canım menün güzel olmus ama kahvaltıdan sonra bir ara öğün ekleyebilirsin mesala 10 fındık 1 porsiyon meyve yada 1 sb süt 3 cevizakşamda mutlaka yemeğinin yanındaözellikle sebze ve baklagilin yoğurt ye ama etin yanında değil diyetisyenim dedi.yoğurdun karın bölgesinde yağ yakma özelliği varmış
ben hiç kullanmıyorum onu demek işe yarıyor hee
bende çalıştırayım arada
Eki Görüntüle 393002
benimki bu
altta görünen şey masaj motoru
senin aldığının aynısımı farklı birşeymii
masaj motoru olarak geçiyor nettede
yok benimki böyle değil benim asağıda motorun altında siyah kalın tutma yeri gibi bantlarda var ama benimki masajda yapıyor .seninkide masaj yaparak selilüt ve yağ yakıcı özelliğe sahip
arkadaşlar ben kaçar herkese iyigeceler.bu arada 8 saatten fazla uyumayın 2 gün önce tvde izledim 1 dilim pasta yemiş gibi oluyormussunuz
inşallah işine yarar
kızlar yaa benim boğazım gözlerim falan çok kaşınıor
alerjimidir nezlemidir anlamadım
doktora gidecem sanırım hiçte sevmemde artık çok rahatsız etmeye başladı
2 haftadır var, bahardan kaynaklı sanırım
kaşıntıdan ölüyorum yaaa
boğazıma elimi sokup kaşıyasım geliyor
yada bişeyler yersem rahatlıyorum
ikidebir hapşuruyorum
nezle olsam şimdiye iyileşirdim herhalde
varmı aranızda benzer durum yaşayan hiç doktorla moktorla uğraşasım yok
kızlar yaa benim boğazım gözlerim falan çok kaşınıor
alerjimidir nezlemidir anlamadım
doktora gidecem sanırım hiçte sevmemde artık çok rahatsız etmeye başladı
2 haftadır var, bahardan kaynaklı sanırım
kaşıntıdan ölüyorum yaaa
boğazıma elimi sokup kaşıyasım geliyor
yada bişeyler yersem rahatlıyorum
ikidebir hapşuruyorum
nezle olsam şimdiye iyileşirdim herhalde
varmı aranızda benzer durum yaşayan hiç doktorla moktorla uğraşasım yok
Herkese günaydınlarrr,
Güzel, kaçamaksız ve bol neşeli bir gün diliyorum herkese. Cumaya 2 kala umarım herkes güzel gidiyodur, kendi adıma kaçamaklarım olsa da bırakmıyorum, devam diyorum. Herkese tavsiye ediyorum, sakın ümitsizliğe kapılmayın.
gunaydın mınık kuslarım
Günaydınnnnnnn
sabah 08:10da kalktım
1 bardak suyumu içtim
eqzersiz hareketlerimi yaptımm...
benim kocis buqünde evde...
oda diyette olduğundan kaçamaksız bir qün olucak inşallah..
müsait oldukca uğrarım inş..
alerji hapımı verdi soğuk algınlığı falanmıÖncelikle gecmiş olsun:26:sanırım dr.gitmen gerekecek aynı sorunları bende yasadım ve doktorun verdıgı ılaç ların sonunda rahatladım yoksa başka türlü gecmiyor.......nasıl bır ılletse, yapıtımı bırakmıyor ınsanın yakasını......... ilaç ismi vermek isterdim ama bu dogru olmayacaktır mutlaka doktor tavsıyesıyle olmalı aksi taktırde zararlı olabılır..... yada güvendıgın bır eczaneden eczacının tavsıyesıyle de bır alerji hapıyla sorunlarına çözüm bulabılırsın.....
hoşgeldin aramızaMerhabalar, 74 kiloyum, 10 kilo vermek istiyorum ve hatta dün rejime başladım
hollywood diyeti yapacağım 1 hafta daha sonra daha dengeli bir diyetle devam edeceğim
yarın 3.günüm tartılacağım burayada sonucu yazmak isterim
Umarım herkes istediği kiloya iner iyigeceler...
günaydınHerkese günaydınlarrr,
Güzel, kaçamaksız ve bol neşeli bir gün diliyorum herkese. Cumaya 2 kala umarım herkes güzel gidiyodur, kendi adıma kaçamaklarım olsa da bırakmıyorum, devam diyorum. Herkese tavsiye ediyorum, sakın ümitsizliğe kapılmayın.
günaydın minik kuşgunaydın mınık kuslarım
günaydınGünaydınnnnnnn
sabah 08:10da kalktım
1 bardak suyumu içtim
eqzersiz hareketlerimi yaptımm...
benim kocis buqünde evde...
oda diyette olduğundan kaçamaksız bir qün olucak inşallah..
müsait oldukca uğrarım inş..
2 haftadır var canım yaaSüpermiş
Genelde grip başlangıcında oluyor.:26:
Bugünde halsizlik faln olursa kendini belli eder zatne.
günaydın bebek:124::124::124::124:Günaydınnnn bebeklerimmmmmmmm:124::124::124::124:
Hepiniz benim bebeklerimsiniz...
:82::82::82::82:Bize güpgüzelll bir gün olsunn o vakit..:82::82::82::82:
günaydın canımgünaydın kızlarrrr
günaydın dilekoşşş sende bizim bebekimizsin
:124::124::124::124:Günaydınnnn bebeklerimmmmmmmm:124::124::124::124:
Hepiniz benim bebeklerimsiniz...
:82::82::82::82:Bize güpgüzelll bir gün olsunn o vakit..:82::82::82::82:
günaydın kızlarrrr
günaydın dilekoşşş sende bizim bebekimizsin
OlamaaaaaaaazYaklaşık olarak 12 saat uyuyorum
Yani yaklaşık iki dilim pasta eder bu
Buda nerden çıktı ya... Uyuyarak açlığımı unutuyodum ne güzel .