Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

toplight · 20 Eylül 2013

kardeş takım cım listemizi kontrol edermisiniz?

FONT=Times New Roman][/FONT]***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )
maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etaptaizne ayrıldı)(4’ e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43

alsen · 20 Eylül 2013

selam kızlar şimdi doktordan geldik kızım orta kulak iltihabı olmuş :KK50:

dün hiç susmadan 5 saat ağladı dişten sandım ne ateş ne kulak akıntısı hiçbir belirti yoktu anlamadım :KK47:

sabah kulagında kanı görünce hemen doktora koştum işte böyle

sabah tartıldım hızlıca hesaplama yaptım ama yanlış olabilir spor falan yazamadım aceleden

moni · 20 Eylül 2013

toplight .!.:
kardeş takım cım listemizi kontrol edermisiniz?

FONT=Times New Roman][/FONT]***5.Takım *** 327. etap
biricikoglumertug ( 61,00 /60,80 /0,20 / %0,33 )
Sevda_M (72,80/71,20 /1,60 /%2,20 )
erigim ( 59,60 /59,4 / 0,20 / %0,34 )
birsen-deniz (65,90 / 65,70 /0,20 / %0,30 )
ipekyol51 ( 75,90 /76.1 / -0.20 / -% 0,26 )
toplight ( 70,50/ 70,50 /0,00 / %0,00) kilosu sabit
yrmbraralk ( 76,20 /76,00/0,20 /% 0,26 )
maymunarmut ( 80,70 / 79,90/ 0,20 / %0,25 ) (324.etaptaizne ayrıldı)(4 e bölündü)

5. Takım ortalaması %0,43

listeniz doğru canım

moni · 20 Eylül 2013

alsen .!.:
selam kızlar şimdi doktordan geldik kızım orta kulak iltihabı olmuş
dün hiç susmadan 5 saat ağladı dişten sandım ne ateş ne kulak akıntısı hiçbir belirti yoktu anlamadım
sabah kulagında kanı görünce hemen doktora koştum işte böyle

sabah tartıldım hızlıca hesaplama yaptım ama yanlış olabilir spor falan yazamadım aceleden

çok geçmiş olsun canım,rabbim miniğine şifa versin amin

alsen · 20 Eylül 2013

moni .!.:
çok geçmiş olsun canım,rabbim miniğine şifa versin amin

aminnn inşallah çok saol

nice15 · 20 Eylül 2013

kilom aynı 62 kılzar ya

toplight · 20 Eylül 2013

moni .!.:
listeniz doğru canım

çok teşekkür ettikkkkk

alsen · 20 Eylül 2013

önceki kilo:70.2
bugün:69
fark :1.2
yüzde :1.7

spor hergün zıpırlarla 1 saat yürüyüş
10 dakika dans
70 mekik
su hergün 2-3 lt

iriss · 20 Eylül 2013

alsen .!.:
önceki kilo:70.2
bugün:69
fark :1.2
yüzde :1.7

spor hergün zıpırlarla 1 saat yürüyüş
10 dakika dans
70 mekik
su hergün 2-3 lt

1.2 kg ....bravo topikdaşımmmm muhteşemsinnn :KK9:

Balinayakafaatandelihamsi · 20 Eylül 2013

alsen .!.:
selam kızlar şimdi doktordan geldik kızım orta kulak iltihabı olmuş
dün hiç susmadan 5 saat ağladı dişten sandım ne ateş ne kulak akıntısı hiçbir belirti yoktu anlamadım
sabah kulagında kanı görünce hemen doktora koştum işte böyle

sabah tartıldım hızlıca hesaplama yaptım ama yanlış olabilir spor falan yazamadım aceleden

Canim cok gecmis olsun... benim minnosda dunden beri kusuyor ve kokuyor kysmugu..usuttu sanirim...bol nane limon içiyorum. .ne yapacağımı şaşırdım :KK43:

(

moni · 20 Eylül 2013

iriss .!.:
başlangıç kilom 67
hedef kilom 55...

başlangıç kilonu sorduğumda kilonu 67 olarak bildirmiştin:44:

iriss .!.:
Herkeslere günaydınn ,haftanın son günü ,bildirim günüüüüü

geçen haftaki kilo : 63.8
bu sabahki kilo : 63.7
aradaki fark : 0.1
yüzde : 0.156........

kilo bildiriminde ise 63,8 yazmışsın,hangisini baz alıcaz:44:
acil cevaplarsan sevinirim

Amor-a · 20 Eylül 2013

alsen çok geçmiş olsun inşallah iyileşir çabucak :KK43:

Çok iyi oldu sabah alelacele okulda kilomu girdim ancak. 54.6 yı görünce çok sevindim çünkü dün 55.4 filan görünüyordu hemen son dakika müdahalesi doktorun kabız olduğumda içmem için verdiği haptan içince hemen etkisini gösterdi olması gereken kiloya indim. Kilo düşmeseydi üzülürdüm cidden. Bugünde şehir dışına çıkacağım 6 saatlik bir mesafe en az 4 gün en fazla bir hafta evde yokum umarım diyeti devam ettiririm.

