- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
5 se çok güzel yetişirim size.Bugun 5.gün olmasi lazim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Bende dün yapmadim bugun 2.sini yaptim5 se çok güzel yetişirim size.
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Bende dün 2 sini yaptım. Aslında kolay. Yani chloe jillian kardio gibi zor değil. Üşenmiyorum yapınca.Bende dün yapmadim bugun 2.sini yaptim
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Hepsinin karısımı gibi bisey heryerin oynuyo iste
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canımPazartesi menüsü
Sabah 11
4 yk yumurta salatası
3 zeytin
1 dilim peynir
1,5 dilim tb ekmeği
Salatalık
Ara
2 dilim ananas
Akşam
1 tabak bulgurlu kıymalı kabak yemeği
3 yk yoğurt
Ton lu salata
1 dilim ekmek
1 dilim kavun
2,5 lt su
30 dk eva 300
Eki Görüntüle 2893270
572=872p
Zipzip- E Elif_Eylul
Cordelia
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
44 mu yok yaa o kadar olamam 52 olsam yeter banaEe demekki işe yarıyor1 aydan sonra 44 kilo olacaksın sabret
- 13 Ekim 2016
- 6.195
- 26.707
Ellerine sağlık canım24-25 Temmuz Günümüzü Aydınlatan Yıldızlar Tebriklerrrr
@nehir6161
E Elif_Eylul
@Tutku44
24-25 Temmuz Günü Yükselen Yıldızlar Tebriklerrrr
s i d e l y a
My-little-bird
Not: Spor listelerinde hata eksik varsa bildirmenizi rica ederim.
6. Takım 737. Etap Adım (Spor ) Sıralama Üye Adı 24 Temmuz Cumartesi spor puanı 24 Temmuz Cumartesi Adım 25 Temmuz Pazar spor puanı 25 Temmuz Pazar Adım @nehir6161 E Elif_Eylul @Tutku44 @Pisi pisi kopatım C Chikolata_gozlum @Ytmz @Elisa83 @TekrarDene
Pazar günkü sporuma 500 puan eklemişsin teşekkür ederi m
Çift 500 puan vermediğine göre gününde mi yapmış olmamız gerekiyor Evayı
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.810
- 30
aynı şeyi diyomuşuzBundada denge yaziyo
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Afiyet olsun canımPazartesi menüsü
Sabah 11
4 yk yumurta salatası
3 zeytin
1 dilim peynir
1,5 dilim tb ekmeği
Salatalık
Ara
2 dilim ananas
Akşam
1 tabak bulgurlu kıymalı kabak yemeği
3 yk yoğurt
Ton lu salata
1 dilim ekmek
1 dilim kavun
2,5 lt su
30 dk eva 300
Eki Görüntüle 2893270
572=872p
- 19 Ekim 2011
- 7.754
- 8.268
- 41
Bugun manikür gitmiştim güzellik merkezineCanım inşallah en kısa sürede toparlanırsin. Senden ricam duygusal yeme sorununu coz. Yiyecekler Saba anlık bir keyif versede sonrasında sağlıksız vücut getirip seni mahvediyor. Mutsuz ediyor. O yüzden ne yasarsan yaşa kendine yiyerek zarar verme. Kendini sev.
Bölgesel incelme falan diye anlattı ama kendisi kilolu
Ee haliyle neden kendisi böyle dedim içimden
Acaba faydası olur mu
- 16 Temmuz 2021
- 1.369
- 3.709
- 31
Belki ilk etapta inceltiyordur ama yaşam tarzını değiştirmediği sürece insan hep geri alıyor kiloları
- 16 Temmuz 2021
- 1.369
- 3.709
- 31
Kaptan gibi kaptan5.gun evayi da yapmis bulunmaktayım
daha önce bu eva etkinliğini yapmış mıydınız takımda- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
1 aylık yapmadık . Puanını yükseltmiştik 1 haftalığına.Kaptan gibi kaptan
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Kime hangi video uygunsa onu yapıyordu.Kaptan gibi kaptan
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Daha once yapmadik ,bende ilk defa yapiyorum evayiKaptan gibi kaptan
- 22 Mart 2015
- 37.079
- 184.490
- 38
Bugün biraz daha iyi canım eczacı arkadaş bitkisel öksürük şurubu verdi günde 3 defa veriyorum.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.161
Faydası olacak iki şey var. diyet ve spor. Ne anlattı merak ettim.
