Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım

Cok iyi gitmis odem 2gunde 😍 sizdede bir kagitda tarih ve kullanici ismi eksik 😱

Amin 😍
Niye kiz. Bence en rahati 3yas sonrasi.


Deli manyak 😱

😂😂
2den 5e nasil atladik yahu

Tesekkur ederim 😍
Yurudukce alisirsin ☺️ yurumek kadar rahatlarici bisey yok bence

Tesekkur ederim ☺️
Evet pazartesi yatis verildi ,sebebi annenin protein degerleri ve tansiyonu yuksekdi. Ertesi gun hap verdiler ,simdi turkce dogrumu acikliyorum emin degilim. Rahim kisalip dogum kendiliginden baslasin diye. Persembe oglen de suyu patlattilar.
Suan iyiler,Anne icin zor olmus. Baya kanama ve tansiyonu yukselmis.
Erkek kardesim suan kaynana gibi ayni 😂😂

Basin sagolsun canim. Mekani cennet olsun.
Gozunuz aydin😻😻
 
güüüünayyydınnnnnn herkese...
size bşy söyleyeyim mi ben bugunde çalısıyorum 12 ye kadar acayip sinir bozucu ama tam motivasyon ofisimdeyim....:21:,

menü yazayım
sabah klasik karatay
1 domates
peynir
10 zeytin
3 dilim pastırma
1 avuc ceviz
yarım avokado

öğlen
tavuk döner
salata
mercimek corbası
yogurt

aksam
2 adet iç baklalı enginar
salata
yogurt
 
güüüünayyydınnnnnn herkese...
size bşy söyleyeyim mi ben bugunde çalısıyorum 12 ye kadar acayip sinir bozucu ama tam motivasyon ofisimdeyim....:21:,

menü yazayım
sabah klasik karatay
1 domates
peynir
10 zeytin
3 dilim pastırma
1 avuc ceviz
yarım avokado

öğlen
tavuk döner
salata
mercimek corbası
yogurt

aksam
2 adet iç baklalı enginar
salata
yogurt
Gunaydin.
Yurudun mu ofise :)
Menu gayet guzel . Amma menuler ve tartilar bu konuya 🤭
Orda ilk sayfada puanlar var
Menuleri alinti yapip bu konuda yorumluyoruz

 
Dünkü yedıklerımı yazmaya geldım can havliyle 😂
Sabah 09:00 da 1 yumurta,3 zeytin, domates.2 dılım peynır,1 dılım ekmek
Ara turk kahvesi, 1 adet zararlı bişey🥶
Aksam ızgara tavuk, salata, börülce. Yoğurtlu patlıcan
Su az ıctım
Yurudum bıraz aslında ama saatı takmadım neyse
A Arrietty_
Gunaydin citir bebe
Saati takmiyor isen 3mil leslie gormek istiyorum menu bildirimde :)
 
Kızlar tartı resmi cekmeyi unttm ama telefonuma entegreli bnm tartm kg yu paylastm bilginize

Bu sekilde esas listeye girmek istiyor isen Kabul edilmiyor. Birde nena eski kullanic ismin mi :)

Gunaydin.
Yurudun mu ofise :)
Menu gayet guzel . Amma menuler ve tartilar bu konuya 🤭
Orda ilk sayfada puanlar var
Menuleri alinti yapip bu konuda yorumluyoruz

hmm konusu başka mı eskiden buraya yazılıyordu eskide kaldım ben pardon ...
evet yürüyorum 15 dkka kadar

Günaydınlar herkese. Nöbetten çıktım eve gidiyorum çok şükür
goncam ne çektin be kanka:p
 
Günaydın kızlar...🌹
Uzuuun zamandır nezle-grip-halsizlik vs yaşamamıştım. Sağolsun biontech, hepsini yaşattı. 😣 Akıllı bilekliğe göre 10.5 saate yakın uyumuş görünüyorum ama, hiç uyumuş gibi hissetmiyorum. Bütün gece kabuslarla cebellestim, üzerimden tır geçmiş gibi de uyandım. Kol ağrısı da cabası...😣 Bugün inşallah daha iyi geçer...
Şifa olur, hastalığın kendisine kalkan olur inşallah. 🤲
 
Günaydın kızlar..
Dün fırsat bulup uğrayamadım, ne zamandır evden çıkamıyoruz malum, işlerimi hallettim, anneme, kayınvalideme uğradım, kardeşlerle buluş falan derken gece geldim eve.. Gelince oğlum bir ağlama krizine girdi, onu sakinleştir derken tv, ışıklar hepsi açık uyuyakalmışız :KK45:
 
Günaydın kızlar...🌹
Uzuuun zamandır nezle-grip-halsizlik vs yaşamamıştım. Sağolsun biontech, hepsini yaşattı. 😣 Akıllı bilekliğe göre 10.5 saate yakın uyumuş görünüyorum ama, hiç uyumuş gibi hissetmiyorum. Bütün gece kabuslarla cebellestim, üzerimden tır geçmiş gibi de uyandım. Kol ağrısı da cabası...😣 Bugün inşallah daha iyi geçer...
Şifa olur, hastalığın kendisine kalkan olur inşallah. 🤲

Günaydın..
Geçmiş olsun ablacım ya..
 
