bir msj daha atıyorum, kızmayın ne olur sayfaları boş yere dolduruyorum gibi oluyorum ama :) 100 u doldurmam lazım
tamam ozaman akşama yapardım ama öğlen tavuk yedim onun için olmaz.
yarın öğlenede kabak getiririm akşama balık yerim.nasılımmmmm
Anaaam sen cozdun bu isi
Evet yemedi yarimi bana kaldi
Arada kacamak yaptim 2 kayisi 2 kuru incir biraz cevizli sucuk falan yedim pismanmiyim hayir
Aksam bi havuc yicem sadece hafif kspatayim gunu
Dün saglikli beslenmeye ve spor yapmaya basladim. Kilom 75 , 177 cm boyum... :)).... 68 Kiloya düsmek istiyorum...Temmuza kadar...:)
iyiyim bebişim çok yorgunum evin eşyalarını daha doğrusu oda değiştiriyorumTon balıktan zarar gelmez şekerim altın balığını görmedim ki ben.
İyidir NesliCimmmm
Sen nasılsın??
Güzelmiş şekerim afiyet olsun.
Aferim aferim yola geliyorsun
bi daha yazmaa
aman iyi ol canim dün agladim deyince üzüldüm :26:
aman avatarindan korktumAfiyet olsun kızlar.
hamilemin giii
nörelim tatlim ben yemegimi yedim simdide uykum geldiselaM kızlar naparsınızzzzzz
kafana göre takil canimbir msj daha atıyorum, kızmayın ne olur sayfaları boş yere dolduruyorum gibi oluyorum ama :) 100 u doldurmam lazım
hani nerde :83::101:Balkaymak ve Suzi avatarım size bi mesaj veriyor mu_?
bende severim altin ballikGamze altın balığın gramı 0.96 kaloriymiş.
Tost makinesinde olur bence güzelmiş baktımda
kac sen kac
hadi bakalim:13:Dün saglikli beslenmeye ve spor yapmaya basladim. Kilom 75 , 177 cm boyum... :)).... 68 Kiloya düsmek istiyorum...Temmuza kadar...:)
dügünde bol bol hoppla sipla canim kacamak icinde kalmasinAksam babam gelicek ve cumartesi memleketteym
Once arkadasin dugunu var sonra bi hafta kalicam pek mutluyum
Kacamaklarin vicdan azabiyla spor yapiyorum cilginlar gibi
iyiyim bebişim çok yorgunum evin eşyalarını daha doğrusu oda değiştiriyorum
yatak odasını pofff çok yoruldum herşeyi döktüm yatak yorgan ne varsa boşaltıyom halan
akşam eşimle arkadaşı gelicek diğer odaya monte yapcaklar
evi bir görsen dilekim çal çal oyna heralde bugün bir kilo veririm bu gisişte totomun üstüne daha oturamadım
aman avatarindan korktum
Sikilasmak icin surekli hareket halindeyimSüper valla 68 i görünce bi gaz geldi sana
Çözmem miiiHemen anladım valla
Spor yapıyosan pişman olma tabi.
Hoşgeldin
Süper sağlıklı beslenme gibisi yok.
Ebet canim edirneliyim cok pis oynarimaman avatarindan korktum
hamilemin giii
nörelim tatlim ben yemegimi yedim simdide uykum geldisen nörüyon
kafana göre takil canim
hani nerde :83::101:
bende severim altin ballik
kac sen kac
hadi bakalim:13:
dügünde bol bol hoppla sipla canim kacamak icinde kalmasintadini cikart tatilin canim gelince düzene sokarsin
07:30
Şekersiz Türk kahvesi
09:00
2 dilim salam,
2 dilim peynir,
Domates,
5 tane zeytin,
Ihlamur çayı
11:00
8 tane fındık,
Çilekli yeşilçay
13:10
160 gr ton balığı,
Göbek salata
15:05
3 kuru kayısı,
3 tane fındık ( kayısıların içlerine koydum fındıkları süper oldu),
Ihlamur çayı
17:00
1 dilim peynir
19:10
Salata
3 litre su,
3 kupa bitki çayı,
1 saat falan da yürüyüş olacak,
50 tane de yarım mekik çekilecek.
Süper valla 68 i görünce bi gaz geldi sana
Kolay gelsin canımm yaz geldi hemen bi evi değiştirme çabasına girdin dimi.
