Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

M monarosaa etap birincisi oldun canım harikasın bizi yine gururlandırdın
yarimuhendis runib bayram sonrası için güzel eksileri kızlar tekrar tebrik ederim
matteroftime kopuk bir hafta için beklenen son bence artı olmamak bile iyiydi önümüzde ki cuma acısını çıkarırız artık
kardelelen321 tekrar listelere hoşgeldin canım mezun olmadan hatta uzunca bir süre kilo sabitlediğini görmeden ayrılmak yok lütfen
furusan zelişcimm umarım her şey yolundadır bile bile girmeyeceğini düşünmüyorum haftaya yüzden maalesef 3 e bölünecek

***5.Takım 736. & 737.Etap ***

monarosaa (77,1/74,4/2,7/%1,751) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
matteroftime(54,65/ sabit
Yarımuhendis(56,2/55,5/0,7/%0,623) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü, izne ayrılmak istiyor
runib (71/70,4/0,6/%0,423) bayram sebebiyle etaplar birleştiği için yüzdesi 2 ye bölündü
furusan (62,75/ ) bildirimde bulunmadı.
kardelelen321 (82,2/99,30/+17,1/-%0,336) 82.2 kg ile 675.etapta izne ayrılan üye geri döndü ekstrem durum a/2


5.takim ortalaması:%0,410


Alt liste

eliya (84,2/83,5/0,7/%0,416) h.k:70 536.etapta 72,3 kg ile izne ayrılan üye geri döndü yüzdesi .... a bölündü. Ekstrem durum a/2
Ummhnisa (69,1/68,8/0,3/%0,217 ) İzinli üye
Lizozom (71,50/72,45/+0,95 )Yeni üye b.t 05.06.21 b.k 76, h.k 62
Sonsuz umut ( 72,90/73,7/ +0,8/-%1,097) Yeni üye b.t 14.06.21, b.k 76, h.k 60
DeryaonDiet(77,80/77/0,8/%0,514) 723.etapta 74.50 kg ile izne ayrılan üye geri döndü
Cagrihilal1 (69,30/68,80/0,5/%0,361) izinli üye
Samara96 ( )
Anka (77,9 ) 72.2 kg ile 731.etapta izne ayrılan üye geri döndü
Pacman ( ) 64.5 kg ile 730.etapta izne ayrılan üye geri döndü


Kollontai ( 55,7/ mezun üye
L O L ( 78,5 ) mezun üye 74 mezuniyet kg
hzlsel (77,4/ mezun üye 78,6 mezuniyet kilo
 
ayyy bendende o kadar , bende 42 ama büyük çocuğum 14 yaşında . lise son deyinde benden büyük sandım :))
21 de evlendim 23 de doğurdum erken evlilik

Başlangıç 76
Önceki 72,90
Fark+800
Yüzde -0,57
Yüzdeyi yanlış hesaplamış olabilirim cabkm
Birde tok karıncayım yoksa 2 gün önce 72,600 düm kaptanım
haftaya hepsi gider.

Insallah degerlerin iyi cikar canim. Bugun ben de gittim kan vermeye bu aralar cok aclik krizine giriyorum.
aa geçmiş olsun insülin direncidir belki de haberdar et bizi sonuçlardan

Bugunku kilom: 77.00
2 hafta onceki: 77.80
Fark:800gr
Yuzde: 0,51
E Emnis
haftaya eksi bekliyoruz

Sagolun kizlar yaz gunu insan nasil grip olur ya ben oldum bogazim cok kotu virus degilimdir insallah
ay Allah korusun ya şüphen varsa git ama. Geçmişler olsun.
 
TEBRİKLER KIZLAR
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 736 - 737. ETAP
TAKIM DERECELERİ


1. (6. TAKIM) ==> % 0,559


2. (4. TAKIM) ==> %0,461

3. (5. TAKIM) ==> %0,410



BİREYSEL DERECELER

1. M monarosaa ==> % 1,751==> 5.TAKIM

2. BLU3 ==> %1,372 ==> 4.TAKIM

3. Suzan Avci ==> %1,081==> 4. TAKIM




ETAP SONUNCUSU

Akrrep ==> % -5,197==> 13. TAKIM


 
Ay canım kötü denk geldi ama böyle sonradan ekleme kabul olmuyor sağlık olsun diyelim üzüldüm uğraşmışsın bizim için ama işte kurallar direk not tartı üstünde olsun istiyorlar
Neyse ben alt listeden devam edeyim artık motivasyonumda kalmadı böylelikle. E Emnis kaptanım sen benim son gönderimi görmedin galiba.
 

Eklentiler

  • 20210726_081942.jpg
    58,9 KB · Görüntüleme: 20
Kaç gün kalacaksınız canım
Aslında hakkındırda biiraz biiraz her şeyden yemek lazım porsiyon kontrolü bol hareketle bencede kurtarırsınn
Veee harika görünüyorsunnnn
Bu beşinci günümüz kaptanım bir bu kadar daha var geze geze gidiyoruz bugün çeşmeden kuş adasına geldik ama her gün 10bin adımı geçip 2-3 saat yüzüyorum

Ay çok teşekkür ederim kaptancığım hala kilom var ama en azından 40-42 beden giyebilmek bile mucize benim için beni gören herkes şok oluyor zaten hele eşimin akrabaları onlar beni hep 95 üstü kilolarda görmüşlerdi hemen diyet mi ameliyat mı diye soruyorlar
 
Neyse ben alt listeden devam edeyim artık motivasyonumda kalmadı böylelikle. E Emnis kaptanım sen benim son gönderimi görmedin galiba.
Canım nasıl görmem üsteki yazım bu fotoğrafına yanıt zaten.
Yanlış görmüyorum değil mi peçete normalde tartının üstünde yoktu sen fotoğrafta koydun ?
Bu benlik bir durum değil yarışma kkuralı böyle yanlış anlama lütfen hem alt liste üst liste takım için bir ayrım yapmıyoruz sonuçta motivasyonu kıracak bir durum olmamalı yorucu bir gün oldu sanırım senin için bozma moralini böyle şeylere
 
Zaten biliyorsun fazla veremeyince motivasyonum gitti yazmıştım. Amacım kilo vermek listede olup olmamak çok önemli değil benim için sadece bir kamçı olabilirdi sıkıntı yok sadece kendini vermeye mecbur hissettiğinden birseyler için çaba harcıyorsun. Geçen de aynı şekilde yapmıştım ben ustune yapistirmistim resmin demek oda kural disiymis sıkıntı yok yani.
 
Bide ben tartimin resmini zor çekiyorum o yazıyı koyacam da çekecek de hemen gidiyor ekrandan çok zor ayaklarım anca sığıyor tartıya önce koysam da yer yok neyse denerim bakim
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…