- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Allah tamamına erdirsin.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 21 Nisan 2010
- 3.474
- 22.869
Evet canım , benimkide doğru adam ay canımDoğru adamı sectinmi tadından yenmez evlilik
Ne yaptın bakim ne kadar yaptın yürüdün müNapıyorsunuz ben bitdimde
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Sagol canimAllah tamamına erdirsin.
- 3 Ocak 2020
- 5.603
- 30.959
kim bilir neler yaptinn
- 13 Ekim 2016
- 6.166
- 26.500
Malesef canım. ;(Gunaydin kizlar
@pisi pisi kopatim artiyi atabildin mi canim
s i d e l y a eksiye gecebildin mi canim
- 10 Aralık 2014
- 4.527
- 16.172
- 13 Ekim 2016
- 6.166
- 26.500
Ben bugün hiç giremedim. Sabah tartıldım. Malesef eksiye geçemedim. Yola çıkacağım için wc fazla bekleyemedim zaten sonrasında da çıkamadım. Yağ oranımda güzel düşüş var geçen haftaya göre. Kas ve su oranımda artış var. En kısa zamanda tekrar eksiye geçmek istiyorum artık. 3 haftadır 62den düşemedim 2 haftadır yüzdem çok kötü. Ama inanın elimden geleni yaptım. Hakkınızı helal edin bu hafta Artıyım. 
Geçen hafta 62.60
Bu hafta 62.65
Zipzip- E Elif_Eylul 
Cordelia
Geçen hafta 62.60
Bu hafta 62.65
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia 
- 21 Kasım 2013
- 22.758
- 70.792
- 21 Kasım 2013
- 22.758
- 70.792
Çayının alıp dinlenmeyi haketmissinNasilsiniz kizlar
Sabah kalktım perdeyi kuş pisletmis malum camlar hep açık
çıkarıp yikayayim deyince bütün tülleri yikamaya giriştim
Peşinden de cami silmeden tüp takılmaz diye camları sildim
Pilim bitti fenayım bu sıcakta başıma bir ton iş cikti
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Haftaya daha iyi olur canimBen bugün hiç giremedim. Sabah tartıldım. Malesef eksiye geçemedim. Yola çıkacağım için wc fazla bekleyemedim zaten sonrasında da çıkamadım. Yağ oranımda güzel düşüş var geçen haftaya göre. Kas ve su oranımda artış var. En kısa zamanda tekrar eksiye geçmek istiyorum artık. 3 haftadır 62den düşemedim 2 haftadır yüzdem çok kötü. Ama inanın elimden geleni yaptım. Hakkınızı helal edin bu hafta Artıyım.
Geçen hafta 62.60
Bu hafta 62.65
Eki Görüntüle 2897233
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
carsamba menusu
10.30 fırinda patates 1 dilim cavdar 3 zeytin ,1 dlm peynir ,domates salatalik
su 2.lt
15 dk leslie
2 günlük menümü paylaşıyım
4 ağustos çarşamba
Sabah kalkınca bişey yemedim
13.00
1 haş yumurta
B peynir + 3 zeytin
2 grisini acıko
Söğüş salata
20.00
Balık ızgara + salata+ 1 dil ekmek
Çay
Su:3-3,5 lt
Spor yok
5 ağustos perşembe
Sabah 12.00
Kaşarlı omlet
B peynir + 2 zeytin
3 ceviz + söğüş
Ara 15.30
Sade türk kahvesi
Akşam 20,00
2 k kabak yemeği
1 kase yoğurt
Yeşil salata
Filtre kahve
Spor yok
Afiyet olsun kızlarBugunku menum
Sabah 12:00
2 haşlanmış yumurta
1 dilim tb ekmegi
Peynir zeytin
Sekersiz çay
Akşam 18:00
1 kase yayla çorbası
5 ymk taze fasulye
Ara
2 lt su
2 tane grissini
1 bardak yesilcay
Neyse cok artın yok haftaya guzel eksiyle gelirsinBen bugün hiç giremedim. Sabah tartıldım. Malesef eksiye geçemedim. Yola çıkacağım için wc fazla bekleyemedim zaten sonrasında da çıkamadım. Yağ oranımda güzel düşüş var geçen haftaya göre. Kas ve su oranımda artış var. En kısa zamanda tekrar eksiye geçmek istiyorum artık. 3 haftadır 62den düşemedim 2 haftadır yüzdem çok kötü. Ama inanın elimden geleni yaptım. Hakkınızı helal edin bu hafta Artıyım.
Geçen hafta 62.60
Bu hafta 62.65
Eki Görüntüle 2897233
- 24 Haziran 2016
- 7.188
- 26.118
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Gecmis olsun canim dikkat et kendine
- 5 Haziran 2021
- 4.495
- 19.383
Alakası yok
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canım buneee yemek yedinmi senMenü Perşembe
Sabah (9:30)
2yumurtadan omlet
Domates salatalık
1kk peynir
Ogle(14:30)
1hurma
Kahve
Akşam(17:40)
1kase semizotu salatası
3dlm kavun
1kk peynir
Şu : 3lt spor yok E Elif_Eylul
