• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kizlar esim dun yemeklerin yanina pirinç pilav yapiyordun niye yapmiyon gibi bisey dedi bende bugun taze fasulyenin yanina pilav yaptim pirinc pilâvda cok severim nasil atlatacam bugunu dayanamayip yersem 😕
Ne zamam yesem arti cikiyorum bugun mumumkun oldugunca az karbonhidrad tuketmem lazim
Kurtarin beni :mad:
 
Kizlar esim dun yemeklerin yanina pirinç pilav yapiyordun niye yapmiyon gibi bisey dedi bende bugun taze fasulyenin yanina pilav yaptim pirinc pilâvda cok severim nasil atlatacam bugunu dayanamayip yersem 😕
Ne zamam yesem arti cikiyorum bugun mumumkun oldugunca az karbonhidrad tuketmem lazim
Kurtarin beni :mad:
Canım pirinç pilavı maalesef çok kötü diyete ama hem erken yiyip hemde 2 - 3 kaşık kadarla durursan çok sorun olur mu bilemedim.
 
Kizlar esim dun yemeklerin yanina pirinç pilav yapiyordun niye yapmiyon gibi bisey dedi bende bugun taze fasulyenin yanina pilav yaptim pirinc pilâvda cok severim nasil atlatacam bugunu dayanamayip yersem 😕
Ne zamam yesem arti cikiyorum bugun mumumkun oldugunca az karbonhidrad tuketmem lazim
Kurtarin beni :mad:
Ah işte bu yemek işleri benide mahvediyor onlar yiyiyor ben bakıyorum ben yemeğimi önceden yiyiyorum tok oluyorum o şekilde idare ediyorum
 
Canım pirinç pilavı maalesef çok kötü diyete ama hem erken yiyip hemde 2 - 3 kaşık kadarla durursan çok sorun olur mu bilemedim.
Bulgurda cok kilo almiyorum ama pirinc pilavi gercekten cok kalorili canim yemiyecem tadına bakarsam arkasi gelir bende cuma kendime yaparim olculu yerim
Ah işte bu yemek işleri benide mahvediyor onlar yiyiyor ben bakıyorum ben yemeğimi önceden yiyiyorum tok oluyorum o şekilde idare ediyorum
Bende ayni canim esime kalsa hergun borek tatli ister ama brn bugunlerde sebze yenwgi tercih ediyorum oda isteyince yapmak zorunda kaliyorum 😕
 
Bulgurda cok kilo almiyorum ama pirinc pilavi gercekten cok kalorili canim yemiyecem tadına bakarsam arkasi gelir bende cuma kendime yaparim olculu yerim

Bende ayni canim esime kalsa hergun borek tatli ister ama brn bugunlerde sebze yenwgi tercih ediyorum oda isteyince yapmak zorunda kaliyorum 😕
Yememen daha iyi zaten canım, yeme o zaman hiç ne güzel olur :)
Selamm kizlar. Diyetisyene gittim demin. Diyetisynm ketoya başlattı. Ben olsam benle uğraşmam :işsiz:
Selam canım, karbonhidratı bayağı bi sınırladı o zaman desene. Yağ yakımının hızlanması için keto diyeti iyiymiş ama umarım aksatmadan yapabilirsin, hadi motivasyonu topla devam et canımmm
 
madamhd madamhd
t1943.gif
 
Back