70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Aynennnn yaaaaa 69 takili kaldı. Resmennnnnnnn offffff

sıkılmaa
biz senle aşağı yukarı aynı kilolardayız 5 lii günlerde gelecek benim umudum varrr
yaz da geliyo daha kolay veririz gibime geliyor :13:

Allah bağışlasın canım



Aman 5 gelince de mutlu olmuyosun ki ya


Sen naban_?

gelllinn 6li rakamlar gelinnnn :84::84::84::84:

kısceler oldum gulmekten
ben saat 5 e gelsın de cıkayım demek ıstedım
he kılomda 5 lere geleblır tabıkısı
hahahayyyyyyy
 
hosbuldum canim

sagol amiin Rabbim isteyen herkese nasip etsin

bu hafta olmaz canim reglim geldi gelicek haftaya belkii suziyle kapisirik yine
kiz ballii önceden süyle ona göre haftasonu dikkat edeyim :18:disli rakipsin tökeslemeyim yine
Selam kizlar arami yaptim bi kayisi biraz karpuz yedim
Ay niye bilmem acim sanki ama icimdeki canavara
Diyorum...
gidip su iceyim
bende sus diye canavarin kafasina vurup duruyom
Bende kaçtımmmm kizlar ufakligi uyutayimmmmm....
:80:
 
haftasonu ekmegin icini yedim cökelekle

bugünde sabah yogurt yedim öglen corba ictim ölüyom aclikdan napcam ben :26: sert seyler yiyemiyorum
alternatifde aklima gelmiyor domates yiyemiyorum sag tarafim sis ve sizi yapiyor kulanamiyorum haftasonuda fazla zararli seyler yedigim icin ciss yemiyorum

tavuk yutarim herhalde aksama leblebi var ara olarak yiyebliecegim ama yiyemiyorum elmamda var oda sert
1 bardak süt iceyim :26:
 
kiz ballii önceden süyle ona göre haftasonu dikkat edeyim :18:disli rakipsin tökeslemeyim yine

bende sus diye canavarin kafasina vurup duruyom

:80:
Kız sen ağzının payını almadın mı daha anam, bir de geçmiş konuşuyon
Balkaymak ezer geçer seni demedi deme.
 
Son düzenleme:

Süt iyi fikir canım çorbayı da 2 kase falan içebilirdin.:26:
İçine ufak ufak etimek ezebilirdin tok tutardı seni.

kısceler oldum gulmekten
ben saat 5 e gelsın de cıkayım demek ıstedım
he kılomda 5 lere geleblır tabıkısı
hahahayyyyyyy



Fevkalade nin fevkinde:))))

Teşekkürlerr.
 
Spor yaptım geldimm ölüyorum sanırım.

Kollarım parmaklarım bile tutmuyo valla...

Spor hakkında bi sorum daha olacak. Bi site de grdüm spordan sonra muz gibi yada muzlu süt gibi bişeyler tüketmeliymişiz...Doğrumu acaba spordan hemen sonra birşeyler yemek
 
Kız sen ağzının payını almadın mı daha anam, bir de geçmiş konuşuyon
Balkaymak ezer geçer seni demedi deme.
ballikaymak evet desin öyle gelecem öyle gelecem ki
Süt iyi fikir canım çorbayı da 2 kase falan içebilirdin.:26:
İçine ufak ufak etimek ezebilirdin tok tutardı seni.
isyerinde cabuk corba yaptim dilegim onun icinde kücük ekmek taneleri vardin :26:
eve gidincede corba ve tavuk yogurt yerim herhalde sütümü ictim
salata yiyesim var ama korkuyorum yiyemiyorum daha
 

bilemiycem canim :26: ama muz diyetisyenlerde vermiyor :26:

kactim geri
 

Dr bana spor yapmadan önce 1 muz veya 2-3 tane petibör yiyebilirsin demişti.
 
Diyetle ilgili motive olman gene senin elindeki
Bi kaç gün salarsın kendini sonra toplayacagım kendimi diyerek.
Yeniden başlıyormuş gibi bende hep işe yarar
bende hep öyle diyorum ama toparlayamıyorum canım yaa
tatilde böyle oluyorum bide
yemek düzeni olmuyor kahvaltıyı 11buçukta yaptık
kalk etrafı topla kızımı doyur kahvaltıyı hazırla ancak
okul açılınca düzene girer sanırım
benimkide öyle çok yemiyor pilavı falan ama oyun olarak algıladığı için ağzına götürüyor
atrafımda görüyorum benimkinden büyükler daha yeni başladı pilav yemeye diyorlar
çocuklar genelde yer pilav alışır belki
herçocuk bir olmuyor işte
dişleri ne durumda canım? çiğnemek istemiyorsa belki diş geliyordur diş yerleri acıyordur iştahı olmadığı zaman benim kızımda öyle
çiğnenecek şeyleri öğürüyor
 
selam kızlar
kayınvalidemlerdeyiz kızlar
biselam vereyim dedim
birazdan eltime yemeğe geçecez yine pilav milav götürcem sanırım
 
Ufff yine kaçamak yine kaçamak yaa

İki adet köfte kaçırdım ya

Ama ekmeksiz ve mangalda yapılmıştı yağda kızartılmadı... Acaba çok zarar verir mi diyetime ?
 
selam kızlar
kayınvalidemlerdeyiz kızlar
biselam vereyim dedim
birazdan eltime yemeğe geçecez yine pilav milav götürcem sanırım
İlk önce çorba-salata-su ile başla bari de, şişsin miden

Offf çok sıkıldımmmmmmmm
Daha da 1 saat 15 dk var

Amaaan ne olcek kız, 1 saatin lafı mı olur, koca günü bitirdik, geçer şimcik o da.cuf cuflarız biz de.
 
Ufff yine kaçamak yine kaçamak yaa

İki adet köfte kaçırdım ya

Ama ekmeksiz ve mangalda yapılmıştı yağda kızartılmadı... Acaba çok zarar verir mi diyetime ?
Bi sakıncası olmaz canım, ekmek yememişin, pilav yememişin. Bol yeşilik-ayranla tamamlasaydın menünü.

Resmi tatilde çalışmanız çok saçma Bende özel sektörde çalışmıştım. Bütün resmi dini bayramlar ve cumartesi pazar tatildi.

Saçmalamışlar
Valla çoğu özel sektör böyle canım, çalışmayan çok az yer var. Onlara da biz denk gelemedik maalesef.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…