güldencim leslie ile 45 dakikada 8 km yapılıyor..koşu bandında niye bu kadar az oluyor...gerçi harcanan kalori miktarı değişir...sen daha fazla kalori yakıyorsundur...ama handederyanın söylediği doğru vücut 30 dk dan sonra yakmaya başlıyor...
bu arada ezel başladı ben kaçar...güldencim de izliyordur şimdi...
bu arada ezel başladı ben kaçar...güldencim de izliyordur şimdi...
Son düzenleme: