- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.021
- 408
- 35
Ayy meyve fruktoz yüklü olduğundan bi de şişkinlik yaptığından artı gösterir haklısın valla :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 29 Temmuz 2019
- 2.557
- 12.689
- 208
- 47
Selamlar arkadaşlar.
perihan 900 Gr çok iyi.meyve günü çok saçma gerçekten.ben meyve delisi olmama rağmen yapmam öyle .fruktoz deposu yapar bünyeyi.
Ahdevefam hoş geldin takıma.tatli işini haftada bire düşür en azından.gunde iki kez fazla olmuş.kuru meyve yiyebilirsin tatlı isteğini kesmek için.ya da küçük parça bitter.
perihan 900 Gr çok iyi.meyve günü çok saçma gerçekten.ben meyve delisi olmama rağmen yapmam öyle .fruktoz deposu yapar bünyeyi.
Ahdevefam hoş geldin takıma.tatli işini haftada bire düşür en azından.gunde iki kez fazla olmuş.kuru meyve yiyebilirsin tatlı isteğini kesmek için.ya da küçük parça bitter.
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
merhaba diyet grubunuza katılabilirmyim bende sıkı diyete başladım hatta dşyetisyene gitmeyi de dşünüyprum ancak daha once gittim diyetisyen eşliğinde zayıflamıştım,tekrar 5 kılo gerı aldım 4-5 ay gibi bir süredir,buradan paylaşım yaparak yanlış bildiklerimi züeltmek belkıde motıvasyon amaclı yardımcı olurmusunuz
- 15 Eylül 2013
- 1.792
- 3.021
- 408
- 35
Merhaba elbette katılabilirsiniz. Hoşgeldiniz
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
Hoşgeldin aramıza
- 11 Şubat 2014
- 2.536
- 1.818
- 248
Hasibecim if e uygun beslenmekte hiç zorlandınmı merak ettim.Bende denemek istedim defalarca ama sanki bi süre aç kalıcam acıkırsam diye korkup daha çok yemeye çalışıp durdum öğünlerde
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Çok beyendim menüyü
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Hoşgeldin aramiza talena
..ilk sayfada kurallar yaziyor. Kaç kilosun..hedef kilon kaç
- 9 Kasım 2019
- 46
- 129
- 8
- 44
- 9 Kasım 2019
- 46
- 129
- 8
- 44
Ben de başlayayım dedim ama evde ne patates kalmış ne yumurta ne meyve sebze,tam takır kuru bakırSebze günümüde bitirdim..patates gününden sonra 900 gram gitti bakalim sebze gününden sonra nekadar gidecek.
- 9 Kasım 2019
- 46
- 129
- 8
- 44
Hoşgeldin
- 9 Kasım 2019
- 46
- 129
- 8
- 44
Sütlacımı yedim mi ben
Karbonhidrat bombası olmuş menü biraz.sana söylüyorum ama benüm de menüler sağlıksız bu günlerde
- 30 Eylül 2014
- 6.501
- 23.819
- 348
Aslinda normal beslenerek kilo veriyorum ..ama cuma gününden sonra haftasonu biraz fazla kaçirmişim...cuma tartilma günü 64.04 kiloydum..pazartesi 65.04..hemen bu diyeti yapayim cuma gününe kadar yetişeyim dedim...100 gram fazlaliğim kaldi umarim oda yarin fazlasiylan giderBen de başlayayım dedim ama evde ne patates kalmış ne yumurta ne meyve sebze,tam takır kuru bakır
- 9 Kasım 2019
- 46
- 129
- 8
- 44
Tabi ki canım.zor durumlarda kullanılması gereken bi diyet bu.senin yaşadığın durum gibi.inşllah cumay 63 leri görürsün
