Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dora · 31 Ocak 2009

günaydın kızlar. ben bir türlü iyileşemedim ya. bu hastalık neymiş ne olduruyor ne öldürüyor. akşam olunca yapıyor insanı koca bir hasta. kötükedihüso
dün yediklerim sabah kalsik kahvaltı öğlen yağsız ızgazara domatest köfte ve biber kızartması
ara öğünde meyve akşama pirinç lapası yoğurt ve salata arada yine çeyrek ayva kuru kayısı ve 2 tanede bisküiviydi-tatlicadiarzu-
bu günde elma sirkeli su 1 yumurta 2 dilim ekmek 1 sivri biber 4 zeytincokacimcoook
öğleyede pırasa yerim bol limonlu ve baharatlı yanında salata ve 1 dilim ekmekle birliktecokacimcoook

Naz · 31 Ocak 2009

dora .!.:
günaydın kızlar. Ben bir türlü iyileşemedim ya. Bu hastalık neymiş ne olduruyor ne öldürüyor. Akşam olunca yapıyor insanı koca bir hasta. Kötükedihüso
dün yediklerim sabah kalsik kahvaltı öğlen yağsız ızgazara domatest köfte ve biber kızartması
ara öğünde meyve akşama pirinç lapası yoğurt ve salata arada yine çeyrek ayva kuru kayısı ve 2 tanede bisküiviydi-tatlicadiarzu-
bu günde elma sirkeli su 1 yumurta 2 dilim ekmek 1 sivri biber 4 zeytincokacimcoook
öğleyede pırasa yerim bol limonlu ve baharatlı yanında salata ve 1 dilim ekmekle birliktecokacimcoook

geçmiş olsun canım ya dikkat et kendine. Bende dün çok kötüydüm ama şimdi düzeldi maşallah.

aeben · 31 Ocak 2009

Dora .!.:
günaydın kızlar. ben bir türlü iyileşemedim ya. bu hastalık neymiş ne olduruyor ne öldürüyor. akşam olunca yapıyor insanı koca bir hasta. kötükedihüso
dün yediklerim sabah kalsik kahvaltı öğlen yağsız ızgazara domatest köfte ve biber kızartması
ara öğünde meyve akşama pirinç lapası yoğurt ve salata arada yine çeyrek ayva kuru kayısı ve 2 tanede bisküiviydi-tatlicadiarzu-
bu günde elma sirkeli su 1 yumurta 2 dilim ekmek 1 sivri biber 4 zeytincokacimcoook
öğleyede pırasa yerim bol limonlu ve baharatlı yanında salata ve 1 dilim ekmekle birliktecokacimcoook

geldim kıs başlık açıcaktım greyfurt hakkında bilgisi olan varsa diye .....

Dora · 31 Ocak 2009

aeben .!.:
geldim kıs başlık açıcaktım greyfurt hakkında bilgisi olan varsa diye .....

greyfurt çok güzel kilo verdiren bir meyve canım. ben ilk zamanlar çok kullanmıştım. 1 tane sabahları sıkıp içine azda alma sirkesiyle güzel kilolar varmiştim. ama şu an yapmıyorum. aslında yapsam hasta olmamada engeldi. ben geçen sene hiç grip vs. ire olmamıştım. elma sizrkesi ve c vitaminleri sayesinde.sırnaşık şey

aeben · 31 Ocak 2009

Dora .!.:
greyfurt çok güzel kilo verdiren bir meyve canım. ben ilk zamanlar çok kullanmıştım. 1 tane sabahları sıkıp içine azda alma sirkesiyle güzel kilolar varmiştim. ama şu an yapmıyorum. aslında yapsam hasta olmamada engeldi. ben geçen sene hiç grip vs. ire olmamıştım. elma sizrkesi ve c vitaminleri sayesinde.sırnaşık şey

o zaman tecrubelerinizi yeni linkime bekliyorum perü hanum . sade içilmiycek diyodu hacer sakıncalıymış onun için açtım topigi .....delikafadulden
ben gidip alayım 2 gündür bitti geçen hafta içtim bende baya fayda etmişti ...

aeben · 31 Ocak 2009

nerdesiniz yaf sanki pazar .............................huuuuu..... küstüm gidiyom :dilcikar:...hıh kaydirigubbakcemile3a.s.

viva la vita · 31 Ocak 2009

Merhaba kizlar, bende cok kosturuyorum, yasiyorum diye haber vereyim dedim, cikacagim geri. Sonuclari okumak istedim ama topic´i bulamadim ? Halsizim bende cok, tuvalet sorunum vardi bende doktora gittim, cok su icmen gerekli ve vücudunu sicak tut dedi, icimde yara acilmis ve kaniyormus, kötü birsey degil dedi ama yaranin kapanmasi lazim dedi.
Sürekli üsüdügümden olmus, iltapmis. (Iltap diyince ben hep kizariklik falan anliyordum, meger resmen vücudda yara acilip kaniyormus, doktor öyle dedi). Simdi ilac aliyorum, demir hapida almaya basladim.
Kizlar esimde sürekli diyet yaptigim icin oldugunu söylüyor, doktorda zayif insanlar daha cok üsür, daha siki giyinmeniz gerek, metabolizmanizi hizlandirmaniz gerek dedi(sporla!).
Siki giyinmeye gelince zaten benden baska bir insan yoktur 4 kazak üst üste, hatta iki kot üst üste giyinen (gercekten birgün okadari üsüdümki corapdan sonra kot giydim sonra bir kot daha giydim üstüne!).
Bir bakalim, yinede bozmadim dün peynirli ekmek ve aksam balikdan haric birsey yemedim.
Ama cok üsüyorum ya, stepperi iceri koydum artik üsüdükce üstüne cikip tepinecegim. Simdide dersler var yarinda calisacagim, sporada fazla vaktim yok, ama olsun on dakika on dakika, kar kardir. öptüm sizi

referans · 31 Ocak 2009

Kızlar merhaba
O kadar çok morelim bozuk ki inanın yazmak ve spor yapmak gelmiyor içimden hatta sürekli yemek geliyor ama yapmıycam zaten yapmamada sanırım artık Eşimi toplantıya çağırmışlardı patronları ve malesef maaşının % 40 civarı gibi bir parayı kseceklerini açıklamışlar. Dünyam başıma yıkıldı henüz eve gelmedi ama telde başladık tartışmaya 1500 tl ev kredisi ödüyoruz napıcaz yaaa napıcazz zaten faturalar 600 ü buluyor lanet olsun sıkışınca patronlar hemen işçilerinin maaşını kesmek zorunda mı daha düne kadar çok iyiyiyiz iyiyiz diyordu bende ara söyle çıkarsınlar işten daha iyidir dedim belkide söyledi şimdi telini açmıyor ayy çok sinirliyim yaaa nasıl geçinecez ailelerdende çare yok malesef en iyisi ek iş bulması .Offffffffff kusura bakmayın sıktım sizide ama nefretttttttttttttttttt ediyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm kendine yeni bmw aldı patronu diğeri jeep aldı nedir bu ya resmen haksızlık haram olsunnnnnnn üffff neyse canlarım başka konular konuşasımda kalmadı .

aeben · 31 Ocak 2009

önce vivoş geçmiş olsun diyim canım dikkat et kendine aman ......

refim canım nedenirki börle durumlarda ya çok üzüldüm canım ya ama bulunur bi çaresei bu kadar sitres yapma canım .. sadece bu aylına mı yoksa süreklimi kesecekler maşını ....umarım tek bu aylıktır ....

kUtahya · 31 Ocak 2009

selam kızlar evde deildim bugün pazara ordan arkadasa gittim yeni geldim

refim yaa üzme kendini rızk Allahtan o bizi bizden daha iyi düşünür sabırlı davranmaya sakin olmaya çalış rabbim herkese yardımcı olsun

aeben sen nasıl oldun geçyimi gittinmi dr a

aeben · 31 Ocak 2009

kütahya .!.:
selam kızlar evde deildim bugün pazara ordan arkadasa gittim yeni geldim

refim yaa üzme kendini rızk Allahtan o bizi bizden daha iyi düşünür sabırlı davranmaya sakin olmaya çalış rabbim herkese yardımcı olsun

aeben sen nasıl oldun geçyimi gittinmi dr a

iyyim bediş gitmedim . aradım bayan dr. 9 şubatta kadar izindeymiş bende erkege gitmedim bu gün agrım yok leke de .. zaten onlerı umursamıyorum benim kortugum başka bişi . spral var bende . arada bir agrı yapıyodu odnuda idere ediyodum benım korktugum yerinden kayması .onun için gidecektim kaldı galiba ..kafamçokkarıştı

kUtahya · 31 Ocak 2009

aeben .!.:
iyyim bediş gitmedim . aradım bayan dr. 9 şubatta kadar izindeymiş bende erkege gitmedim bu gün agrım yok leke de .. zaten onlerı umursamıyorum benim kortugum başka bişi . spral var bende . arada bir agrı yapıyodu odnuda idere ediyodum benım korktugum yerinden kayması .onun için gidecektim kaldı galiba ..kafamçokkarıştı

ihmal etme o zaman spralin belli bi zamanı oluyomuşya ters bişi olmasın Allah korusun o kahveringi leke genelde kist yada hormon bozuklugundan oluyo bi kontrol ettir yol yakınken ihmal etme

kUtahya · 31 Ocak 2009

bugün yediklerim sabah doha dogrusu 3 4 falandı 1 simit fasulye yesilinden peynir

şimdi meyve gecede meyve yerim bu kadar yürüyerek gittim geldim baya uzak iyi oldu ama tartı 80 hala

cceylin · 31 Ocak 2009

aeben .!.:
fıstıgım özeldemi bu fiyat saglık güvencen verdıda öyle miydi . biz sıra bulamadık 4.5 yıl atıyolar çareyi özelde bulduk ..o zaman senin yaptırdıgında özelle sagglık güvencesi arasında fıyat farki nekadardı bi bilgin varmı . :sm_confused:

ya az önce de yazdım silindii((
ablacım ben önce devlete gittim 4 yıl sonraya gün verdiler,ama doktorum hem devlet hastanesinde hoca,hemde özelde muaynehanesi var,bana çok az bi farkla özelde yaptı,hemde istedigin zaman ödersin dedi taksitle gibi.devlette de yakın bir para veriosun zaten dedi anlattı o zamanın parasına göre 500 milyon bir fark vardı arada ben de 4 yıl beklemektense özelde yaptrdım

Ellssa · 31 Ocak 2009

kızlar napıyonuz
ref üzülme canım allah beterinden kousun..işten çık felan deme eşine ne durumda olanlar var..yine çok şükür halimie...her şey bizim için şeker..iyiside kötüsüde ...

cceylin · 31 Ocak 2009

referans .!.:
Kızlar merhaba
O kadar çok morelim bozuk ki inanın yazmak ve spor yapmak gelmiyor içimden hatta sürekli yemek geliyor ama yapmıycam zaten yapmamada sanırım artık Eşimi toplantıya çağırmışlardı patronları ve malesef maaşının % 40 civarı gibi bir parayı kseceklerini açıklamışlar. Dünyam başıma yıkıldı henüz eve gelmedi ama telde başladık tartışmaya 1500 tl ev kredisi ödüyoruz napıcaz yaaa napıcazz zaten faturalar 600 ü buluyor lanet olsun sıkışınca patronlar hemen işçilerinin maaşını kesmek zorunda mı daha düne kadar çok iyiyiyiz iyiyiz diyordu bende ara söyle çıkarsınlar işten daha iyidir dedim belkide söyledi şimdi telini açmıyor ayy çok sinirliyim yaaa nasıl geçinecez ailelerdende çare yok malesef en iyisi ek iş bulması .Offffffffff kusura bakmayın sıktım sizide ama nefretttttttttttttttttt ediyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm kendine yeni bmw aldı patronu diğeri jeep aldı nedir bu ya resmen haksızlık haram olsunnnnnnn üffff neyse canlarım başka konular konuşasımda kalmadı .

refim yaaa çook üzüldümmm((

maleseff özellikle de bu iş konusunda dünya çook adaletsizz ama eşinin üstüne gitmee,eminim o sana söylerken bile nasıl üzülerek çekinerek söylemiştir.

