Çok az değil mi nasıl acıkmıyorsun helal vallaIyi aksmalar
24 kasim
09.30
1 elma
12.30
1servis kasigi cennet corbasi
Yaril.avuc kuru yemis
15.301servis kasigi kiymali.ispanak
17.30
2 kare cikolata
Su 2lt
4.335 adim
LenaG
sibel_84
Boncuk2307
❤
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
- Konu Sahibi LenaG
- Başlangıç Tarihi
❤Günaydın kaptanım. Bugün hiç canım kahvaltı istemedi büyük kızon kahvaltısını yaptırdım küçüğü emzirdim laktozsuz sütlü bir kahve ve ilaçlarımı aldım. Küçüğü aşıya büyüğü okula derken hala acıkmadım şaşkınım şimdi süt içiyorum. Bugün bir değişiğim
- 18 Mart 2018
- 30.202
- 119.579
- 34
Bende işe yaramaz, bi ton laf sayar, yada hiç konuşmaz, gider dışarda yerEn sevmedigi yemeği yap ben öyle yapıyorum
Ben yorulduğumla kalırım
- 18 Mart 2018
- 30.202
- 119.579
- 34
Birde gelirken getir, giderken götür tarifesi var, çok güzelÇicekbocek muhtemelen y kuşağı ben x kuşagi olduğum için bize damardan veriliyor uygulama o zamanlar PC ne gezer.
- 23 Haziran 2019
- 8.903
- 39.329
Geçmiş olsun canımTünaydın kizlarrr
Sabah gelemedim bebeklerden birinin disi çıkıyor çok kötü geçti gece sabah
İyi haftalar herkese
bir an önce çıkar dişi de rahatlar bebeğin inşallah Bu arada manzara harika
- 18 Mart 2018
- 30.202
- 119.579
- 34
Neden olmasın, aslında eşim ve kızım Sivas aşığı, ben onlar kadar deyilimHerkesi Sivas'li yapacam diyon yani
- 31 Ekim 2013
- 20.844
- 68.809
- 40
hmmm aslında sabahları bi bardak kefir içerim ama protein içerdiğini bilmiyormuşum, ne cahilim
Kaptanımm süt bana hiç yaramıyor çok şişiriyor, ama yoğurt hurma olabilir ki çok da severim
- 18 Mart 2018
- 30.202
- 119.579
- 34
- 13 Ağustos 2012
- 5.100
- 23.954
Bugün bende aynıyım iki çatal yağda yumurta aldım. Hiç hoş gelmedi bıraktım öylece.simdi kahve yaptım içiyorum.
İnşallah canımGeçmiş olsun canım
Bu arada manzara harika
- 20 Mart 2008
- 140.654
- 210.988
- 60
- 13 Ağustos 2012
- 5.100
- 23.954
- 20 Mart 2008
- 140.654
- 210.988
- 60
- 18 Mart 2018
- 30.202
- 119.579
- 34
İki çatal için leptini niye bozdun
- 9 Temmuz 2024
- 932
- 5.948
- 24
Sevmesine seviyor heralde ondan da tam emin değilim bazenleri ama çenesi durmuyor. Ağzından öyle bir laf çıkarıyor ki kalbimi beynimi oyup atıyor. Sinirden kuduruyorum sonra da kırılıyorum. Özür dileme özürlü bir de işte gerçi dilese de aynı şeyi tekrar yapıyor. İnsan kaynananın doğurduğunu değiştiremiyor.Oy kuzum yaaa
Parti işleri bana göre deyil, eskiden çok sabırlı, kaya gibi sağlamdım, şimdi çok kırılganım, yeter milletin ettiğinin yanında sağlam durdukça vurdular, kırılıp kabuğuma çekilince yanaşamıyorlar, daha rahatım
Koca nasıl yola gelir, hepsinin karakteri farklı, benimki çok bilecen, beceriksiz( tamirat, ev işi, yemek, asla elini vurmaz)
Sabrımı taşırırsa, çok nadir kavga ederiz, ben küsecekken o küser, gönül almaz, geri ben barışırım, burnumdan gelir
Artık evine bağlı, bizi seven biri, bu da iyi yönü
Bol dua ve helal süt emmiş, iyi niyetli biri olduğundan heralde kendini iyi toparladı
Allah sabır versin bana her seferinde anlaşma yaparız (ben ağlarken ) üzmeyeceğim bilmem ne der tamam derim yine dön dolaş aynı şeyler, kafama takmamayı öğrenmem lazım 
Meyveler çok şekerli olanlar değil göze batmıyor o yüzden, afiyet olsunGünaydın kızlar
Dün biraz meyveyi abarttım galiba
Dünkü Menüm
Sabah 11:30
1 domates 1 salatalık
8 zeytin
2 dilim peynir
3 yk menemen ( 1 yumurtadan)
1 mandalina
yarım nar
Ara 14:00
1 mandalina
Akşam 17:30
4 yk taze fasulye
4 yk yoğurt
1 kepçe kırmızı mercimek çorbası
2 mandalina
Yarım portakal
2 lt su
14000 adım( daha fazla yürüdüm ama algılamamış bir ara)
@Ceeeeeeeeeeee
Çok güzel menü 
Benim oğlanı kıskanıyor(3 yaşında). Onunla kavga ediyor, o da seni üzüyor ama onu hemen affediyorsun beni süründürüyorsun diyorhayırlara vesile olsun canım şu anda nasılsın
aynı şekildeyim bazen böyle içime sokasım geliyor ama bazen böyle kafasını yerden yere vurasım geliyor deli ediyor beni
yaaaa ilahiiiidaha mutlu daha huzurlu biri ol şimdi ve gelecekte canımmm
sarılalıımmmm
yaaa sorma, sinir oluyorum, çok çok enteresan ya benim ne zaman reglim yaklaşsa o benden sinirli benden gergin oluyor.
büyük kızımla eşim dün sabah yine saçma sapan bi mevzudan tartışmaya başladılar, yaa dedim yeter derdiniz ne sabah sabah, her gün birşey buluyorsun kavga edecek çatışacak dedim diye hala trip atıyor bana
Bizim ev curcuna evin önünden geçenler bir gün bunlar ne güzel aile der. Bir gün geçerken de deli mi bunlar ney der Seni de mi üzdüler şekerparemGünaydın canım kaptanım.
Dert yesin kocalar. Dün üzdü beni ne kadar köfte o kadar ekmek
Ahh Ah yanında olaydım şöööyle bir yürüyeydik, yürürken kocaları çekiştirir yürüdüğümüzü bile anlamazdıkEki Görüntüle 3509525
Hadi gel Erzuuuuuruma geeel Erzurum yahşi guzeeeel
Amaaaa burası Antalya şarkiya bakmayın sizAbba sahile indi bacıları da yanında olsa ne adımlar atardı
ne kaa hoş olurdu bee Çok sağlam menü olmuş afiyet olsun, tek öğün olduğunu ve saati sonradan fark ettimGünaydın arkadaşlar. Herkese selam olsun. Gününüz bereketli, mutluluğunuz bol ve daim olsun...
Menümü bırakıp gitmeliyim akşamdan beri elektrikler yok nezaman geleceği belli değil maalesef 2_3 gün bile gelmeyebilir. (mahrumiyet bölgesi gibi bir yer burası - hakikatten-) şarjı idareli kullanmlıyım.
