- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
nihalcim menü güzel
cuma günü aMAN bildirimi unutma pc ye giremesen bile cebime mesaj at cnm
kaç haftadır zaten seni sabit geçiyordum bu hafta inşallah artıyla gelmezsin
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
nihalcim menü güzel
cuma günü aMAN bildirimi unutma pc ye giremesen bile cebime mesaj at cnm
kaç haftadır zaten seni sabit geçiyordum bu hafta inşallah artıyla gelmezsin
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
saol cnm inşallah işe yarar
drlar spor yürüyüş olmazsa olmaz diyor
bu dediğim gibi son
çok sağol süreyyacım..evet tatil iyi geldi bana gittim geldim gelince önceleri bayağı bir moralim bozuktu sonra baktım olmayacak toparladım kendimi...verebildiğim kadar vericem işte..
geçen hafta pazardan beri bozmadan devam ediyorum önceleri sabahları kalkıp spor da yapıyordum ama işte innaılmaz yoruluyorum bu hafta hiç kalkamadım maalesef..akşamları da eve ceset gibi gidiyorum resmen..spor yapmak zorundayım biliyorum ama bakalım onu da halletcem işallah..
güldenim merak etme ben diyetimi hiç bozmadım geçen pazardan beri bırak artıyı kesin vermişimdir..endişelenme canım..
geçen hafta pazardan beri bozmadan devam ediyorum önceleri sabahları kalkıp spor da yapıyordum ama işte innaılmaz yoruluyorum bu hafta hiç kalkamadım maalesef..akşamları da eve ceset gibi gidiyorum resmen..spor yapmak zorundayım biliyorum ama bakalım onu da halletcem işallah..
güldenim merak etme ben diyetimi hiç bozmadım geçen pazardan beri bırak artıyı kesin vermişimdir..endişelenme canım..
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
en son 91 mişsin balım
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 19 Temmuz 2007
- 4.175
- 5.387
- 773
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 19 Temmuz 2007
- 4.175
- 5.387
- 773
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
ne kaaaaa sevimliler demiiii
:76::76::76::76::76::86::86::86:
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 19 Temmuz 2007
- 4.175
- 5.387
- 773
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.008
- 7.621
- 773
- 39
sabah sporum
ortalam 5,5km hızla 31 dk 2km 508 mt 156 cal 4735 adım 10 dk titreme
şuan 20 dk1676 mt yaptım
20 dk titreme yapacam
toplamda 4 km yakın oldu bugünlük
Benzer Konular