cceylin · 31 Ocak 2009

viva la vita .!.:
Merhaba kizlar, bende cok kosturuyorum, yasiyorum diye haber vereyim dedim, cikacagim geri. Sonuclari okumak istedim ama topic´i bulamadim ? Halsizim bende cok, tuvalet sorunum vardi bende doktora gittim, cok su icmen gerekli ve vücudunu sicak tut dedi, icimde yara acilmis ve kaniyormus, kötü birsey degil dedi ama yaranin kapanmasi lazim dedi.
Sürekli üsüdügümden olmus, iltapmis. (Iltap diyince ben hep kizariklik falan anliyordum, meger resmen vücudda yara acilip kaniyormus, doktor öyle dedi). Simdi ilac aliyorum, demir hapida almaya basladim.
Kizlar esimde sürekli diyet yaptigim icin oldugunu söylüyor, doktorda zayif insanlar daha cok üsür, daha siki giyinmeniz gerek, metabolizmanizi hizlandirmaniz gerek dedi(sporla!).
Siki giyinmeye gelince zaten benden baska bir insan yoktur 4 kazak üst üste, hatta iki kot üst üste giyinen (gercekten birgün okadari üsüdümki corapdan sonra kot giydim sonra bir kot daha giydim üstüne!).
Bir bakalim, yinede bozmadim dün peynirli ekmek ve aksam balikdan haric birsey yemedim.
Ama cok üsüyorum ya, stepperi iceri koydum artik üsüdükce üstüne cikip tepinecegim. Simdide dersler var yarinda calisacagim, sporada fazla vaktim yok, ama olsun on dakika on dakika, kar kardir. öptüm sizi

vivacıgım çok geçmiş olsun canımm kendine dikkat et,doktor muhakkak tavsiyelerde bulunmuştur,devamlı koşturmaca içindesin belki de stresten olmuştur?

cceylin · 31 Ocak 2009

aebenim bence de ihmal etme,herşeyde erken teşhis çok önemli sonuçta. başka bi hastanede kadın doktor varsa ona git canım he?

referans · 31 Ocak 2009

Tekrar merhaba kızlar hepinize teşekkürler... Malesef aabencim bu aylık değil bundan sonra ne zamana kadar olacağı belli olmayan bir kesinti yani çok kötü olacak belkide evi satmamız gerekecek krediyi geri ödemek için ama bakalım dediğiniz gib hayırlısı zaten bu Türkiyeye güvenip aslında tüm dünyada var kriz ama bu dünyaya güvenip bu kadar borca girmek mantıksızdı (((( neyse umarım birkaç aydan fazla sürmez ama bakalım ne olack.

kUtahya · 31 Ocak 2009

referans .!.:
Tekrar merhaba kızlar hepinize teşekkürler... Malesef aabencim bu aylık değil bundan sonra ne zamana kadar olacağı belli olmayan bir kesinti yani çok kötü olacak belkide evi satmamız gerekecek krediyi geri ödemek için ama bakalım dediğiniz gib hayırlısı zaten bu Türkiyeye güvenip aslında tüm dünyada var kriz ama bu dünyaya güvenip bu kadar borca girmek mantıksızdı (((( neyse umarım birkaç aydan fazla sürmez ama bakalım ne olack.

refimmm borcunuz var haklısın ama saglıgınız yerinde berabersiniz içini rahat tutmaya bak dünyada neler yaşanıyo bi kafanı kaldırıp düşün zorda olsa en kötü günlerdede aynı devam ediyo herkes herkes 24 saat yasıyo 1 günü herkesin karnı doyuyor bi şekilde yada herkes bi çatı altında(inş) uyuyor elindeki en kıymetli şeyin huzurun canım dua edelim inş. kolayca gecer gider hersey

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

KoP Coşş HaYaT ztn boş =)

Guru

Her daim üye :))

KoP Coşş HaYaT ztn boş =)

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Aktif Üye

DÖF (Düzeltici Faaliyet)

Her daim üye :))

Nirvana

Her daim üye :))

Nirvana

Nirvana

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Guru

Guru

Guru

DÖF (Düzeltici Faaliyet)

Nirvana

Benzer Konular