Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Günaydın Hanımlar!
Bugün diyetimin 46. günü
Başlangıç tarih: 17.08.2015
Başlangıç kilo : 101
Hedef : 70 (şimdilik)
Geçen hafta : 97
Bu hafta : 95.5
Fark : 1.5 --- % 1.54
Toplam giden : 5.5
Hedefe kalan : 25.5
Mesaj sayım : 107
Çok kaybım yok ama vicdanım rahat bir şekilde diyetime sadık olarak geçirdiğim bir bayram oldu çok şükür

kilo bildrimim
17 Eylül perşembe 82.5
21 eylül pazartesi 81.1
23 eylül çarşamba 81.5
1 ekim perşembe 80.1
fark 2.4
yüzde 2.91
haftalık yüzde 1.455

7 ler gene hayal oldu. inşallah haftaya 78 leri görürüm.

mesaj sayım 182

gingercookkie .!.:

arife günü ilacım bitti dedi bana 2 kutu emanet ilaç verin dedi bir de 2 kutu diyor. neyse depodan istedik verdik. pazartesi günü gitmiş ilaçları başka eczaneden almış. aradık niye bize gelmedin diye . ordan aldığım ilaçların ikisini size getireyim bir daha reçete yazdırmam diyor telefonda. ne yapayım ben alemin üzerine kayıtlı ilacı. insanla uğraşmak gerçekten zor.

Genişletmek için tıkla...

özellikle cahil insanla

elifce80 .!.:

Günaydınlarrŕr
İlk bildirim benden.
2 hafta önce perşembe : 79.8
Bu hafta : 79.1
Fark : 700 gram.
Çok değil ama hastalıkla ancak dikkat edebildim.

Genişletmek için tıkla...

bayram sonu gayet güzel canımm

gingercookkie .!.:

kilo bildrimim
17 Eylül perşembe 82.5
21 eylül pazartesi 81.1
23 eylül çarşamba 81.5
1 ekim perşembe 80.1
fark 2.4
yüzde 2.91
haftalık yüzde 1.455

7 ler gene hayal oldu. inşallah haftaya 78 leri görürüm.

Genişletmek için tıkla...

inşallah canımm. 1.70 boyla 70 kg

günaydın arkadaşlar
kilo bayram öncesi perşembe 77
bugün 76
fark:-1
%0,129

Kızlar selam kilo bildirimim
Bayramdan önceki Perşembe 79.6
Bugün 76.9
Fark 2.7
%1.695

Gunaydin kizlar
Kilo bildirimim
Eski tarti..95 yeni tartim.. 99.8
Eski tartiya bakicak olursak -500 um
Yuzde..0,52
B berilce kaptanim hatirlat demisti yeni tarti isini halledecekti simdi kim ilgileniyor acaba

Günaydınlarrrrr 9.takımın fıstıkları
Anavatan Konya'dan sevgiler selamlar

Kızlar mesajlarınızı okudum tek tek alıntı yapamadım hepinize teşekkür ederim
Daha dün akşam tlf işini halledebildim

Burda özellikle annemlerden kvden süper tepkiler aldım
Annem babamda çok sevindi şimdiye kadar hep üzülüyolardı
Artık yavaş yavaş yeni ciciler bakmaya başlıcam. Dün bahar gibi rengarenk bi elbise aldım

Ancak kötü haber son 1 haftadır menüler felaketti. Havaalanında fastfood bile yedim ilk defa.
Kızlar havaalanı felaket pahalıydı 0.2 mil.soda 6 lira gerisini siz düşünün artık. Saatlerce beklediğimiz için arada bişeyler yedik
Bugün bildirim yapmıcağım için şanslısınız

Sizlere iyi şanslar. Sizler dikkat edin
Ben kendimi feda edip cıssları sizin yerinize yerim

takyon Gülsüm yeni işin hayırlı olsun güzelim

Zeynep hoşgeldin cnm
Ben Zühal şimdi izindeyim gelince daha iyi tanışırız

-Bin muhtesem gunes- .!.:

Canlarım ilk hafta biraz çarptı,günlerdir 9'da sızıp kalıyorum,inşallah bu haftayı atlatırsam biraz kendime gelicem
Bildirimimi yapıyım,bayramda verdiğimin üstüne eksilemedim bu hafta stresten sanırım
Bayram öncesi bildirim kilom :100.1 kg
Bu haftaki kilom:99.2 kg
Bu süreçte giden kilo:0.9 kg
Son bildirimden bugüne mesaj sayım:-346-
(100.1/99.2/0.9/%0.90)

Genişletmek için tıkla...

elifce1453 .!.:

