Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

✨sali menusu✨


⏩10.30 1 tereyagda yumurta 1 dilim cavdar 3 zeytin ,1 dlm peynir ,domates salatalik


⏩15.30 1 dilim revani(bir gun oncesi misafire yapmistim onunla yemedim sonra bir gun sonra yerken): ...


⏩18.30 1 kase yayla corbasi ,1 kase kuru fasulye ,ayran





@MiraPham E Elif_Eylul Zipzip- Zipzip-


🌀su 2.lt
adim
8850 adim attım ama gelince kas gevsetici aldim ayagim agridi ...hoş.. tatlı yedin simay agrinla uyu iyi oldu sana ...:mapus::kızgın::63:
Zaten demisler tatli icin 🤐
Burda orda heryerde😌
 
:kızgın:

burdayim bir yere gitmiyorum ama gunde 1 kere gelmeyle olmuyor spor olmayinca motive olamiyorum diyet konusunda kalktim dun yuruyuse ciktim bide
Rahatsizligin gectiyse diyete devam et canım sporda kendini yorma fazla,yavas yavas verirsin
 
Afiyet olsun canim 💕
Bugun burasi cok sicak ama evin icin serin neyseki
Çok iyi ya sıcak havaları hep sevmişimdir. Ama burda dün yağmur yağdı bugün de soğuk hasta olmam inş. Çocuklara diyorum üstünüze giyinin yok sıcak diyorlardı. bakıyorum onlar sıcak bir ben üşüyorum herhalde
 
Çok iyi ya sıcak havaları hep sevmişimdir. Ama burda dün yağmur yağdı bugün de soğuk hasta olmam inş. Çocuklara diyorum üstünüze giyinin yok sıcak diyorlardı. bakıyorum onlar sıcak bir ben üşüyorum herhalde
Dikkat et canim bende sicagi severim de fazla sicaga da gelemiyorum 30 derece ustu iyi gelmiyor:)

kolay gelsin canım. Evet 1.sınıf kaydı yaptırdık bakalım, haftaya uyum eğitimi başlıyor kısmetse
Hayirli olsun bakalim canim 💕💕
 
X