1 dl ekmek kabuğu karışımı
su 4 lt
spor yok
- 16 Ağustos 2015
- 717
- 989
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.072
Evet canim ben tatli yogurtlari sevmiyorum ayranima biraz limon sıkıp içiyorum harika oluyo
Haklisin berilcim ama p,tesi gunu arti gorunce kendimi sartlandirdim persembeye kadar elimden geldigince az yicem simdiye kadar yediklerime sayilsin:)
Allah kolaylik versin gülümKızlar nasılsınız? Çok yorgunum.
Çok yoğun bir sürece giriyorum 2 ay sürecek bir şirket eğitimim var pazartesi başlıyor, her akşam 18.00-20.00 arası ama güzel yanı işten 3 gibi çıkıcam bu süreçte. Yürüyüşü, yemeği 15.00-18.00 arasına sıkıştırmam lazım çünkü akşam gelince halim kalmaz. Salona da artık bu eğitimden sonra gitmeye başlarım. Rabbim yardım ederse kararlıyım ve yılmayacağım bu defa hedefime ulaşıcam Inşallah, tabiki sizlerin desteğiyle. Hepinizi seviyorum, Iyi ki varsınız
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.073
Elif güzel tatlım
- 23 Temmuz 2015
- 650
- 754
- 52
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.074
Allah yardımcın olsun tatlımKızlar nasılsınız? Çok yorgunum.
Çok yoğun bir sürece giriyorum 2 ay sürecek bir şirket eğitimim var pazartesi başlıyor, her akşam 18.00-20.00 arası ama güzel yanı işten 3 gibi çıkıcam bu süreçte. Yürüyüşü, yemeği 15.00-18.00 arasına sıkıştırmam lazım çünkü akşam gelince halim kalmaz. Salona da artık bu eğitimden sonra gitmeye başlarım. Rabbim yardım ederse kararlıyım ve yılmayacağım bu defa hedefime ulaşıcam Inşallah, tabiki sizlerin desteğiyle. Hepinizi seviyorum, Iyi ki varsınız
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.075
Allah kolaylık versın balımBugün okuldan sonra ev aradım Beril'im,öyle olunca akşamı pratik ayarlamak zorunda kalım canım
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.076
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.077
Sendemı brütüs dedim valla bisküvi gorunce
- 16 Ağustos 2015
- 717
- 989
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.078
Kizlar esim disaridan yemek soyledi yememek icin kendimi yatak odasina attim sizle iki muhabbet edelim kimler burda bakim
sizle iki muhabbet edelim kimler burda bakim- 23 Temmuz 2015
- 650
- 754
- 52
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.079
:)))))))))) adamcağız neden dışarıdan yemek söyledi kızzzKizlar esim disaridan yemek soyledi yememek icin kendimi yatak odasina attim
yoksa benim gibi yemek yapmadın mı bu akşam :)))))))))))))
- 16 Ağustos 2015
- 717
- 989
- Konu Sahibi Handandandan
- #114.080
Nilüfercim ev isi zor canim kolayliklar sana bu hafta bende iddaliyim ayy iki ayimiz dolmak uzere bi 10 kiloyu atalim uzerimizden inşallahKuzum ev aramak için indim ama tempolu yürüdüm.Ama önümüzdeki hafta için gerçekten iddialıyım,bomba gibi patlayalım canım
