- 24 Kasım 2013
- 588
- 1.266
Greyfurttan birsey olmaz hatta yağ yakıcı diyorlar ananas gibi ama cocostar olmamış cısssss:)Kizlarmenume ek greyfurt ve cocostar yedim nasil yedim bilmiyorum midem suyla doluydu sozde
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 24 Kasım 2013
- 588
- 1.266
C
cok cok gecmiş olsun biraz suruncemede kaldı hastalığın umarım çabuk atlatırsın minik cadıya da cok gecmiş olsun:)Selamün Aleyküm kızlarrrrrr yine ben geldimmm
Ana kız bir koşu hastanelik olduk geldik
Ben zaten çok kötüydüm öksürdükçe başımda dönmeye başlayınca eşim hadi hastaneye gidelim dedi tabi bende kuzuyuda gösterelim dedim zaten gün içinde hafif ara ara ateşi vardı
Hastaneye bir gittik kuşumun ateşi 38.8 di
Baya ağır bronşit olmuş ki zaten malum onunki birazda alerjik olduğundan ciğerlerine inmeden müdahale etmek şart oluyorHemen kuşuma iğne yapıp takibe aldılar ve yine ilaç yazdılar ( günde 3 kerede yine 2 - 3 günlüğüne havamakinesine bağlamamız gerekiyormuş
)
Tabi bizimki hasta olduğu halde cene hiç durmadı ve hemşireler bayıldı cadıyaen son hastaneden ayrılırken ben büyünce Professör Doktor olucağım, çok para kazanıp kendime Pembe Porsche alacağım diyince hemşire iyice koptu
Tam biz çıkarken ufak bir çocuk oda kapısında direndi girmem ben diye döndü çocuğa; '' bak korkulacak hiç bir şey yok bu odada sadece ateşini ölçecekler sakın korkma tamammı arkadaşım.'' dedi
Ulen dedim milletin çocuğu hasta olunca baygın bakar senin çenen zaten çokken daha beter oldu
Bende o arada muayene oldum
Maşallah benim durum daha betermiş
Aslında doktora kalsa serum bağlayacaktı ama istemedim ( direk aklıma serum ödem yapar cuma öncesi asla kabul edemem cümlesi geldi
Bu arada benim ses iyice gitti
Doktor bile şaşırdı sesimi duyunca ya sen bu kadar ağırken iyi yine ayakta duruyorsun diye
Hemen ilaçlarımızı aldık hepsini sırayla içtim size bakayım dedim
Şimdi bir yandanda hava bağlayacağım kendime
Şükür bu günümüze ne diyeyim elbet buda geçecek
Haklısın canım biraz daha azimle 1.ci bile oluruz
Ben bir iyileşeyimde cumaya kadar ondan sonra gerçekten daha dikkatli olacağım Allahın izniyle
- 24 Kasım 2013
- 588
- 1.266
Mısır glisemik indexi yüksek gıdalardan bezelye patates ve havuç gibi onun da cok yenmesi tavsiye edilmiyor kan şekerini çabuk yükseltip insülini artırıp fazla şekeri yağa dönüştürüp yaglanmaya sebep olması yüzünden tavsiye edilmiyorlar. Patlak Mısır'ın da etkisi aynı mıdır bilmiyorumslm kızlar akşama kadar idare etmiştim tam bu saatte kızım mısır patlatmamı istedi:) küçük bir kase yedim klorisi yüksekmidir
- 24 Kasım 2013
- 588
- 1.266
Günaydın kızlar
Sabah 6 30 da kalktım duş aldım hazırlandım servisteyim gene:)
Dun aksam dediğim gibi kıymalı fasulye yedim yanına da 2 dilim ekmek
Sonrasında esim çay istemedi meyve soydum 1 elma 1 portakal 2 de mandalina yedim aksam aksam bu kadar şekerleri yüklenmek iyi olmadı tabii akşam alınan şekerlerin hareket ve enerjı ihtiyacı olmadığından yağa dönüşmesi büyük olasılık bosuna dememişler aksam yemeğini düşmanınla paylaş diye az yiyesin diye
Umarım bugun kaçamak yapmam hadi hayırlısı:)
Sabah 6 30 da kalktım duş aldım hazırlandım servisteyim gene:)
Dun aksam dediğim gibi kıymalı fasulye yedim yanına da 2 dilim ekmek
Sonrasında esim çay istemedi meyve soydum 1 elma 1 portakal 2 de mandalina yedim aksam aksam bu kadar şekerleri yüklenmek iyi olmadı tabii akşam alınan şekerlerin hareket ve enerjı ihtiyacı olmadığından yağa dönüşmesi büyük olasılık bosuna dememişler aksam yemeğini düşmanınla paylaş diye az yiyesin diye
Umarım bugun kaçamak yapmam hadi hayırlısı:)
