Kızlar bugün tartıldım 73 kiloyum9 günde iki kilo.Bir ayda 78 kilodan 73 kiloya inmek benim için çok mutluluk verici. Şimdiki hedefim 70 kg. ondan sonra gelsin altılı rakamlar
kızlar bu otları tek tek alıp kendiniz mi karıştırıyorsunuz yoksa aktarlardaki sallama olanı mı kullanıyorsunuz
Kızlar bugün tartıldım 73 kiloyum9 günde iki kilo.Bir ayda 78 kilodan 73 kiloya inmek benim için çok mutluluk verici. Şimdiki hedefim 70 kg. ondan sonra gelsin altılı rakamlar
arkadaşlar ben şu ana kadar tam 3 tane yöntem denedim piyasada bulunan birincisi safran çay doğumda 44 kilo aldım 10 kilo doğumda gitti ve kaldı bana 34 ne yapcam ne yapcam emzirme hayallerim 5.ayda bitti malesef ve emzirmeyle 7 kilo verdim kaldı 27 safran çaya başladım tam 2 ayda 1 kilo verdim fakat artık midemden dolayı içememeye başladım ve kokusu midemi çok fena bulandıryordu neyse daha sonra neler denedim yok olmuyor geçen 4 ay önce şu meşhur afrigan mango plus ı aldım radyodan 15 tl ye 2 kutu başladım içmeye 26 günlük maraton bir kutu bitti gram yok iştahta değişiklik attım sinirlenip diğer kutuyuda burayı ii okuyun bıraktıktan bir hafta sonra tam 4 kilo vermişim meğer bırakınca etkisi oldu yazık oldu dedim ikinci kutuya ama sonra netteki haberleri duyunca korkudan almadım...buu arada afrikan mango ya başalamadan önce 4 kilo da almışım :) yani 12 kilo varken fazlalık 16 olmuştu 4 te onunla gidince yine 12 kaldı veee geçen ay bu ddokuzlu çayı duyduum hemen aktara gidip aldım geldim başladım gerçekten hiçbirinde iştahım bu kadar kesilmemişti artık yemek yaparken mutluyummm ne kadar sevdiğim yemek te olsa masaya koyduğumda ucundan alıp bırakabiliyorumm çünkü dehşet bir tokluk hissi istememe var veee müjde 3 kilom gitti kiii ev tadilatından dolayı ayın 1 haftasını içirmeden geçrdim şu an spora başladım çayıma son gaz devam ikisinin birlikte harikalar yaratacağına inanaıyorummmm bu arada 9 kilo fazlam var ama ben 12 kilo verip nispet yapacağımmm :))
bir de taze demleyemiyorum işe gittiğim için acaba demlendikten sonra 7-8 saat geçmesi etkisini azaltır mı sizce?
bu işe bi çözüm bulayım dedim ama sallama önerilmiyor, dokuz ayrı çayı işyerinde demlikle demlemem de imkansız gibi bir şey[/QUOTE
Ne yap biliomusun canım ben öyle yapıyorum buzdolabı liderine koy 9 çayı yani bi icimlik ayri ayrı 3 poset yap bi icimlik iş yerinde sıcak su vardir kupayı götür orda yap bence
bir de taze demleyemiyorum işe gittiğim için acaba demlendikten sonra 7-8 saat geçmesi etkisini azaltır mı sizce?
bu işe bi çözüm bulayım dedim ama sallama önerilmiyor, dokuz ayrı çayı işyerinde demlikle demlemem de imkansız gibi bir şey