24 Kasım Pazar
İlk ve tek öğünüm: (16:00-17:00)
2 yumurtadan bol sebzeli-lorlu omlet
Domates salatalık Söğüş
1 çk pekmez
1 çk şekersiz fıstık ezmesi
1 tk bal
1 tk tereyağı
30 gr labne
2 ince dilim kızarmış ekmek
20 gr badem
30 gr kuru incir
Gün içinde: 2 lt su, 2 fincan bitki çayı,
Egzersiz yok maalesef. canım sıkkın, keyfim kaçık, tadım tuzum yok... (bence sebep gayet yeterli)
Geçmiş olsun ablacımDünkü menümü yazayım kaçayım çocuklar hasta onlarla uğraşıyorum maalesef
Sabah
Haşlanmış yumurta
Ev ekmeği bı parca elim kadar
4-5 zeytin biraz peynir
Akşam
3 YK pilav tas kebabı bir porsiyon, yoğurt
Ara çay kaju çekirdek biraz
Şu 2 lt anca olmuştur
- 25 Mayıs 2023
- 4.232
- 7.096
Evet canım pek fazla bir şey istemedi canım tahinden sonra pek yiyemedim regl zamanım bir fe canım şekerli şeyler istiyorduAfiyet olsun canım. 3yk tahin biraz fazla gibi geldi
Ohhhh harika manzaramiss misss .
Afiyet olsun canım.
Afiyet şifa olsun canım
Afiyet olsun canım sporda harika.
aaa tamam çok teşekkür ederimAfiyet olsun canım menün çok güzelbu hafta ödemi falan gönderirsin evrene pozitif enerjimizi gönderiyoruz
Kaptan olduğumuz için seçmelere başlamak adına etiketlemiştik canım
- 25 Mayıs 2023
- 4.232
- 7.096
Kızlar dün bebek emzirirken ikimiz de uyuyakalmışız zaten bebeği uyutmaya çalışan anneler genelde bebekten önce uyuyakalıyorlar yorgunluktan
24 Kasım menü
Sabah : kahvaltıya gittik kızlar onun için menüyü hiç yazmayayım
Öğle : 1 bardak kefir
İkindi: sade kahve
Akşam 18.30: yarım dilim tam buğday ekmeği 1 dilim peynir 1 bardak çay 2 kaşık tahin pekmez
2 litre su
LenaG 
Cicekbocekkaktus
24 Kasım menü
Sabah : kahvaltıya gittik kızlar onun için menüyü hiç yazmayayım
Öğle : 1 bardak kefir
İkindi: sade kahve
Akşam 18.30: yarım dilim tam buğday ekmeği 1 dilim peynir 1 bardak çay 2 kaşık tahin pekmez
2 litre su
LenaG Cicekbocekkaktus
- 16 Mart 2008
- 45.710
- 222.961
Dünü bugüne taşimamayi dertlerin içinde boğulmamayi öğrendik kuzumSevmesine seviyor heralde ondan da tam emin değilim bazenleri ama çenesi durmuyor. Ağzından öyle bir laf çıkarıyor ki kalbimi beynimi oyup atıyor. Sinirden kuduruyorum sonra da kırılıyorum. Özür dileme özürlü bir de işte gerçi dilese de aynı şeyi tekrar yapıyor. İnsan kaynananın doğurduğunu değiştiremiyor.
Meyveler çok şekerli olanlar değil göze batmıyor o yüzden, afiyet olsun
Benim oğlanı kıskanıyor(3 yaşında). Onunla kavga ediyor, o da seni üzüyor ama onu hemen affediyorsun beni süründürüyorsun diyor
Seni de mi üzdüler şekerparem
Ahh Ah yanında olaydım şöööyle bir yürüyeydik, yürürken kocaları çekiştirir yürüdüğümüzü bile anlamazdık
Çok sağlam menü olmuş afiyet olsun, tek öğün olduğunu ve saati sonradan fark ettim
Geçmiş olsun ablacım
Kocalar iyi gün dostu bunu akıldan çıkarmamak lazım. Her modeli böyle benimki 65 model diğerleri de öyle zannedersem. Önyargıliyim belki bilmiyorum ama yıllar içinde tecrübem bu şekilde.Yürüyüşte kafa dengi bir arkadaşın olması büyük avantaj maalesef hep yalnız yürüyorum.
Kalbimde taşıyorum sizleri kısa molalarda mesajlarınızı okuyup motive oluyorum bu çok güzel. 
- 16 Mart 2008
- 45.710
- 222.961
Doğru tespit kuzumBirde gelirken getir, giderken götür tarifesi var, çok güzel
inan büyük rahatlık. Evdeki diğer bireylere de geçse çok çok iyi olacak. 
