- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #4.221
neler oluyor ki buralada
oooooooooooooo aleysen erimiş kalmamış,alkisalkisalkisalkisalkisalkis
serap almış başını gitmiş anam kıskandım alkisalkisalkisalkisalkisalkishe :sengözlerimebaksanabsengözlerimebaksanab:jeyyar::jeyyar::jeyyar:
kahvaltım 1 etimek,1 dilim peynir,1 dilim salam..
az önce 2 tane kepekli galeta yedim...
çubuk nerelerde göremedim :S
neler oluyor ki buralada
oooooooooooooo aleysen erimiş kalmamış,alkisalkisalkisalkisalkisalkis
serap almış başını gitmiş anam kıskandım alkisalkisalkisalkisalkisalkishe :sengözlerimebaksanabsengözlerimebaksanab:jeyyar::jeyyar::jeyyar:
neler oluyor ki buralada
oooooooooooooo aleysen erimiş kalmamış,alkisalkisalkisalkisalkisalkis
serap almış başını gitmiş anam kıskandım alkisalkisalkisalkisalkisalkishe :sengözlerimebaksanabsengözlerimebaksanab:jeyyar::jeyyar::jeyyar:
ah güzelim ah 75 le mezun oldum ben buradan :)))))
kısmanma fıstık yeme seninde olur bak yedim gene şiştim eşikten döndüm toparlanma turlarındayım:))))...
geldiiiiiiim hihoyyyt
buralardayımda yazamadım size
aynen devam ediyorum diyete,arada kaçırdığım oluyor ama onuda ertesi gün telafi ediyorum
sabah kahvaltım klasik öğlen yarım poğaça
ara 1 avuç beyaz leblebi
akşam belli değil henüz
dünde kahvaltım klasik
öğle ev yapımı dürüm ciğer
akşam 1 kase mercimek çorbası
gece meyve
hayırlı sabahlar arkadaşlar...ben izmire gidiyorum şimdi, görümcemin eşi vefat etmiş...kilom 80.
9. TAKIM 104. ETAP *
topkek (65,5) / (65,0) / (0,5) / (0,76%
alleysen /(67.0)/
fatmasel (80,7) / (80,0) / (0,7) / (0,87%)
serap_21 (70.4)/ (69,9) / (0,5) / (0,71%)
gnydn64 (77.0) /(77,0) / (0,0) / (0,0%)
tombikim (63.2)/
aysim-u (59,2) / kendi isteğiyle ayrıldı
pokahontas (59,0) /
...123... (58,5) / (57,5) / (1,0) / (1,71%)
9.TAKIM TOPLAM KıLO (540,6) /
kızlar ben gruptan ayrılmak istyorum bu hafta bildirimimi yapayım son olsun, tabi mümkünse. kaptan daha iyi bilir tabi, ben baştan haber vereyimde ne zamana kadar idare etmem gerekirse ederim ama bilin işte. kusuruma bakmayın ne olur ama bu grup bana pek yaramadı. ne güzel rahatlıkla 5 kilo vermiştim. bu yarışmaya katıldığımdan beri bir kiloyu ıkına sıkına verdim. her cuma tartılmak bana yaramadı moralimi daha çok düşürdü. motvasyonum kayboldu yemin ederim. bir 59,00 ı göremedim tartıda. aksine bu hafta 800 gram almışım. ama diyeceksinizki yapmıyorsun rejim ama yemin ederim buraya yazdıklarım dışında bir şey yapmadım. ama diyorum ya motivasyon düştü iyice çok moralim bozuk valla. kendimden daha çok nefret etmeye başladım. kaç haftadır bir kilo veremedim. neyse durum bu yani, kendimi biraz rahat bırakarak yani tartılmayarak diyet yapsam benim için daha iyi en azından günler çabuk geçer. bu yarışmada her günü sayıyorum, 2 gün geçt, 4 gün geçti...ben yarışma olmayan gruplara katılmak istiyorum.
kaptanım takımdan ayrılmak istiyorum ama tabi sen ne zaman dersen o zaman bırakırım.