Sikilasmak icin surekli hareket halindeyim
Kacamaklar tuz bober olu tabi
Ebet canim edirneliyim cok pis oynarim
Yok ucunu kacirmam insallah toplamak zor oluyo sonra
En azindan zararli bi kacamak yapmadim diye kandiriyorum kendimi
akşam tek salata az olmazmı yoğurt sebze falan yokmu:44:
hiç deme be ya bi gaz geldiki sorma
yarın cuma malum:18:
kolay gelsin canimiyiyim bebişim çok yorgunum evin eşyalarını daha doğrusu oda değiştiriyorum
yatak odasını pofff çok yoruldum herşeyi döktüm yatak yorgan ne varsa boşaltıyom halan
akşam eşimle arkadaşı gelicek diğer odaya monte yapcaklar
evi bir görsen dilekim çal çal oyna heralde bugün bir kilo veririm bu gisişte totomun üstüne daha oturamadım
Kork suzii korkk yarın eksi çıkmazsan çekeceğin var elimden.
bu hafta ikimizin sonuclari ne olacak:18: yarini merak ediyorum rakipem :18:Sikilasmak icin surekli hareket halindeyim
Kacamaklar tuz bober olu tabi
Ebet canim edirneliyim cok pis oynarim
Yok ucunu kacirmam insallah toplamak zor oluyo sonra
En azindan zararli bi kacamak yapmadim diye kandiriyorum kendimi
evet canım hem bhar temizliğide aradan çıkar alttan üstten temizlenir
hemde artık o odaya sığamıyorduk çocuğun beşiği falanda var kocaman bizim yatak kadar beşik
hemde odasını da yapmam gerekyor büyüyor artık
kolay gelsin canim
bademlerimi aldim 12.5 tane yedim öbürlerini folyeledim 10 arcik koydum aksam eklerim fotosunu cekdim
bizim sekreär kapiyi acti napiyon sen diyededim aralarimi ayarliyorum dedi yeme onu yagli onlar yok dedim yag yakisiyormus kim diyor dedi gazetede okudum dedim delü mü ne beni tuzaga düsürcek dermiyim hic nereye girdigimi
bu hafta ikimizin sonuclari ne olacak:18: yarini merak ediyorum rakipem :18:
Wowww yakın sayılırız Kırklareli'liyim bende.
Evde bakliyat vardır büyük ihtimalle sevgilimin gelmesine 13 gün kaldı malum
O yüzden akşamları salata veya sebzeyle atlatmaya çalışıcam
Her o gelene kadar şey gibi oldu köprüyü geçene kadar.
Bende sen gibi o gelene kadar çiko yememeye yemin ettim.
Yoksa ordan burdan götürüyordum yani.
saol bebişimmmmkolay gelsin canim
bademlerimi aldim 12.5 tane yedim öbürlerini folyeledim 10 arcik koydum aksam eklerim fotosunu cekdim
bizim sekreär kapiyi acti napiyon sen diyededim aralarimi ayarliyorum dedi yeme onu yagli onlar yok dedim yag yakiyormus kim diyor dedi gazetede okudum dedim delü mü ne beni tuzaga düsürcek dermiyim hic nereye girdigimi
bu hafta ikimizin sonuclari ne olacak:18: yarini merak ediyorum rakipem :18:
Tam zamanı zaten havalar güzelken halletmek daha iyi.
Diyet ne alemde peki:82:
Tartıldın mı?
sabah tartıldımda -400 falandı canım
veremiyorum artık eskisi gibi
böyle 100, 200 gitcek heralde
çatlak ya
Kendini tutamayanlar için güzel fikir ama.
Tam zamanı zaten havalar güzelken halletmek daha iyi.
Diyet ne alemde peki:82:
Tartıldın mı?
çatlak ya
Kendini tutamayanlar için güzel fikir ama.
birde kapinin yaninda dolap var oraya koydum görmiyim diye kalkip alirim aralarda arkamdakine koysam sandelyeyle kayar dururum bademlerin yanina
Arbi mi beaWowww yakın sayılırız Kırklareli'liyim bende.
Evde bakliyat vardır büyük ihtimalle sevgilimin gelmesine 13 gün kaldı malum
O yüzden akşamları salata veya sebzeyle atlatmaya çalışıcam
Her o gelene kadar şey gibi oldu köprüyü geçene kadar.
Bende sen gibi o gelene kadar çiko yememeye yemin ettim.
Yoksa ordan burdan götürüyordum yani.
Kork kiz bendenkolay gelsin canim
bademlerimi aldim 12.5 tane yedim öbürlerini folyeledim 10 arcik koydum aksam eklerim fotosunu cekdim
bizim sekreär kapiyi acti napiyon sen diyededim aralarimi ayarliyorum dedi yeme onu yagli onlar yok dedim yag yakiyormus kim diyor dedi gazetede okudum dedim delü mü ne beni tuzaga düsürcek dermiyim hic nereye girdigimi
bu hafta ikimizin sonuclari ne olacak:18: yarini merak ediyorum rakipem :18: