Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

dünkü menü
sabah: yarım simit
öğle:1 elma, 1 dilim kepek ekmek
akşam: 3 -4 yk kuru fasülye, 1 tabak makarna
30 dk leslie, 3 lt su
 
Kızlar tartı fotosunu koyamiyorum kahvaltı öncesi çektim
Kahvaltı sonrası gönderirim dedim şimdi de yuklenemiyor diyor
Bu hafta koyamiycam yada acikinca yeniden çekerim olmazsa
 
SElamün Aleyküm kızlarrrrrrr

Herkese hayırlı sabahlar ve hayırlı cumalar
Sabah erkenden karga kahvaltısını etmeden hastane yollarına düştüm Endokrin doktoruna gittim ve şansıma adamın bugün işi çıkmış gelmemiş
Her şerde bir hayır vardır demiyorlar boşuna onun yerine başka bir doktor baktı ve hatuna bayıldımmmmmm

İnanılmaz ilgiliydi ve herşeyi ince ayrıntısına kadar anlattım insülin direncim kırılmadan benim kilo vermem mümkün değil diyorlar ama benim artık iyice psikolojim bozuldu obezite cerrahisi bile düşünüorum ama onada cesaret edemiyorum dedim öyle diyince dur bakalım inşallah cerrahiye gerek bile kalmayacak dedi

İç hastalıkları doktorunun yazdığı şeker ilacını duyunca evet o şekeri düzenler ama asla insülin direncini kırmaz dedi yine onu kullanacağım ama bir yandanda bana suda eriyen bir şey yazdığını söyledi onuda kullanacağım birde her gün yemeklerle birlikte tüketeceğim bir ilacı yazmış ( eşim akşam gelirken alacak ilaçlarımı ) Bu ilaçları düzenli kullanırsan çok yakında rahat rahat kilolarını verirsin tabi diyet yaparsan dedi hatta yemeklerle birlikte alacağım ilaçlar hatta raporluymuş devlet karşılasın diye hemen rapor çıkardı sağ olsun

Ay inşallah işe yararda bende vermeye başlarım

şimdilik listemiz bu;


***8. Takım 503. Etap ***


Diademe ( 72,3 / / / %)
Titan_ ( 76,5 / / 0 / 0 % ) Titan adlı üye isim değişikliği yaptı
ISILDURU ( 84,9 / 84 / 0,9/ 1,06 % )
LargeGemini ( 73,5 / 73 / 0,5 / 0,68 % )
Esrasi ( 69,6 / / / % ) Sabit
serenalar ( 75,9 / 75,4 / 0,5 / 0,66 %)
Huzurvemavi ( 90,9 / / / % )
xyz_s ( 67,9 / 66,9 / 1 / 1,47 % )
elifdnzzz ( 72 / / / % )

8. Takım Ortalaması;
 

***8. Takım 503. Etap ***


Diademe ( 72,3 / / / %)
Titan_ ( 76,5 / / 0 / 0 % ) Titan adlı üye isim değişikliği yaptı
ISILDURU ( 84,9 / 84 / 0,9/ 1,06 % )
LargeGemini ( 73,5 / 73 / 0,5 / 0,68 % )
Esrasi ( 69,6 / / / % ) Sabit
serenalar ( 75,9 / 75,4 / 0,5 / 0,66 %)
Huzurvemavi ( 90,9 / 90,5 / 0,4 / 0,40% )
xyz_s ( 67,9 / 66,9 / 1 / 1,47 % )
elifdnzzz ( 72 / / / % )

8. Takım Ortalaması;

afy2646 .!.:
Tarti resmide mi koyuyoruz acaba ben bilmiyordum cekmedim
Baslangic 100.9
Genişletmek için tıkla...

Canım isteyen resim koyuyor zorunlu değil hadi bakalım haftaya eminim çok daha güzel rakamlar göreceksin tartıda
 
afy2646 .!.:
oynakbasi34 senin adina cok sevindim. Uzun zamandir ugrasiyorsun insallah bu kez emeginin karşılığını alırsın :)
Genişletmek için tıkla...

Sorma ben bile şimdiden heycan yaptım
İnşallah şu insülin direnci kırılır da yaza kadar baya fark görürüm
İlaç ilk zamanlar biraz ishal yapabilir dedi o yüzden pazartesi başlıyacağım ( bu haftasonu kuzenin yanına Bileciğe gidiceğiz orda sıkıntı olmasın )
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Meme Dikleştirme+Protez Ameliyat Sürecim (Fotoğraflı) - İZMİR
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
8K
amberveyasemen
Yağ oranımı düşürme günlüğüm
6 7 8
Yorumlar
145
Görüntüleme
4K
kikelomo
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
senyor
S
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
3 4 5
Yorumlar
91
Görüntüleme
11K
Suslucicek35
S
  • Anket Anket
Çorbalar En Popüler Pratik Çorba Tarifleri
252 253 254
Yorumlar
5K
Görüntüleme
47K
Jenna16
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…