Sabah
1 adet Dereotlu peynirli puğaça
Ara
2 gofret - aslında yemem ama bunu arkadaş getiriyor çok güzel bir tadı varr
Öğle
1 elma
1 nescafe Şu an aç olmadığım için bir elma nesafe içtim birazdan çıkacağım yola bakalım düzensiz olacak biraz ama yol öncesi de ağır yemek istemiyorum sonra midem kötü oluyor ya da tuvalet sorunu olabiliyor.

iriss · 20 Eylül 2013

moni .!.:
başlangıç kilonu sorduğumda kilonu 67 olarak bildirmiştin:44:

kilo bildiriminde ise 63,8 yazmışsın,hangisini baz alıcaz:44:
acil cevaplarsan sevinirim

63.8 geçen haftaki kilom
67 diyete başladığım kilom .ben kendi kendime diyete başlamıştım , 12. takıma geldiğimde 1 haftadır diyetteydim zaten , takıma kabul edilene kadar takım dağıldı ,sonra da buraya geldik :KK34:

moni · 20 Eylül 2013

iriss .!.:
63.8 geçen haftaki kilom
67 diyete başladığım kilom .ben kendi kendime diyete başlamıştım , 12. takıma geldiğimde 1 haftadır diyetteydim zaten , takıma kabul edilene kadar takım dağıldı ,sonra da buraya geldik

tamam canım,67 baz alınıp kilon 2 ye bölünecek

alsen · 20 Eylül 2013

kızlar bişi sorcam
kilo çizelgemde kilomu değiştircemya her seferinde o siteden tekrar baştanmı yapıyorum yoksa kolay bir yolu varmı
sadece kilomu düzeltemitormuyum

phalanx · 20 Eylül 2013

Kızlar kendi içimizde de yarışalım. Hadi :)
Liste yapalım verilen kiloyukarşılaştırırız. Benle yarışan var mı ? Bir adım öne çıksın :KK70:

iriss · 20 Eylül 2013

phalanx .!.:
Kızlar kendi içimizde de yarışalım. Hadi :)
Liste yapalım verilen kiloyukarşılaştırırız. Benle yarışan var mı ? Bir adım öne çıksın

Yarışma işlerinde pek hırslı değilim ama ben varım , hedef kilomuz da aynıymış zaten.... :KK51:

SEHERYELI99 · 20 Eylül 2013

iriss .!.:
haftaya daha iyi olur inşallah yaa

enerji dolalım ,yağlardan kurtulalım
Hiç kaçamak yapmadım o kadarı da görmeseydim hepten moralim bozulurdu yaa

canim bende regl bitisi 1 kilo fark eder eksileri reglden snra gorurum

SEHERYELI99 · 20 Eylül 2013

alsen .!.:
selam kızlar şimdi doktordan geldik kızım orta kulak iltihabı olmuş
dün hiç susmadan 5 saat ağladı dişten sandım ne ateş ne kulak akıntısı hiçbir belirti yoktu anlamadım
sabah kulagında kanı görünce hemen doktora koştum işte böyle

sabah tartıldım hızlıca hesaplama yaptım ama yanlış olabilir spor falan yazamadım aceleden

tekrardan gecmis olsn canim kulak iltihabi cok zordur cocuklarda hele daha kotudur:-(

SEHERYELI99 · 20 Eylül 2013

phalanx .!.:
Kızlar kendi içimizde de yarışalım. Hadi :)
Liste yapalım verilen kiloyukarşılaştırırız. Benle yarışan var mı ? Bir adım öne çıksın

bende varimmmm hirsliyimdir yarislarda

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Nirvana

Zıpırcanlar'ın annesi :))

🦕10. Takım🦕

🦕10. Takım🦕

Zıpırcanlar'ın annesi :))

Popüler Üye

Nirvana

Zıpırcanlar'ın annesi :))

Yeryüzü Aşkın Yüzü Oluncaya Dek !!!

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

🦕10. Takım🦕

Nirvana

Yeryüzü Aşkın Yüzü Oluncaya Dek !!!

🦕10. Takım🦕

Zıpırcanlar'ın annesi :))

Guru

Yeryüzü Aşkın Yüzü Oluncaya Dek !!!

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular