- 31 Temmuz 2020
- 19.729
- 59.916
ne kadar sürdü kuzum? çarpıntı gibi miydi, baharat kahve çay vs tüketmiş miydin yatmaya yakınDün gece kalbim sıkıştı biraz göğüs ağrısı falan.simdi de arada oluyor. Neden ki.
Kiloyken olurdu da zayıflayınca geçmişti.
cnm ton balığı öneririm o zmn bi de lahana turşusu yağ da yaktırıyor zaten harika!Canım B12 eksikliği çok çıkıyor bende ve et pek yemiyorum et yemekleri yemedim ben hiç tavuk köfte yiyorum da etli yemek yiyemiyorum kayısı çayınıda kabızlık sorunu var kayısı çayı iyi gelir dedikleri için
cnm hergü içme yine de sonra kabızlık olabiliyor
benim hergün değişiyor cnm günlük değerimi paylaştırıyorum bazen hazır liste oluyorCanım biraz fazla dediğin gibi menü standart kahvaltı yapsan yumurta peynir domates protein açısından daha iyi olur sanki ve bana çok karmaşık geldi menüm ben pek kendi menümü değiştirmediğim için sanırım
bu arada menü yorumunu buraya yapıyoruz cnm