- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
Teşekkür ederim
Teşekkür ederimTamam canım. Bu durumda bu seferlik çiçekler Kelebekler Challenge katılamazsin. Bir sonrakine katılırsın.
Kahvaltı 12.oo
1 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
1 dilim ekmek
5 zeytin
Salata domates salatalık
1 tk tereyağıbal
Ara kahve Ayran 1 elma
Akşam 19.oo
1 tabak yeşil fasulye
Avuç içi kadar haşlanmış et
Salata yoğurtlu patlıcan kozlemesi
Bol su yeşil çay spor alışveriş gezmesi
Zipzip- Cordelia E Elif_Eylul
Menüm
9.00
1 kepekli galeta
1 yk peynir
Domates biber
Çeyrek şeftali
15.00
Activia
16.30
5 köfte
1 kase yoğurt
Domates salatalık biber
Su 2 lt
SporCordelia
Eki Görüntüle 2910188 Eki Görüntüle 2910189
iyi geceler kizlar
Menum
sabah biberli 2 yumurta 1 kk peynir zeytin salatalik 1b kahve
ara
1 muz 1 incir bir kac findik kuru uzum ceviz
aksam
2k kiymali yesil fasulye 1tb yogurtlu brokoli
2 lt su
7000 adim 700 puanCordelia
Eki Görüntüle 2910191
Sabah
1 tb ekmegi
1 havuc
1,5 ceviz
1 k cokelek
1 yumurtayla omlet
Ara
Kahve
Yesil icecek (su, ispanak, yarim muz)
3 misir citiri
Ara
Tarcinli sut
10 badem
Aksam
2 kepce mercimek corbasi
6 yk ispanak yemegi
4 k yogurt
1 tb ekmegi
Ara
3 k yogurt
3 misir citiri
Su 2
Zipzip- E Elif_Eylul
İyi geceler.
2 eylul menusu
Sabah muzlu yulaf lapasi+kahve
12.30
Semizotu yemegi 1 kase
1 bardak ayran
Ara turk kahvesi
Ara 1 sb kefir
18.00
6 köfte
Salata
Afiyet olsun kizlarMerhaba herkese.
Bu günkü menüm.
Perşembe
Sabah 8.30
1 haşlanmış yumurta
2 filim tam buğday ekmeği
Bol domates
5 zeytin
Ara : 13.30
1 muz
Ara : 15.00
Küçük bir şeftali
Akşam : 18.00
8 yemek kaşığı biber sote ( 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile yapıldı)
1 filim tam buğday ekmeği
5 yemek kaşığı havuçlu yoğurt
2 litre su
30 dk yürüyüş
Günaydın canim hayirli cumalarGünaydın Hayırlı Cumalar Bol Eksiler Kızlar
Yeni uyeleri bugun bildirim sonrasi ekleyeceğim***6.Takım 742. Etap ***
nehir6161(73.2/
Elisa83(67.1/
TekrarDene (73.1/
Tutaste53(70.45/
chikolatagozlum(53.25/
Poni Bon(81.25/
Tostombalakanne(67.7/
bluegreeneyes(74.7/
pisi pisi kopatim(65.60/
6.Takım Ortalamasi:
6.Takim Free liste 742.Etap
Brzhuzur(68.8/)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
SaskinAnne (81.25/)698.etapta kendi istegiyle ayrilan üye, B.t:28.07,B.k:84.2 H.k:65
Ytmz (64.7/
Tutku44(76.4/
Tesnim1989 (64.6
I-cell_84 (74.6
sena zeynep(56.2/
MiraPham (59.1/
Minik kalp0753 (58.15 )yeni üye, B.t:20.08,B.k:58.4,H.k:50
Günaydın canim hayirli cumalarGünaydın hayırlı cumalar
Başlangıç:105,8
Bugün: 104,2
Fark:1,6
Bilgi olsun diye
GunaydinGünaydın Hayırlı Cumalar Bol Eksiler Kızlar
Gunaydin canimGunaydin kizlar
Guzel eksi tebrik ederim canim
Teşekkür ederim kaptanım inşallah haftaya daha da güzel olacakGunaydin canim
Guzel eksi tebrik ederim canim
Pazartesi günü fotoğraf atacağım teşekkür ederimGünaydın canim hayirli cumalar
Guzel eksi tebrik ederim fotografli bildirimi en yakin zamanda bekliyorum
Bende varYaşlandık be poni hiç öyle perşembe atraksiyon yapacak enerji yoksa sanki