bende sürekli devam etmek istiyorum bu diyete ama benim sabahları 2 adet kuru kayısı yemem lazım benim bağırsak problemim var fazla çalışmıyo oda puanlarımı sabah arttıracak. yemeklerimin % 90 nını evden gerireceğim.
nazlıcım aebenim devam etmek istemiyorum demiş, sen onu yanlş anlayıp ben de devam etmek istiyorum demişsin bi yanlış anlaşılma olmuş sanırım. zaten sürekli karbonhidrat agırlıklı beslenme çok sağlıklı birşey değil.:smiley-cool: