E
estel
Ziyaretçi
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #6.081
kizlarrrr az önce bi tane amca kantoran bitkisi getirdiiiiii
esim istemis ((ayyy ne kadar ince yaaa,, kendi elceyizleriyle toplamisopuyorumnanaktan)
kantoran yagini biliyordumda bitkisini ilk defa kullanicam .. kullanan var mi?
diyette yardimci olur mu?
kizlarrrr az önce bi tane amca kantoran bitkisi getirdiiiiii
esim istemis ((ayyy ne kadar ince yaaa,, kendi elceyizleriyle toplamisopuyorumnanaktan)
kantoran yagini biliyordumda bitkisini ilk defa kullanicam .. kullanan var mi?
diyette yardimci olur mu?
bugün aylar önce dar gelen olmayan kıyafetlerimi çıkardım denedim ayy hepsi oldu ya
nasıl mutlu oldum..giyip giyiyp eşime mankenlik yaptım....
tamam teşekkür ederim inşallah uymaya gayret edicem amacım zayıflamak her hafta 1 kilo verme hedefi koydum kendime 2 haftadır iyi gidiyo inşallah öyle devam ederse sizi utandırmam
merhaba arkadaşlar,9.grupta yer olduğu söylendi bende katılmak istiyorum bilgilendirirseniz çok mutlu olurum.
evet geceki kandiliniz mübarek olsun yavrular..
ben adet oldum şükürler olsunki rahatladım hakikaten..dünya varmış dedim yani..
dünkü bildirimimi yapıyoruum:
dün sabah:1 bardak ayran bir tost peynirli
öğlen kavun,karpuz
akşam patates salatası,domates salatalık
2 litre su
1 saat yürüyüşümüzü yaptık kocamla.
bir klahda dondurma
bu arada alyanın tahlili dolayısıyla ben bu gece kayınvalideme kalıyorum yarın döneceğim.bilginize öpüyorum..
Merhabalaar,
Ben de geldin aranıza, yer var mı acaaba?=)
günaydinlarrrr
aeben ben kisisel olarak varim varim varimÇok üzgünüm çoook
yaris dedin mi ben tetikleniyorum yaaa.. tutamiyorum kendimi cok cabuk gaza geliyorum :ecrin_bebek:
zemusumm sevindim senin adina.. cok keyifli diymi eskilere girebilmekyerimseniben ayrica tesekkür ederim arastirman icin ... daha sonra bende baktim..evet kantoron yagi herevde mutlaka bulunmasi gerekirmis... cayida artik arada esim kizdirdimi icerim kaydirigubbakcemile3 yada regl gunlerim yaklastiginda fln iyi olur dimi?
canim , bu kur hakkinda daha genis bilgi verirmisin bize? mesela 2 saatte bir icilmesi sart mi? yoksa kahvaltidan sonra ogle ve aksam olmak uzere iki ogun ? lahana corbasinda hani varya ne kadar ywersen okadar iyi.. oylemi yoksa sadece ögün yesek yetiyormu.. cunku ben 4 kasik herbirinden 2 saatte bir.. cok zor:) bir soru daha mercimegi koymasak olurmu? :)bide yani bi guzel ayranin icine nohutu bulguru koyuyoruz yiyoruz okadar?
sabah birsey yiyemedim
öglen ton balikli salata (düsünüyorum)
1 saat acik havada yürüyüsümü yaptim..kaydirigubbakcemile2 harika geldi...
pıstıklar . siz bilirsiniz bakın 8. takım atladı bile ..delikafaduldenkızlar bugn oruclu olduugm ıcn gece bıldırım yaparım
bu cumadan sonra yarıssak:)
bende varım):
hey 9. takımım fıstıkları . bu ne sessizlik ya nerdesiniz .....lmaz:
size bi önerim var bu hafta yarışalım ha ne dersiniz . 9. takımla 6. takım . kim takım olarak daha çok kilo verecek ...... siz bizim takıma bizde sizin takıma yazar birbirimizi motive ederiz ne dersiniz ..:lepi:.. sizi seçtim çünki yenisiniz paylaşımınız biraz çogalsın bizim zaten takımca çenemiz düşük .....kaydirigubbakcemile3
eger yok derseniz eyvallah opuyorumnanaktan. kardeş takımımızla yarışacagız ......zemuszemus
kestane kebab acele cevap ...laelaelaelaelae