Son düzenleme:
Gunaydin kizlar
Tarti hepinizin yuzunu guldursun bugun
Hala oldum 1saat once 😁

Gözünüz aydın canım benim, güzel ömrü olsun 💕

Daha eskiyim ben 😅

Aaa iyiym kuzum sen nasılsın. Bebisin nasıl büyümüştür kaç yaşında şimdi. Kızlar iyiler hala devam watsapp grubumuzda gorusuyonuz aile gibi olduk 🥰

Maşallah çok iyi ben 5-10 kiloyu veremedim

İyiyim ben de ablacım, gidip gelip yine kendimi burada buldum :)
Oğlum evet büyüdü, 2 yaşında :)

Kabul ederim canim. Suan ki kullanici ismini de yazsin ki karisiklik olmasin :KK60:
Önemli olan baslangicdan itibaren tarti bildirimi dogru olsun.
Cromozom ile arama yaptim bisey bulamadim :) sebebi nick degisikligi ozaman.
Birazdan liste paylasinca sizin gogo2405 gogo2405 ufak tefek bilgileriniz eksik olacak. Eve gidince PC den duzenler paylasirim tekrar

gogo2405 gogo2405 eski kaptanmissiniz sizde 😍
Kizzz Dahlia_ Dahlia_ sende olmussun herhal 🤪 hic soylemiyor

Hehee benim takımda olmadığım birşey kalmadı herhalde :KK70:
Bekarken çok kolaydı günüm burada geçiyordu :))

Liste hayirli olsun:halay:

Neden boyle oldu sence? Menulerin de adimin da iyiydi



Odemler gitmis. Haftaya guzel eksilerle gelirsiniz. Dahlia_ Dahlia_ nefesim ensende:KK45:

Guzel eksi:KK19:

Ürperdim bir anda 😂
Çok korktum ya gitmezse diye ama iyi atlattım.. Regl de çok gecikmezse iyi kilo verebilirim bu hafta, vermeliyim hatta, yerimde sayıyorum 2 haftadır..
Ben sürekli bir hastalıkla cebelleşiyorum yavaş yavaş gidiyorum, sen yetiştin bile bana :KK45:
 
Cok iyi gitmis odem 2gunde 😍 sizdede bir kagitda tarih ve kullanici ismi eksik 😱

Amin 😍
Niye kiz. Bence en rahati 3yas sonrasi.


Deli manyak 😱

😂😂
2den 5e nasil atladik yahu

Tesekkur ederim 😍
Yurudukce alisirsin ☺️ yurumek kadar rahatlarici bisey yok bence

Tesekkur ederim ☺️
Evet pazartesi yatis verildi ,sebebi annenin protein degerleri ve tansiyonu yuksekdi. Ertesi gun hap verdiler ,simdi turkce dogrumu acikliyorum emin degilim. Rahim kisalip dogum kendiliginden baslasin diye. Persembe oglen de suyu patlattilar.
Suan iyiler,Anne icin zor olmus. Baya kanama ve tansiyonu yukselmis.
Erkek kardesim suan kaynana gibi ayni 😂😂

Basin sagolsun canim. Mekani cennet olsun.
Ben hiç su içmezdim sanırım suyun etkisiyle bu kadar çabuk gitti kilo çünkü wcden çıkamıyorum eşim diyor sen kal bari orda 😂
 
Günaydın kızlar...🌹
Uzuuun zamandır nezle-grip-halsizlik vs yaşamamıştım. Sağolsun biontech, hepsini yaşattı. 😣 Akıllı bilekliğe göre 10.5 saate yakın uyumuş görünüyorum ama, hiç uyumuş gibi hissetmiyorum. Bütün gece kabuslarla cebellestim, üzerimden tır geçmiş gibi de uyandım. Kol ağrısı da cabası...😣 Bugün inşallah daha iyi geçer...
Şifa olur, hastalığın kendisine kalkan olur inşallah. 🤲
Çok geçmiş olsun ablam
Günaydın kızlar..
Dün fırsat bulup uğrayamadım, ne zamandır evden çıkamıyoruz malum, işlerimi hallettim, anneme, kayınvalideme uğradım, kardeşlerle buluş falan derken gece geldim eve.. Gelince oğlum bir ağlama krizine girdi, onu sakinleştir derken tv, ışıklar hepsi açık uyuyakalmışız :KK45:
Hamarat çalışkan vefalı gelin 😍
Gunaydin kizlar

Saglam bir kahvalti yaptim. Gun icinde cool takilayim diye 😅

Doğumgününu kutlucaz buyuk sipanin, buralara ugramam gun icinde.

Aksama görüşürüz byes
Afiyet olsun ve kuzunun doğum günü kutlu olsun 😍😍
 
X