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
Teşekkürler canım inşallah biran önce kurtulurum son kalan kilolarmdan sizlerle birlikte :)
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr 
Sabah eşim işe gitmeden hemen kuzumun sabah iğnesini yaptırıp geldik
Yavrum hastane önünde durunca babası iğne olacak sanmış ben senin elini tutarım babacığım diye diye gitti ben arabanın içinde bekledim o arada çekmesinler diye
İki dakika sonra bir hastaneden çıkışı var salya sümük ağlıyor Anneciğim ben babama sanmıştım ama kadın çok acıttı iğneyi içinde bıraktı diye o hali çok tatlıydı üzülsem bile
Birde içerideyken babasına önce sen yat sedyeye diye tutturmuş neyseki oturup konuştum onunla bak daha 3 iğnen daha var diye ( aslında 5 olması gerekirdi ama benim akıllı kocam dün gece cocuğu kandırmak için birtane burada yaptılar kaldı dört dedim diye eczanede iğneleri verdiklerinde 2sini almamış hanım 4 iğne demişti diye dedim harbı kocakafalısın doktor ne yazdıysa o sen benim çocuğa ne dediğime niye takılıyorsun
Gülüyor ne bileyim ben diye artık onlar bitince mecbur 2 tane daha ampul alıp yaptıracağız sonuçta doktor kaç yazdıysa okadar yaptırmak zorundayız kuzunun iyice iyileşmesi için
Çok sağ ol canım
Ya su bardağı elimden düşmüyor bütün gün minik minikde olsa paso su içiyorum
Öyle iyice bitkin bir halim olmayınca serumu taktırmak istemedim zaten takılsaydı bu sefer beklerken bana fenalık gelirdi çünkü cidden okadar uzun süre kımıldamadan yatmak beni daha çok hasta ediyor
Şükür bugün daha iyiyim birşeyler atıştırıp hemen ilaçlarımızıda içtikmi tamamdır
Sabah eşim işe gitmeden hemen kuzumun sabah iğnesini yaptırıp geldik
Yavrum hastane önünde durunca babası iğne olacak sanmış ben senin elini tutarım babacığım diye diye gitti
ben arabanın içinde bekledim o arada çekmesinler diye İki dakika sonra bir hastaneden çıkışı var salya sümük ağlıyor Anneciğim ben babama sanmıştım ama kadın çok acıttı iğneyi içinde bıraktı diye
o hali çok tatlıydı üzülsem bile Birde içerideyken babasına önce sen yat sedyeye diye tutturmuş
neyseki oturup konuştum onunla bak daha 3 iğnen daha var diye ( aslında 5 olması gerekirdi ama benim akıllı kocam dün gece cocuğu kandırmak için birtane burada yaptılar kaldı dört dedim diye eczanede iğneleri verdiklerinde 2sini almamış hanım 4 iğne demişti diye dedim harbı kocakafalısın doktor ne yazdıysa o sen benim çocuğa ne dediğime niye takılıyorsun Gülüyor ne bileyim ben diye
artık onlar bitince mecbur 2 tane daha ampul alıp yaptıracağız sonuçta doktor kaç yazdıysa okadar yaptırmak zorundayız kuzunun iyice iyileşmesi için Çok sağ ol canım
Ya su bardağı elimden düşmüyor bütün gün minik minikde olsa paso su içiyorum
Öyle iyice bitkin bir halim olmayınca serumu taktırmak istemedim
zaten takılsaydı bu sefer beklerken bana fenalık gelirdi çünkü cidden okadar uzun süre kımıldamadan yatmak beni daha çok hasta ediyor Şükür bugün daha iyiyim
birşeyler atıştırıp hemen ilaçlarımızıda içtikmi tamamdır 
- 12 Temmuz 2006
- 1.290
- 1.280
Hoşgeldin canım özlem ben 34 yaşında iki tane canavar erkek annesiyim..
Canım menün güzel ama akşam yemeğinden sonra o kadar meyve spor yapmadıysan direk yağa dönüşebilir kendin de demişsin insülen direncine ben de çok dikkat etmeye çalışıyorum. Direncim yok ama şekerli şeyler yeyince elim ayağım titriyor daha çabuk acıkıyor ve sinirli oluyorum..
- 12 Temmuz 2006
- 1.290
- 1.280
Dünkü Menüm:
Sabah: 1.5 haşlanmış rafadan haşlanmış yumurta, domates, salatalık, biber, zeytin, peynir, 2 tane yulaf kepeğinden poğaça
Öğlen: Izgara et, soğan, domates, ayran, 1 dilim tahıllı ekmek.
Ara: Türk kahvesi
Akşam: Hamsi tava, salata.
1 kupa yeşilçay, 2 litre su, 3-4 bardak şekersiz normal çay, 1-2 bardak ıhlamur şekersiz.
Sabah: 1.5 haşlanmış rafadan haşlanmış yumurta, domates, salatalık, biber, zeytin, peynir, 2 tane yulaf kepeğinden poğaça
Öğlen: Izgara et, soğan, domates, ayran, 1 dilim tahıllı ekmek.
Ara: Türk kahvesi
Akşam: Hamsi tava, salata.
1 kupa yeşilçay, 2 litre su, 3-4 bardak şekersiz normal çay, 1-2 bardak ıhlamur şekersiz.
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
MERHABA CANIM ARAMIZA HOŞGELDİN
fazla kilonda yokmuş ama önmeli olan kendini hangi kiloda rahat hissettiğindir.eminim hedefine kısa sürede ulaşacaksın.
- 27 Kasım 2011
- 3.975
- 10.197
kızlarrrr
ağzınızı sulandırmak giibi olmasın ama uzun sürden sonra o yulaf kepeği ekmeklerinden sonra ilk defa okula ekmeğimi getirmeyi unutmuşum.öğrenciini biiri de sıcak sıcak köy ekmeği getirdi.ohh be dedim 1.5 ay aradan sonra ilk defa normal ekmek yemem paha biçilmez bir tat bıraktı bende.tabii abartmadım.az yedim.
ağzınızı sulandırmak giibi olmasın ama uzun sürden sonra o yulaf kepeği ekmeklerinden sonra ilk defa okula ekmeğimi getirmeyi unutmuşum.öğrenciini biiri de sıcak sıcak köy ekmeği getirdi.ohh be dedim 1.5 ay aradan sonra ilk defa normal ekmek yemem paha biçilmez bir tat bıraktı bende.tabii abartmadım.az yedim.
- 4 Eylül 2011
- 18.892
- 66.009
yapmayacağına inanıyorum canım. bu hafta nedendir umudum pek yok ama bu yeni kurallarla bence haftaya sıralamaya gireriz. hadi bakalım.
- 4 Eylül 2011
- 18.892
- 66.009
patlıcan yemeği derken neyi kast ediyorsun bilmiyorum ama ben artık karnıyarık yaparken yağda kızartmıyorum. hazırladığım patlıcanları yağa batırıp çıkarıyorum yağlı kağıt serilmiş tepsiye hop fırına. çok güzel kızarıyor. açıyorum fırını içliyorum patlıcanları 2dk daha tıkır tıkır çok hafif oluyor eşiminde çok hoşuna gitti.günaydın kızlar
dün akşam patlıcan yemeği yedim çok az yağlı
dayanamadım eşime yaptığım kuru fasülyeden de 2 kaşık aldım
2 mandalina yedim birde.
maalesef suyu az içiyorum yaa canım hiç istemiyo
- 4 Eylül 2011
- 18.892
- 66.009
çok güzel menü poğaçaları senmi aptın?
- 4 Eylül 2011
- 18.892
- 66.009
afiyet olsun ama yağ olmasın :)
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
Canım Ellerine ve emeğine sağlık
İnşallah herkes bol bol paylaşımda bulunurda takım olarak daha iyi derecelerde görürüz
- 4 Eylül 2011
- 18.892
- 66.009
sizinle 2012 de 6. takımdaki bir takım arkadaşımın zayıflama macerasıyla ilgili paylaşmak istediklerim var.
12 ağustos 2011 /219. etap 6. takım
fatoş0808 (135/134/1.0/%0.74 ) yeni üye.hedef :80
2 ağustos 2013/ 320. etap 6. takım
fatos0808 (69.7/ / / %) Bildirim yapmadı.
kaçamakları oldu, sabit kaldığı oldu, 100 gr bil verdiği oldu. izne ayrıldı, kaçamakta yaptı...
100 hafta sürdü ama ödülünü görüyoruz hep birlikte
12 ağustos 2011 /219. etap 6. takım
fatoş0808 (135/134/1.0/%0.74 ) yeni üye.hedef :80
2 ağustos 2013/ 320. etap 6. takım
fatos0808 (69.7/ / / %) Bildirim yapmadı.
kaçamakları oldu, sabit kaldığı oldu, 100 gr bil verdiği oldu. izne ayrıldı, kaçamakta yaptı...
100 hafta sürdü ama ödülünü görüyoruz hep birlikte
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
