- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
Su an şu koymuştum onun içinYeşil çay iç yatmadan
kamera mi var buralarda
Ama geri dönülmez yollara girdik maalesef gündüz. Neyse stres yok
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi
- Konu Sahibi sonngulen
- Başlangıç Tarihi
kamera mi var buralardaAma geri dönülmez yollara girdik maalesef gündüz. Neyse stres yok
- 31 Ağustos 2012
- 21.797
- 35.097
Menun gayet güzel canım sıkma caniniSu an şu koymuştum onun için
Ama geri dönülmez yollara girdik maalesef gündüz. Neyse stres yok
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 9 Ağustos 2009
- 1.195
- 1.970
- 38
Canım benim çok teşekkür ederim. Karasuya geldim kızımla (4 aylık) okullar açıldığı için kimse kalmamış ıpıssız sakin tam aradığım sessizlik. Salı günü geldim hâlâ burdayım.
Dönüşüm muhteşem olacak
Çok teşekkür ederim beni unutamadığın için
- 31 Ağustos 2012
- 21.797
- 35.097
- 31 Temmuz 2020
- 19.792
- 59.919
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
Kuzum okulun ilk haftasını atlattım geldim, çok yoğunduk. Öğrencilerin ders kayıtları, toplantılar falan derken sıkıntılı geçti biraz. Derslere başladık rahatladık.
Canım nasıl oldu bebeğin.Canım iyi sayılır. Çok kusuyor yaaa üst baş kalmadı ne bende ne onda. Doktora da götürdüm bi şeyi yok diyor. Geçecek inşallah
Ahhh sormaaaaaa
Ayy ben bugün böyle bi boşluğa düştüm ne ders var ne bisey temizlik yaptım yaptim bitti kaldım böyle sap gibi
Bos otururken ne yapıldığını unutmuşum şoktayım
büyük rahatlama gelmiştir ama balım dimi.
Vayyy hain civciv jilliana başlamış, bana ihanet bu29 Eylül Menüm
Sabah 09.00 1 simit, peynir, domates, çay
Ara 11.00 nescafe
Ara 15.00 Türk kahvesi, 1 kurabiye(misafirle yedim)
Akşam 18.00 1 tabak musakka, 1 bardak ayran, 1 dilim tb ekmeği
Spor; 27 dk jillian
10 dk kol egzersizleri
Su; 2 litre
Bugünün perşembe olduğunun farkına yeni vardım erken farketsem hafif seyler yerdim
Dert etme canım, birlikte yapacağız artık. Hep eksi görelim inşallah.
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
Hoşgeldin canım nasılsınSelam tatlı pastacıklarım
- 31 Temmuz 2020
- 19.792
- 59.919
Hoşbuldum balım
Memlekette ve yolda biraz yoruldum ama daha iyiyim kuzum
Kilo da aldım tabi
Sen nasılsın
- 31 Ağustos 2012
- 21.797
- 35.097
- 31 Ağustos 2012
- 21.797
- 35.097
- 9 Ağustos 2009
- 1.195
- 1.970
- 38
Daha iyi oldu canım teşekkür ederim
Sen nasılsın her şey yolunda mı
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
Kız sen geçen hafta başka bi cheesecake değil miydin değiştin miSelam tatlı pastacıklarım
ama her türlü güzel şeyler çağrıştırıyor ismin
Sevindim balım atlatmana ilk hafta yoğunluğunu
Öyle sayılır balım bi nesgale bulsam daha iyi olcak ben boş oturmaya alışık değilimCanım nasıl oldu bebeğin.
büyük rahatlama gelmiştir ama balım dimi.
düşünüyorum biseyler rahatlık batıyor Haha evet başlamıştım ama devamı gelmedi balım. Şu fazlalığı atana kadar daha çok kardiyo sporları yapmaya karar verdim. Jillian biraz daha sikilasmaya yönelikya tam terleyemedim lesliede sirilsiklam oluyordum.. yine kaldık leslie ablamaVayyy hain civciv jilliana başlamış, bana ihanet bu
Dert etme canım, birlikte yapacağız artık. Hep eksi görelim inşallah.
bir de eliptige binerim artık. Tatile gidip gelcem sonrasında inşallah. Bikac gün var aslında yapsam olur gidene kadar.Afiyet olsun canım. Tartı durumunu naptin en son tartilamamistinya.
