-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
iyi ozaman erken kalkıp yürümene gerek yok nazamn müsait olursan ben erken kalkıyorum ama osaatte yürüyemem herhaldde
iyiakşamlar:)
anladım tatlım bişe sorcam benim yürüyüş bandım vardı bozuldu yeni bitane daha aldım ama kalorisi diğeriyle aynı deil esklisi 1 kmde 75 kalori diyodu bu 1 km 40 kaloriydi sanırım
seninki nasıl
ii akşamlar.................
benimki 1 km 60 kalori gösteriyor...ben onun yalancısıyım.....
şimdi netten bakmıştım ortalama 1 km 75 kalori ama 6km hızla yürürsen bide yaşa kiloya göre değişebiliyomuş
benimki enyaşlıyı baz almış heralde delikafadulden
sağol canım.. sende yapacaksın galiba.. yarın elma bulursan hemen katıl bize.. şeker çok pahalıymış gerçekten.. ben 1 lirayada 1,5 lirayada buldum.. aldım 4 kilo yedikçe alıcam.. bu diyet ortalığı yıkıcak süper vericez:lepi:
tamam canım yarın sabah tartılıyoruz.. elma diyetine başlıyoruz o zaman.. bende ewdekilerden sakladım valla.. babam özellikle neyve görünce dayamaz bende sakladım hemen.. annemede dedim bu elmalardan kimse yemicak diye
lmaz:.. valla napalım onlar bizi zayıflatacak:lepi::lepi::lepi:..iyi akşamlaropuyorumnanaktan
ben bu hafta kendi diyetime devam edeyim...yarın köylerden alma çalabilirsem....başlayacam elma diyetine......
anladım canım hadi bakalım sen saten veriyorsun güzel güzel kendi diyetinle
maaşallah diyelim.. bende isveç yapıyodu m güzelde veriyorum aslındxa ama bağırsaklarım hiç çalışmıyor.. midem çok kötü oldu bugün.. çıkardım yediklerimi.. bende bozdum diyeti napımmm:umursamaz:.. yarın en sevdiğim meyvenin diyetini yapıcam nasıls.. bende bi hadef koyuyorum.. :lepi: inş64ü görcem bu hafta:lepi:
