- 2 Nisan 2010
- 474
- 2
- 31
-
- Konu Sahibi incilideniz
- #2.881
çok saola.s.
canim salatalik sebze grubunda.bence yemelisin hem kalorisi az hem doyuruyor biraz.
bana fikir verebilecek kimse yok mu??
oh beee oku oku anca bitirdim :roflol:
yaaaa ben muzsuz duramiyorumözelliklede et gününde muz bana bana bakiyo valla sabahta yedim biraz öncede ama cok fazla yemiyorum, bugünü 2 muzla bitircem
bu arada itiraf ediyim biraz önce pidenin icine peynir koyup bikac parca yedim :kedi: dayanamadim pide o kadar güzeldiki
ama bundan sonra kacamak fln yok tam gaz devam ediyorum
selam kizlar oku oku ancak bitirdim bugun sabah gune 1 kilo vermis olarak uyandim.tavugumu yedim et gunumdeyim bugun arkadasima gittim onlar yediler ictiler guzel guzel ben sadece orada 1 corba kasigi yumurtali fasulye,2 tane taze sogan yedim aksam eve gelince yine tavugumu yedim firina koymustum.yaninda biraz maydonoz 2 dilim domates ve 1 adet marul yedim,4 tane uzum yedim :kedi:anlayacaginiz uctu galiba bugun benim diyet ne dersiniz.eyvahedigeldismileyesil cayimida ictim.:içelim:
ya benimde aklıma bişey gelmiyor valla sanırım öyle yapıcam artık. zaten benim asıl sorun ettiğim hazırlaması değilde sınıfta onu çıkarıp yemek ama başka çarem yok sanırım. kilo vermek için bunu da göze almak zorundayım yani
sabret sonunda zafer senin olunca butun bunlari unutursun sen yaza fistik gibi gir gerisini bosver.keske bende okulda ya iste olsaydim gunum daha cabuk gecerdi.evde olunca insan yemekler sana sen onlara bakiyorsun.
tebriklerrrrvereliniortakben dün atıştırmanın 10 katı halini falan yaptığım için bugün baştan başlamak zorunda kaldımbilmiyorumkismilebu defa pes etmek yok amalmaz:
benimde tek tesellim yaza güzel girmek zaten. ama bu sefer çok kararlıyım yapıcam kesinlikle. bi de bişey daha sormak istiyorum günlerin yerini değiştirebiliyor muyuz? yani mesela ben ilk gün patates yerine sebzeyle başlayabilir miyim?
ya benim günüm süperdi bol bol yoruldum ve su içtim
sabah tartılsan canım daha çok olur:lepi::lepi: 3.200 mesela:)yarın son gunum şimdi tartıldım toplam 2.700 vermiş bulunmaktayım
sabah tartılsan canım daha çok olur:lepi::lepi: 3.200 mesela:)
sabah tartılsan canım daha çok olur:lepi::lepi: 3.200 mesela:)