- 17 Mart 2010
- 26.289
- 67.743
Ergen canım normal
Aslım, ders bahanesiyle odaya mı kapanıyor
Aynı benEv hanımlığı en sevmediğim balımçok yorucu
Aynen bel çevresi yağları hem tehlikeli hem de çirkin duruyor
Afiyet olsun, güzel menü9 Ocak menü;
bugün sabah
dokuz buçukta kahvaltı yaptım
haşlanmış yumurta, iki ceviz, maydanoz, bı dilim peynir, beş zeytin, bı dilim ekmek, küçük bı elmadan yarım elma, bı kupa çay:)
öğlen birde haşlanmış nohutlu roka maydanoz salatası, ayran
akşam beş buçukta bir kase çorba, 100 gram kadar tavuk, bir porsiyon ıspanak kavurma, iki kaşık yoğurt yedim
öğlen eşim türk kahvesi yapmıştı orta şekerli yapmış.
fire sadece akşam yemeğine çorba eklemem oldu.
suyum şu an için 1 lt civarı ama yatana kadar ikiye tamamlarım inşallah
dışarı çıkıp biraz yürüyüş yaptım. Spor şu an yok
Nickler | Boy | 2 Ocak | 9 Ocak | | | |
|
| 68,200 | 66,500 | ||||
|
| 160cm | 52,600 | 51,700 | |||
|
| 66,600 | |||||
|
| 67,800 | 67,100 | ||||
|
| 157cm | 69,900 | 68,400 | |||
|
| 67,950 | |||||
|
| 84,700 | |||||
|
| 169cm | 79,900 | 78,900 | |||
| @nego |
|
| 59,400 | 58,300 | ||||
|
| 60,400 | 58,800 | ||||
| Nickler | Boy | 2 Ocak | 9 Ocak | |||
|
| 160cm | 68,200 | 66,500 | |||
|
| 160cm | 52,600 | 51,700 | |||
|
| 171cm | 66,600 | ||||
|
| 159cm | 67,800 | 67,100 | |||
|
| 157cm | 69,900 | 68,400 | |||
|
| 67,950 | |||||
|
| 152 | 84,700 | ||||
|
| 169cm | 79,900 | 78,900 | |||
| N nego |
|
| 59,400 | 58,300 | ||||
|
| 60,400 | 58,800 |
Teşekkür ederim. Daha tam öğrenemedim. Öğreneyim , daha güzellerini yapacağım.tabiki :) 1.60 benim boyum
çok güzel bir tablo olmuş örtmenim
Teşekkür ederim. Daha tam öğrenemedim. Öğreneyim , daha güzellerini yapacağım.
Teşekkür ederim. Daha tam öğrenemedim. Öğreneyim , daha güzellerini yapacağım.
Beğendinize sevindim.oooo bundan iyisi Şam'da kayısı yabence gayet güzel olmuş. devamını da bekleriz inşallah
Aman duymasın o zamanOlay var olayy diye gelir valla boks spikeri gibi
Benim seni çok sevdiğimi duyunca döneceği kadar dönmez Boncuğum
65 baya göz kırpıyor sana
Ellerine sağlık canımBallarım, bende temizlik yaptımşimdi pert karnımda çok acıktı azıcık dinleneyim, yemeği hazırlayacağım.
Benim oğlum da çok istiyor,pankek yapıp kandırıyorumBenimkiler deistiyor yine
Duymazdan geliyorum
Başka şeyler önlerine koydum hep sus payı
Bı güzel kahve yap iç balım
Hatta kizcen yapsın
Düzeltme :Beğendinize sevindim.
Aslı balım, ellerine sağlık.benim boyum 160, yazmıştım ama gözden kaçmış sanırımGüçlü Kadınların Boy / Kilo Tablosu
Ocaksonngulen 68,200 66,500 Felicio 160cm 52,600 51,700 sudem34 66,600 enerji_kusagi 67,800 67,100 Saricivcivcikcik 157cm 69,900 68,400 birmuhendisanne 67,950 inci-tepik 84,700 asliogretmen 169cm 79,900 78,900 @nego
kk birinci noteri 59,400 58,300 Mysonismysun 60,400 58,800
164 canim
Balım eklemeye çalışıyorum, çözemedim henüz . Ama inat ettim, başaracağım.Aslı balım, ellerine sağlık.benim boyum 160, yazmıştım ama gözden kaçmış sanırım