Şu cemeni çok seviyorum da bir de kokmasa bütün gün
Canim nasılsın napiyosun en son depresyon falan demiştin daha iyi hissediyor musn
Zamanla daha iyi olur inşallah bebisle birbirinize alıştıkça.
- 31 Temmuz 2020
- 19.792
- 59.919
bunu en çok seviyorum canımKız sen geçen hafta başka bi cheesecake değil miydin değiştin mi
- 31 Ağustos 2012
- 21.797
- 35.097
Aldık şükür canim.Kız sen geçen hafta başka bi cheesecake değil miydin değiştin mi
Sevindim balım atlatmana ilk hafta yoğunluğunu
Öyle sayılır balım bi nesgale bulsam daha iyi olcak ben boş oturmaya alışık değilim
Haha evet başlamıştım ama devamı gelmedi balım. Şu fazlalığı atana kadar daha çok kardiyo sporları yapmaya karar verdim. Jillian biraz daha sikilasmaya yönelikya tam terleyemedim lesliede sirilsiklam oluyordum.. yine kaldık leslie ablama
Afiyet olsun canım. Tartı durumunu naptin en son tartilamamistinya.
Şu cemeni çok seviyorum da bir de kokmasa bütün gün
Canim nasılsın napiyosun en son depresyon falan demiştin daha iyi hissediyor musn
Zamanla daha iyi olur inşallah bebisle birbirinize alıştıkça.
Bugün tartıldım hatta
Eşim yokken sağlıklı güzel beslendim, hemen etkisini gösterdi.
Eşim geldi normal düzene döndük.
Eklentiler
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
Memleket iyi gelmiştir ama. Aldıklarını da hemen verirsin yerleşmeden canım.Hoşbuldum balım
Memlekette ve yolda biraz yoruldum ama daha iyiyim kuzum
Kilo da aldım tabi
Sen nasılsın
Ben de dikkat etmeyince yine alıyorum, bir türlü adamakıllı başlayamadım.
Sağol canım ben de iyiyim, okulla uğraşıyorum, tezi bitirmeye çalışıyorum.
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
O zaman tekrar leslie ablamızla buluşma ayarlayalım balım, ancak o bizi paklarKız sen geçen hafta başka bi cheesecake değil miydin değiştin mi
Sevindim balım atlatmana ilk hafta yoğunluğunu
Öyle sayılır balım bi nesgale bulsam daha iyi olcak ben boş oturmaya alışık değilim
Haha evet başlamıştım ama devamı gelmedi balım. Şu fazlalığı atana kadar daha çok kardiyo sporları yapmaya karar verdim. Jillian biraz daha sikilasmaya yönelikya tam terleyemedim lesliede sirilsiklam oluyordum.. yine kaldık leslie ablama
Afiyet olsun canım. Tartı durumunu naptin en son tartilamamistinya.
Şu cemeni çok seviyorum da bir de kokmasa bütün gün
Canim nasılsın napiyosun en son depresyon falan demiştin daha iyi hissediyor musn
Zamanla daha iyi olur inşallah bebisle birbirinize alıştıkça.
Tatilinin tadını çıkar canım, çok yoruldun çok bunaldın, hakettin sen bunu.
Canım bu ne güzel bir rakam, keşke benim de olsaAldık şükür canim.
Bugün tartıldım hatta
Eşim yokken sağlıklı güzel beslendim, hemen etkisini gösterdi.
Eşim geldi normal düzene döndük.
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
Balım bugün bi leslie yapıp o 1 kilo artıyi dusursek mi ne dersin. Ben de yürüyüş ya da leslie yaparım. Bi yarim saat 45 dk arası limit koyalım.
Ben tartilmadim daha kahvaltı yapmadım geç uyandım. Ama 1 2 bardak su içtim tartilayim yine de elimde bi veri olsun . Off çok da yedim son zamanlarda
Bence de balım hafif gelmeye başlayana kadar leslieye devam. O da olmasa ne yaparmisiz valla kadın bi harikaO zaman tekrar leslie ablamızla buluşma ayarlayalım balım, ancak o bizi paklar
Tatilinin tadını çıkar canım, çok yoruldun çok bunaldın, hakettin sen bunu.
Canım bu ne güzel bir rakam, keşke benim de olsa
İnşallah balim
Benzer Konular