Günaydın Hanımlar!
Bugün diyetimin 46. günü
Başlangıç tarih: 17.08.2015
Başlangıç kilo : 101
Hedef : 70 (şimdilik)
Geçen hafta : 97
Bu hafta : 95.5
Fark : 1.5 --- % 1.54
Toplam giden : 5.5
Hedefe kalan : 25.5
Mesaj sayım : 107
Çok kaybım yok ama vicdanım rahat bir şekilde diyetime sadık olarak geçirdiğim bir bayram oldu çok şükür

Genişletmek için tıkla...

gingercookkie .!.:

kilo bildrimim
17 Eylül perşembe 82.5
21 eylül pazartesi 81.1
23 eylül çarşamba 81.5
1 ekim perşembe 80.1
fark 2.4
yüzde 2.91
haftalık yüzde 1.455

7 ler gene hayal oldu. inşallah haftaya 78 leri görürüm.

Genişletmek için tıkla...

ranasongur .!.:

günaydın arkadaşlar
kilo bayram öncesi perşembe 77
bugün 76
fark:-1
%0,129

Genişletmek için tıkla...

seydan94 .!.:

Kızlar selam kilo bildirimim
Bayramdan önceki Perşembe 79.6
Bugün 76.9
Fark 2.7
%1.695

Genişletmek için tıkla...

Kızlar herkesi canı gönülden kutluyorum
Az da olsa vermek çok önemli. Tebrikler.

elifce1453 .!.:

Günaydın Hanımlar!
Bugün diyetimin 46. günü
Başlangıç tarih: 17.08.2015
Başlangıç kilo : 101
Hedef : 70 (şimdilik)
Geçen hafta : 97
Bu hafta : 95.5
Fark : 1.5 --- % 1.54
Toplam giden : 5.5
Hedefe kalan : 25.5
Mesaj sayım : 107
Çok kaybım yok ama vicdanım rahat bir şekilde diyetime sadık olarak geçirdiğim bir bayram oldu çok şükür

Genişletmek için tıkla...

Canim harikasinn ama 2 haftaki onceki kilomuzla bildirim yapicaktik gecen haftaninkini yazmissin sen

gingercookkie .!.:

kilo bildrimim
17 Eylül perşembe 82.5
21 eylül pazartesi 81.1
23 eylül çarşamba 81.5
1 ekim perşembe 80.1
fark 2.4
yüzde 2.91
haftalık yüzde 1.455

7 ler gene hayal oldu. inşallah haftaya 78 leri görürüm.

Genişletmek için tıkla...

ranasongur .!.:

günaydın arkadaşlar
kilo bayram öncesi perşembe 77
bugün 76
fark:-1
%0,129

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim canim

seydan94 .!.:

Kızlar selam kilo bildirimim
Bayramdan önceki Perşembe 79.6
Bugün 76.9
Fark 2.7
%1.695

Genişletmek için tıkla...

Yaa masallah sana super kilo vermissin

mefkurem .!.:

Günaydınlarrrrr 9.takımın fıstıkları
Anavatan Konya'dan sevgiler selamlar

Kızlar mesajlarınızı okudum tek tek alıntı yapamadım hepinize teşekkür ederim
Daha dün akşam tlf işini halledebildim

Burda özellikle annemlerden kvden süper tepkiler aldım
Annem babamda çok sevindi şimdiye kadar hep üzülüyolardı
Artık yavaş yavaş yeni ciciler bakmaya başlıcam. Dün bahar gibi rengarenk bi elbise aldım

Ancak kötü haber son 1 haftadır menüler felaketti. Havaalanında fastfood bile yedim ilk defa.
Kızlar havaalanı felaket pahalıydı 0.2 mil.soda 6 lira gerisini siz düşünün artık. Saatlerce beklediğimiz için arada bişeyler yedik
Bugün bildirim yapmıcağım için şanslısınız

Sizlere iyi şanslar. Sizler dikkat edin
Ben kendimi feda edip cıssları sizin yerinize yerim

takyon Gülsüm yeni işin hayırlı olsun güzelim

Zeynep hoşgeldin cnm
Ben Zühal şimdi izindeyim gelince daha iyi tanışırız

Genişletmek için tıkla...

Ayy mefkusum ozlemisim seni
Aman dikkat et inan sonra sonu kotu oluyor bizzat yasamis biriyim arada dikkat edip dengele kilo almamaya bak canim iyi tatiller

elifce80 .!.:

Günaydınlarrŕr
İlk bildirim benden.
2 hafta önce perşembe : 79.8
Bu hafta : 79.1
Fark : 700 gram.
Çok değil ama hastalıkla ancak dikkat edebildim.

