Yarısma takımları daha hareketli. katılmak isteyenlere yazarsanız ihtiyacı olan takım sizi cagıracaktırBende 75 kiloyum 1.70 boyundayım. 5 kilo versem.iyi olacak.Ama burası pek işlek değil gibi
Teşekkür ederimYarısma takımları daha hareketli. katılmak isteyenlere yazarsanız ihtiyacı olan takım sizi cagıracaktır
Merhaba yarışma takimYarısma takımları daha hareketli. katılmak isteyenlere yazarsanız ihtiyacı olan takım sizi cagıracaktır
Merhaba yarışma takımlarına nasıl yazıyoruz acabaYarısma takımları daha hareketli. katılmak isteyenlere yazarsanız ihtiyacı olan takım sizi cagıracaktır
Merhaba yarışma takim
Merhaba yarışma takımlarına nasıl yazıyoruz acaba
Selam canım ben mai eylül annesi.Bu konu uyumuş sanırım
mrb Doğumdan sonra regl olmak için doktor ne ilacı verdi ve ne yemeği tavsiye etmişti acaba?ve dıyetısyenden geldım gururla sunuyorumgogus kısmım emzırmeme ragmen 6 cm, basen bolgem 5 cm, dız ustu kısmı 1 cm vs.. vs.. ıncelmıs.. 1.2 kılo vermısım ancak yagdan degıl sudan; cunku dogumdan sonra regl olmak ıcın ılac kullanıyorum gecen haftadan berı, o da bugun bıttı.. 10 gun ıcınde hastalancam..
Kahvaltımdan sonra 11 ara ogunumu yapamadım; 12'de cheddar peynırlı tek ekmeklı tost yedım, 14:00'da armut yedım, sımdı kahve ıcıyorum.. 17:00'da dıyet bıskuvı ve emzırme cayım var.. aksam 18:30'da fırında yagsız et, salata yogurt ve bol haslanmıs yesıllık..
buradan oglum tolgaya seslenıyorum: Em benı annem sayende spor yapmadan zayıflıyorum
Merhaba burasi cok aktif degil katilmak isterseniz takimlara yazabilirsinizMerhaba, malum pandemi döneminde aşırı kilo aldım. tam diyetisyene başlayacakken pandemi hortladı ve gidemedim. Şuan sanırım 75 kiloyum tam ölçemedim tartım bozuldu. sipariş ettim bu hafta gelecek. daha önce grubun faydasını görmüştüm. beni tekrar aranıza alır mısınız? 2.5 sene önce 3. sezeryanımı oldum. haliyle göbek de var yaş:36
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?