70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

asliogretmen · 24 Mart 2021

sonngulen .!.:
Sen sorduğun zaman uyukluyordum canım ama oğlum acıktım diye uyandırdı

Kış geri geldi sanki leylam yaa, sizin oralar daha da soğuktur. Dikkat et kendine.

Çok kolay gelsin canım, az kalmış soruların. İnşallah şimdiye bitmiştir bile.

Yakında çok iyi olacağım inşallah canım, sen de çok iyi ol olur mu

Saricivcivcikcik .!.:
Evet her yer bayagi sogumus kar falan yagmis hep ya. Ben de iyiyim kuşum napiym sürekli uyumakliyim bikac gündür bahar geliyo diye midir nedir bi halsizlik enerjisizlik var

Kolay gelsin canim benim inşallah bitirirsin de rahatlarsin yorgunluk kahven benden

Acaba nedir nedir? :KK45:

teşekkür ederim civcivim şimdiden içmiş kadar oldum. Çok tatlısın ki :KK68:

sonngulen .!.:
Bahar etkilemiştir mutlaka canım ama kafandaki sorular da yoruyordur seni. Havalar ısınınca daha enerjik olacaksın bence.

Çok iyiyim canım, 3 gündür resmen ilaç depoladılar vücuduma, tartı hemen 70.7 ye fırladı. Yüzüm yuvarlak tabağa döndü ama çok şükür iyiyim.

iyi ol biriciğim de, kilodur verilir. Biz veririz, vereceğiz

sonngulen · 24 Mart 2021

Saricivcivcikcik .!.:
Olsun olsun hic önemli değil her zaman söyluyorum kilo alinir verilir önemli olan sağlık. Ki bu kilo da degil ödem sanirim.
Iyi olmana sevindim canım cok şükür

Çok büyük kısmı ödem canım, şimdi tuz oranını da mümkün olduğunca düşüreceğim, doktor bazı şeyleri yasakladı. En kısa sürede de diyete dönünce her şey yoluna girecek.

asliogretmen .!.:
Acaba nedir nedir?
teşekkür ederim civcivim şimdiden içmiş kadar oldum. Çok tatlısın ki

iyi ol biriciğim de, kilodur verilir. Biz veririz, vereceğiz

Verilir bitanem dediğin gibi, şu an çok kafaya takmıyorum kilo kısmını.

enerji_kusagi · 25 Mart 2021

Saricivcivcikcik Bebişim o halsizlik 3 gündür falan bende de var. Birde regl oldum bugün. Yorgunluğa ona buna bağlıyorumda değil gibi. Havalardan böyle olduk galiba çünkü sabah da dinç kalkamıyorum.
Demek bugün bakım günündü, fıstık gibi olmusundur şimdi

temizlik ve sporda yaptın, dersi de hallettiysen daha ne olsun

Geçen yazdığın kuzey ışıkları şu gökyüzünde yeşil olan mıydı? O ise bir adamın videosunda izlemiştim, görmek için çok beklemişlerdi, karların buzların içinde adeta nöbet tuttular ve görünce resmen çıldırmışlardı

Başka neye cevap yazacağımı unuttum ama...

Senin enerjin hiç düşmesin inşaallah Bebişim❤

enerji_kusagi · 25 Mart 2021

sonngulen
Boncuğum sen çok güçlü bir kadınsın biliyorsun di mi

Seni çok takdir ediyorum. Hem okul, hem çocuk, hem eş, hem evini idare ediyor, bir taraftan tez yazıyor bir taraftan tedavini kovalıyorsun. Birde bunların yanında buraya gelip bizide ihmal etmemeye çalışıyorsun. Gerçekten Maşaallah diyorum sana :nazar:

İyi olduğuna çoook sevindim. Umarım bu vesile ile iyilik halin kalıcı olur. Ödemi çabuk atarsın sen. Dukan amca mı teyze mi neydi onun biralarından vs, bulursun sen bir yolunu

Doktorun yasakladığı şeyler sadece kortizon için mi yoksa tiroit içinde bir yasak listesi verdi mi?

Bitanem, sende bende birçok şeyi sırayla halledip yazacağız

pozitif bakış açını da ayrıca çok seviyorum.

Saricivcivcikcik · 25 Mart 2021

enerji_kusagi .!.:
Saricivcivcikcik Bebişim o halsizlik 3 gündür falan bende de var. Birde regl oldum bugün. Yorgunluğa ona buna bağlıyorumda değil gibi. Havalardan böyle olduk galiba çünkü sabah da dinç kalkamıyorum.
Demek bugün bakım günündü, fıstık gibi olmusundur şimdi temizlik ve sporda yaptın, dersi de hallettiysen daha ne olsun
Geçen yazdığın kuzey ışıkları şu gökyüzünde yeşil olan mıydı? O ise bir adamın videosunda izlemiştim, görmek için çok beklemişlerdi, karların buzların içinde adeta nöbet tuttular ve görünce resmen çıldırmışlardı
Başka neye cevap yazacağımı unuttum ama... Senin enerjin hiç düşmesin inşaallah Bebişim❤

Evet balım o kuzey ısıkları yesil mor beyaz karisik cikiyolar saniyelik zaten galiba. Cook güzel tam görsel şölen

asliogretmen · 25 Mart 2021

Günaydınnnn
Ballarımmmm

Saricivcivcikcik · 25 Mart 2021

Günaydın kızlarr :KK68:

blondeblond · 25 Mart 2021

kızlarrr günaydın :)
hepinize güzelliklerle dolu bir gün diliyorum :)
ve sizinle mutluluğumu paylaşmak istiyorummm, mutluluk paylaştıkça çoğalır derler :)
ben 1 kg daha vermişim ve tartıda 55 kg'ı sonunda gördüm oleyyy :)
51-52 yi görebilecek miyimmm :)

asliogretmen · 25 Mart 2021

blondeblond .!.:
kızlarrr günaydın :)
hepinize güzelliklerle dolu bir gün diliyorum :)
ve sizinle mutluluğumu paylaşmak istiyorummm, mutluluk paylaştıkça çoğalır derler :)
ben 1 kg daha vermişim ve tartıda 55 kg'ı sonunda gördüm oleyyy :)
51-52 yi görebilecek miyimmm :)

Eki Görüntüle 2809007

Günaydın canım, tebrikler :KK9:

Nego · 25 Mart 2021

Günaydın güçlü kadınlar,nasılsınız

asliogretmen · 25 Mart 2021

Negoo .!.:
Günaydın güçlü kadınlar,nasılsınız
Eki Görüntüle 2809056

Günaydın Negoocuğum, içimizi açtın yine

Çok şükür iyiyiz canım, sen nasılsın ?

Görüyorum seni maşallah ne güzel kitap okuyorsun

Nego · 25 Mart 2021

asliogretmen .!.:
Günaydın Negoocuğum, içimizi açtın yine
Çok şükür iyiyiz canım, sen nasılsın ?
Görüyorum seni maşallah ne güzel kitap okuyorsun

Çok şükür bende iyiyim canım

sürekli meşgul edecek bir şeyler buluyorum kendime,iyi oluyor

Saricivcivcikcik · 25 Mart 2021

blondeblond .!.:
kızlarrr günaydın :)
hepinize güzelliklerle dolu bir gün diliyorum :)
ve sizinle mutluluğumu paylaşmak istiyorummm, mutluluk paylaştıkça çoğalır derler :)
ben 1 kg daha vermişim ve tartıda 55 kg'ı sonunda gördüm oleyyy :)
51-52 yi görebilecek miyimmm :)

Eki Görüntüle 2809007

Tebrikler canim cok iyi

Negoo .!.:
Günaydın güçlü kadınlar,nasılsınız
Eki Görüntüle 2809056

Günaydın canim iyiyim şükür sen nasilsin

enerji_kusagi · 25 Mart 2021

blondeblond .!.:
kızlarrr günaydın :)
hepinize güzelliklerle dolu bir gün diliyorum :)
ve sizinle mutluluğumu paylaşmak istiyorummm, mutluluk paylaştıkça çoğalır derler :)
ben 1 kg daha vermişim ve tartıda 55 kg'ı sonunda gördüm oleyyy :)
51-52 yi görebilecek miyimmm :)

Eki Görüntüle 2809007

Merhaba balım, ne güzell rakamlar böyle, bende çok sevindim çok güzel gidiyorsun

Seninle birlikte bizde görebilecek miyiz bakalım

enerji_kusagi · 25 Mart 2021

Negoo .!.:
Günaydın güçlü kadınlar,nasılsınız
Eki Görüntüle 2809056

Negoom Balımm hoşgeldinnn

Seni görünce mutlu oluyorum

Çok şükür iyiyim. Asıl sen nasılsın görüşmeyeli? Boynun rahatladı mı? Kan değerlerin toparladı mı? Çoluk çocuk iyiler mi

Özlemişiz yaa, iyi ki geldin güzel çiçeklerinle ❤

Nego · 25 Mart 2021

Saricivcivcikcik .!.:
Tebrikler canim cok iyi

Günaydın canim iyiyim şükür sen nasilsin

Seninle her gün görüşüyoruz cüvcüv :KK8:

aynı be yaa

enerji_kusagi .!.:
Negoom Balımm hoşgeldinnn
Seni görünce mutlu oluyorum
Çok şükür iyiyim. Asıl sen nasılsın görüşmeyeli? Boynun rahatladı mı? Kan değerlerin toparladı mı? Çoluk çocuk iyiler mi Özlemişiz yaa, iyi ki geldin güzel çiçeklerinle ❤

Hoşbuldum canım,ne güzel karşılama

Boynum ara ara yokluyor,kan değerlerime baktırmadım henüz,ilacım da bittü aldırmadım

Çocuklar iyi,küçüğü okula kaydettirdim gidiyor,büyük de haftada iki gün gidiyor,iyiler çok şükür.
Sen nasılsın,taşındın mı?

enerji_kusagi · 25 Mart 2021

asliogretmen .!.:
Günaydın Negoocuğum, içimizi açtın yine
Çok şükür iyiyiz canım, sen nasılsın ?
Görüyorum seni maşallah ne güzel kitap okuyorsun

Oooo, Hemdemim ile

Nego Balım aynı yerlere mi takılıyormuş bakim

Maşaallah size :nazar:

Vakit bulsamda bende size eşlik etsem arada :KK68:

enerji_kusagi · 25 Mart 2021

Negoo .!.:
Seninle her gün görüşüyoruz cüvcüv aynı be yaa

Hoşbuldum canım,ne güzel karşılama
Boynum ara ara yokluyor,kan değerlerime baktırmadım henüz,ilacım da bittü aldırmadım
Çocuklar iyi,küçüğü okula kaydettirdim gidiyor,büyük de haftada iki gün gidiyor,iyiler çok şükür.
Sen nasılsın,taşındın mı?

Gelişi güzel olanı güzel karşılamak lazım Balımm

Aman iyi olsunlar da kafan da rahat olsun. Sıpa demek okula başladı, hayy maşaallah, hayırlı olsun balım, artık 15-20 sene başı bağlandı desene

Bende ayın 17sinde taşındım. Ev biraz eski yapı. Tadilatı, ıvırı zıvırı çok oldu derken büyük oranda yerleştik. Epey yordu tabi, onun dışında iyiyim çok şükür.
Aaa, niye almadın yenilerini bakayım, sen biraz sallamaya müsaitsin de enişte ihmal etmiyor di mi balımı? İyi olmana da çok sevindim❤

enerji_kusagi · 25 Mart 2021

Saricivcivcikcik .!.:
Evet balım o kuzey ısıkları yesil mor beyaz karisik cikiyolar saniyelik zaten galiba. Cook güzel tam görsel şölen

Ne güzel şeyler yaratmış yaratan, insanı mest eden nice değişik şeyler var, Bebişim inşaallah nasip olurda canlı canlı görmeye gidersiniz

blondeblond · 25 Mart 2021

kızlar işin özünde bir kadının mutlu olması var aslında,
yani kilo alınır verilir, mutlu ve motive olunca insan, her şey yolunda işte o zaman :KK66:

bu arada bi tarif paylaşmak istiyorum sizlerle, iç harcında bal, labne, hindistan cevizi var.
dışını da benmari usulü bitter çikolata ile kapladım ve dondurdum :) diyette yenir di mi :)

70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

81.05 🫣 güncel:72,45 ➡️ 68

20+70'den 50'lere

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

Nirvana

81.05 🫣 güncel:72,45 ➡️ 68

Nirvana

Aktif Üye

81.05 🫣 güncel:72,45 ➡️ 68

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

81.05 🫣 güncel:72,45 ➡️ 68

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Nirvana

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

🏃‍♀️70'lerden 50'lere♀️ 🏃

Aktif Üye

Benzer Konular