Genişletmek için tıkla...

harika kanatlar .!.:

Herkese selamlar
Bende kilomu yaziyim
Iki hafta once 78.5
Bugun 78.1
Fark -400 gr.
Buhaftaki duzensizligime ragmen iyi bence.bugun okul isi hallolursa haftaya cok daha iyi olucak Insaallah.keskem sinirlenince uzulunce yemiyenlerden olsaydim ozaman incecik olurdum.
Bide ben listeye giricekmiyim bilgisi olan arkadas varmi

Genişletmek için tıkla...

Kizlar tebrik ederim supersiniz bayram haftasi arti degilde eksi olmak supr duygu

-Bin muhtesem gunes- .!.:

Canlarım ilk hafta biraz çarptı,günlerdir 9'da sızıp kalıyorum,inşallah bu haftayı atlatırsam biraz kendime gelicem
Bildirimimi yapıyım,bayramda verdiğimin üstüne eksilemedim bu hafta stresten sanırım
Bayram öncesi bildirim kilom :100.1 kg
Bu haftaki kilom:99.2 kg
Bu süreçte giden kilo:0.9 kg
Son bildirimden bugüne mesaj sayım:-346-
(100.1/99.2/0.9/%0.90)

Genişletmek için tıkla...

Niliferim canim rakibem nasilsin bakalim beni gecmis gibi gorunuyorsun kutlarim seni canim super gidiyosun

Başlangıç tarihim:8 eylül
Başlangıç kilom: 95.2 kg
İlk hedef kilom:75 kg
İki hafta önce: 92.1 kg
Güncel: 91.3 kg
Fark:0.8 kg
Mesaj sayım: 65

-Bin muhtesem gunes- 1 ekim hedefime ulaşamadım

elifce1453 .!.:

Günaydın Hanımlar!
Bugün diyetimin 46. günü
Başlangıç tarih: 17.08.2015
Başlangıç kilo : 101
Hedef : 70 (şimdilik)
Geçen hafta : 97
Bu hafta : 95.5
Fark : 1.5 --- % 1.54
Toplam giden : 5.5
Hedefe kalan : 25.5
Mesaj sayım : 107
Çok kaybım yok ama vicdanım rahat bir şekilde diyetime sadık olarak geçirdiğim bir bayram oldu çok şükür

Genişletmek için tıkla...

gingercookkie .!.:

kilo bildrimim
17 Eylül perşembe 82.5
21 eylül pazartesi 81.1
23 eylül çarşamba 81.5
1 ekim perşembe 80.1
fark 2.4
yüzde 2.91
haftalık yüzde 1.455

7 ler gene hayal oldu. inşallah haftaya 78 leri görürüm.

Genişletmek için tıkla...

ranasongur .!.:

günaydın arkadaşlar
kilo bayram öncesi perşembe 77
bugün 76
fark:-1
%0,129

Genişletmek için tıkla...

seydan94 .!.:

Kızlar selam kilo bildirimim
Bayramdan önceki Perşembe 79.6
Bugün 76.9
Fark 2.7
%1.695

Genişletmek için tıkla...

kahvelibayan .!.:

Gunaydin kizlar
Kilo bildirimim
Eski tarti..95 yeni tartim.. 99.8
Eski tartiya bakicak olursak -500 um
Yuzde..0,52
B berilce kaptanim hatirlat demisti yeni tarti isini halledecekti simdi kim ilgileniyor acaba

Genişletmek için tıkla...

Kızlar Süpersiniz maşallah ya bikaç yüz karası varız aranızda ama inş bizde dyzelticez

Başlangıç. 86,1
Iki hafta once; 79.2
Bu hafta 79
fark 200g
Hedef:70
mesaj sayısı 20 eylül kadar baktım 60 daha fazlasına bakmadim


Items sen maşallah hedefe ulaştı ben në yazikki yaninada yaklasamadim

Kilo verenleri kutlarim.ben listedemiyim acep

harika kanatlar .!.:

Herkese selamlar
Bende kilomu yaziyim
Iki hafta once 78.5
Bugun 78.1
Fark -400 gr.
Buhaftaki duzensizligime ragmen iyi bence.bugun okul isi hallolursa haftaya cok daha iyi olucak Insaallah.keskem sinirlenince uzulunce yemiyenlerden olsaydim ozaman incecik olurdum.
Bide ben listeye giricekmiyim bilgisi olan arkadas varmi

Genişletmek için tıkla...

Canım başlangıç kilonu hedef kilonu ve takıma giriş tarihini yazabilirmisin rica etsem

elifce80 .!.:

Günaydınlarrŕr
İlk bildirim benden.
2 hafta önce perşembe : 79.8
Bu hafta : 79.1
Fark : 700 gram.
Çok değil ama hastalıkla ancak dikkat edebildim.

Genişletmek için tıkla...

Olsun canım az da değil maşallah