Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

monarosaa .!.:

Kızlar hayırlı olsun listeye girişiniz..
Tşkler kaptanım tabikide gelirim herşey için çok çok teşekkür ederim çok sağolun

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

kardelelen321 tebrik ederiz canım ​

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 738. ETAP

TAKIM DERECELERİ

1. (13. TAKIM) ==> % 1,391

2. (4. TAKIM) ==> %0,978

3. (6. TAKIM) ==> %0,967

BİREYSEL DERECELER

1. Akrrep ==> % 3.313==> 13.TAKIM

2. kardelelen321 ==> %2,316 ==> 5.TAKIM

3. sportie ==> %2,310==> 6. TAKIM



ETAP SONUNCUSU

MuMu85 ==> % -0,260==> 5.takım

​

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

MuMu85

Yazılacak 2 yer var şaka bir yana kendini kötü hissetmene gerek yok uzun süreli izin dönüşü çoğu kişi bunu yaşayabiliyor geçen hafta kardelelen mesala girerken risk içindeydi olur yani 1 haftada alınan kg değil sonuçta ama yine prosedürler aşağıda

Thread 'Ben Nerede Hata Yaptım?' Cuma Zayıflama Yarışması - Ben Nerede Hata Yaptım?

Thread 'Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri' Cuma Zayıflama Yarışması - Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Genişletmek için tıkla...

eliya .!.:

Afiyet olsun misss gibi menü yufka nazarlık


Tebrikler kardelelen321

Genişletmek için tıkla...

Akrrep .!.:

CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 738. ETAP
TAKIM DERECELERİ

1. (13. TAKIM) ==> % 1,391

2. (4. TAKIM) ==> %0,978

3. (6. TAKIM) ==> %0,967

BİREYSEL DERECELER

1. @Akrrep ==> % 3.313==> 13.TAKIM

2. kardelelen321 ==> %2,316 ==> 5.TAKIM

3. @sportie ==> %2,310==> 6. TAKIM



ETAP SONUNCUSU

@Yzgt66 ==> % -0,578==> 4.takım​

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

Aaa sonuncu değişmiş MuMu85

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

06 Ağustos - 13 Ağustos Cuma Hedef Listesi


​

5.TAKIM ÜYELERİ​	CUMA KİLOSU​	HEDEF KİLOSU​	SONUÇ​
runib​	69,8​	69,5​	​
kardelelen321​	97​	96​	​
eliya​	81,7​	80,7​	​
C Cagrihilal1​	67,2​	66,9​	​
MuMu85​	75,8​	74​	​
SonsuzUmut​	73,15​	72,7​	​
Begonya2​	77,6​	77​	​
hzlsel​	77,1​	76,5​	​
kollontai​	*​	??​	​
A Anka​	?​	?​	​
pacman​	68​	67,4​	​
DeryaOnDiet​	*​	??​	​
Lizozom55​	73,8​	??​	​
​	​	​
​	​	​

Hedef listesi bu şekilde E Emnis kuzum. Eksik arkadaşlar beni etiketleyip bildirim yapabilir misiniz lütfen❤❤❤❤​

Genişletmek için tıkla...

hzlsel .!.:

Ellerine sağlık canım bu arada derecen için de tebrik ederim

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

06 Ağustos - 13 Ağustos Cuma Hedef Listesi


​

5.TAKIM ÜYELERİ​	CUMA KİLOSU​	HEDEF KİLOSU​	SONUÇ​
runib​	69,8​	69,5​	​
kardelelen321​	97​	96​	​
eliya​	81,7​	80,7​	​
C Cagrihilal1​	67,2​	66,9​	​
MuMu85​	75,8​	74​	​
SonsuzUmut​	73,15​	72,7​	​
Begonya2​	77,6​	77​	​
hzlsel​	77,1​	76,5​	​
kollontai​	*​	??​	​
A Anka​	?​	?​	​
pacman​	68​	67,4​	​
DeryaOnDiet​	*​	??​	​
Lizozom55​	73,8​	??​	​
​	​	​
​	​	​

Hedef listesi bu şekilde E Emnis kuzum. Eksik arkadaşlar beni etiketleyip bildirim yapabilir misiniz lütfen❤❤❤❤​

Genişletmek için tıkla...

eliya .!.:

6 Ağustos Cuma

Saat 12.30
Sucuklu yumurta
🌶 yeşillik
Peynir
1 dilim tam buğday
Zahter ve z.yag

Saat 15
2 dilim baklava
1 fincan kahve

Saat 20
1 dilim su böreği
Çay
🌶

Su 2 litre
Spor yok

E Emnis
pacman
A Anka cım sen mi yapıyorsun listeyi tam anlayamadım kaçırdım galiba.

Genişletmek için tıkla...

kardelelen321 .!.:

MuMu85 eliya SonsuzUmut listeye hoşgeldiniz. Hayırlı uğurlu olsun inşallah.

Genişletmek için tıkla...

Emnis .!.:

Ya evet 4.takımda eksi yüzde artı yazılınca gözüm onu fark etmemişti kısa zamanlı şok yaşattm mumuya MuMu85

Genişletmek için tıkla...

pacman .!.:

Ortim sen ne yaptın? Önce sucuklu yumurtayı gördüm. Dedim hadi nazar boncuğu olsun. Sonra 1 değil 2 dilim baklavayı gördüm. En sonunda da su böreğiyle jübile yaptın. Cuma rehaveti diyeyim. Bi daha yapma tımam mı?

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

KIzlar misafirim gelecek menü listesini öğleden sonra yapabileğim

Genişletmek için tıkla...

MuMu85 .!.:

Kim geliyo yine daha dün misafirim vardi

Genişletmek için tıkla...

DeryaOnDiet .!.:

Benimki regli gecikmesiydi canim ve hafif basdonmesi.

Genişletmek için tıkla...