Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Selam kızlar yoğun bir günün ardından evimdeyim şükür :) güne kötü başladım buzdolabım bozuktu motorun ömrü bitmiş 580 tl istediler bizde yenisini alalım dedik aldık dün gelecekti güya kargo akşama kadar bekledim gelmedi arıyorum cvp yok 100 kez aradım belki en son şikayet ettim genel müdürlüklerine hemen aradılar kusura bakmayın yoğunluktan dolayı gelemedik çarşamba günü muhakkak teslim edilecek dediler bide mutfak robotu almıştım o farklı bir kargo şirketiyle geliyordu oda gelmedi kargo yakındı sabah gidip elden aldım eve gelince bi açtım robotun doğrama haznesinin kenarı kırık bir sok daha yaşadım iadeye gönderdim onu kargocularla kavga ettim teyzeme temizliğe yardıma gittim en yakın arkadaşımın meme kanseri olduğunu öğrendim çok kötü bir gün oldu bugün Allah beterinden korusun kızcağız daha 30 lu yaşalrında iki çocuğu var kızı 9 yaşında oğlu 2 yaşında çok kötü oldum duyunca hızla yayılmış omuriliğe sıçramış kemoterapiye başlamışlar hemen sizlerde dua edin nolur Rabbim evlatlarına bağışlasın
Kötü gün olmuş canım arkadaşına üzüldüm inan kendi çocuklarım geldi aklıma allah sabır versin
 
Menumu yazmaya geldim kaptanim bu arlar pek ktif olamya bilirim bugun yatili misafirim geliyor ve bayram gunude tatile cikicaz menu bildiremeye bilirim cunki netim evde cekiyor sadece gittigim yerde baglnti bulursam yazarim insallah

Sabah
2dl k, ekmek

Peynir

Domtes maydanoz

Ogle
Yarim elma yarim portakl

Aksam

Dha yemedim
Salata yogurt 1 kase corba

Aslinda balik yapicam kizartma pldugu icin yemiycem
 
Selam kızlar yoğun bir günün ardından evimdeyim şükür :) güne kötü başladım buzdolabım bozuktu motorun ömrü bitmiş 580 tl istediler bizde yenisini alalım dedik aldık dün gelecekti güya kargo akşama kadar bekledim gelmedi arıyorum cvp yok 100 kez aradım belki en son şikayet ettim genel müdürlüklerine hemen aradılar kusura bakmayın yoğunluktan dolayı gelemedik çarşamba günü muhakkak teslim edilecek dediler bide mutfak robotu almıştım o farklı bir kargo şirketiyle geliyordu oda gelmedi kargo yakındı sabah gidip elden aldım eve gelince bi açtım robotun doğrama haznesinin kenarı kırık bir sok daha yaşadım iadeye gönderdim onu kargocularla kavga ettim teyzeme temizliğe yardıma gittim en yakın arkadaşımın meme kanseri olduğunu öğrendim çok kötü bir gün oldu bugün Allah beterinden korusun kızcağız daha 30 lu yaşalrında iki çocuğu var kızı 9 yaşında oğlu 2 yaşında çok kötü oldum duyunca hızla yayılmış omuriliğe sıçramış kemoterapiye başlamışlar hemen sizlerde dua edin nolur Rabbim evlatlarına bağışlasın
Kanseri gribe indirgesin canım
Korkma sakin benim hikayemi biliyorsun istersen ark anlat istersen konuşalım korkmasın korkutsun
Gerisi bu haberden sonra önemli değil demi canım
 
37. Gün Menüsü
---Sahur---
1 kase baharatlı yoğurt,
2 tane kepekli galeta, 1 dilim peynir,
1 küçük salkım üzüm.

---İftar---
1 porsiyon Alinazik,
2 tane közlenmiş kırmızı biber,
1,5 dilim ekmek,
Salata.


Su: 2 litreyi geçmeyi çalışıcam.
Spor: 45 dk bantta yürüyüş.
 
Kanseri gribe indirgesin canım
Korkma sakin benim hikayemi biliyorsun istersen ark anlat istersen konuşalım korkmasın korkutsun
Gerisi bu haberden sonra önemli değil demi canım
evet berilcim bahsettim senden o güçlü durmaya çalışıyor pek bu konuda konuşmak istemiyor konuyu deşmek istemedim bende
 
Selam kızlar yoğun bir günün ardından evimdeyim şükür :) güne kötü başladım buzdolabım bozuktu motorun ömrü bitmiş 580 tl istediler bizde yenisini alalım dedik aldık dün gelecekti güya kargo akşama kadar bekledim gelmedi arıyorum cvp yok 100 kez aradım belki en son şikayet ettim genel müdürlüklerine hemen aradılar kusura bakmayın yoğunluktan dolayı gelemedik çarşamba günü muhakkak teslim edilecek dediler bide mutfak robotu almıştım o farklı bir kargo şirketiyle geliyordu oda gelmedi kargo yakındı sabah gidip elden aldım eve gelince bi açtım robotun doğrama haznesinin kenarı kırık bir sok daha yaşadım iadeye gönderdim onu kargocularla kavga ettim teyzeme temizliğe yardıma gittim en yakın arkadaşımın meme kanseri olduğunu öğrendim çok kötü bir gün oldu bugün Allah beterinden korusun kızcağız daha 30 lu yaşalrında iki çocuğu var kızı 9 yaşında oğlu 2 yaşında çok kötü oldum duyunca hızla yayılmış omuriliğe sıçramış kemoterapiye başlamışlar hemen sizlerde dua edin nolur Rabbim evlatlarına bağışlasın
geçmiş olsun canımm, Rabbim arkadaşına şifa versin çocuklarına bağışlasın.
 
37. Gün Menüsü
---Sahur---
1 kase baharatlı yoğurt,
2 tane kepekli galeta, 1 dilim peynir,
1 küçük salkım üzüm.

---İftar---
1 porsiyon Alinazik,
2 tane közlenmiş kırmızı biber,
1,5 dilim ekmek,
Salata.


Su: 2 litreyi geçmeyi çalışıcam.
Spor: 45 dk bantta yürüyüş.
Allah kabul etsin canim
 
Selam kızlar yoğun bir günün ardından evimdeyim şükür :) güne kötü başladım buzdolabım bozuktu motorun ömrü bitmiş 580 tl istediler bizde yenisini alalım dedik aldık dün gelecekti güya kargo akşama kadar bekledim gelmedi arıyorum cvp yok 100 kez aradım belki en son şikayet ettim genel müdürlüklerine hemen aradılar kusura bakmayın yoğunluktan dolayı gelemedik çarşamba günü muhakkak teslim edilecek dediler bide mutfak robotu almıştım o farklı bir kargo şirketiyle geliyordu oda gelmedi kargo yakındı sabah gidip elden aldım eve gelince bi açtım robotun doğrama haznesinin kenarı kırık bir sok daha yaşadım iadeye gönderdim onu kargocularla kavga ettim teyzeme temizliğe yardıma gittim en yakın arkadaşımın meme kanseri olduğunu öğrendim çok kötü bir gün oldu bugün Allah beterinden korusun kızcağız daha 30 lu yaşalrında iki çocuğu var kızı 9 yaşında oğlu 2 yaşında çok kötü oldum duyunca hızla yayılmış omuriliğe sıçramış kemoterapiye başlamışlar hemen sizlerde dua edin nolur Rabbim evlatlarına bağışlasın
Allah arkadasina bu buyuk gunler yuzu suyu hurmetine acil sifalar versin cocuklarina bagislasin.
 
tabiki işe yarar kamilecim yeterki sürekliliği kaybetme ah ah bende çok istiyorum ip atlamayı ama yapamıyorum 20 yıllık bizim bina e 72 kiloluk camış ben zıplayınca camlar sallanıyor avizeler sallanıyor korkuyorum alt daireye düşeceğim diye :KK70:
Canim senin msjini okuyunca cocuklugum geldi aklima.bizim ust katta kilolu bir cocuk vardi devamli ip atlardi.bizim avizeninde kristal sarkan taslari vardi.arasira masaya kut diye duserdi yerimizden sicrardik.genede annecim bir kere bile soylemedi cocuk zayiflasin diye.nerde eski komsuluklar
 
tabiki işe yarar kamilecim yeterki sürekliliği kaybetme ah ah bende çok istiyorum ip atlamayı ama yapamıyorum 20 yıllık bizim bina e 72 kiloluk camış ben zıplayınca camlar sallanıyor avizeler sallanıyor korkuyorum alt daireye düşeceğim diye :KK70:
Ay gulsumum allahtan kV lerin evi müstakil kendi evimde ikinci kattayim ama altkatim boş şükür yoksa bende yikmadik yer birakmazdim kesin
 
tabiki işe yarar kamilecim yeterki sürekliliği kaybetme ah ah bende çok istiyorum ip atlamayı ama yapamıyorum 20 yıllık bizim bina e 72 kiloluk camış ben zıplayınca camlar sallanıyor avizeler sallanıyor korkuyorum alt daireye düşeceğim diye :KK70:
Ay gulsumum allahtan kV lerin evi müstakil kendi evimde ikinci kattayim ama altkatim boş şükür yoksa bende yikmadik yer birakmazdim kesin
 
X