- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canım karbonhidratli bir menü olmus neyseki cuma menusü
Afiyet olsun canım karbonhidratli bir menü olmus neyseki cuma menusüSelam kizlar dunku menum
Sabah
Yumurtali patates
1 .5 dlm tb ekmegi
Cay
Ogle
Cevizli Makarna
Sutlu kahve
Aksam
1 tabak kiymali nohut
Su 2 lt
Spor yok
Toplam 1500 kalori
Sagol canim evet cuma diye rahat davrandim ama kalori saymaya devam ettim tabi..yoksa ipin ucu kaciyorAfiyet olsun canım karbonhidratli bir menü olmus neyseki cuma menusü
Yeni stilimDans ede ede mi yürüyorsun. İyi yürüyüşler 2 turda benim için at .
Gozüme çarpan makarna oldu neyseki kaloriyle gidiyosunSagol canim evet cuma diye rahat davrandim ama kalori saymaya devam ettim tabi..yoksa ipin ucu kaciyor
Günaydın canimGünaydın kaptanlarım. Günaydın şampiyon takım arkadaşlarım.
Günaydın canimGünaydın kizlarrr
Biz bı arkadaşlla olduk yoksa seve seve olurdumBenimle kilo vermede rakip olmak isteyen var mı? Kim kimle rakip oldu takip edenedim. Bana da haber verin.
Kimse rakibini hatirlamiyor galibaBiz bı arkadaşlla olduk yoksa seve seve olurdumkimdi rakibim benim bu arada
Hepsi geceden kalma bunlarinKimse rakibini hatirlamiyor galiba
Gunaydin canimGunaydin kızlar
Gunaydin canimGunaydin canim
Ayy ben çok isterim miraBenimle kilo vermede rakip olmak isteyen var mı? Kim kimle rakip oldu takip edenedim. Bana da haber verin.
Gunaydin canimGünaydın şampiyon kızlars
Hepinizi tebrik ediyorum harikasınız
Burdayım tatlım bayram için memlekete gitmiştik
Aa hoş geldin ❤❤❤Günaydın şampiyon kızlars
Hepinizi tebrik ediyorum harikasınız
İşte geldimAa hoş geldin ❤❤❤
Hep seni merak ediyordum tekrar dönmene sevindim